La Chine est un grand pays où sévit l'hypertension, et les dernières données montrent qu'il y a déjà 245 millions de personnes souffrant d'hypertension, soit près d'une personne sur six. En outre, l'incidence de l'hypertension augmente avec l'âge. Selon les statistiques, plus de la moitié des personnes âgées de plus de 60 ans, plus de la moitié des patients hypertendus, les personnes âgées doivent donc accorder une attention particulière à leur propre tension artérielle.

Quelle est la tension artérielle normale pour une personne de 60 ans ?

L'hypertension a un taux de morbidité et de mortalité élevé, ce qui rend de nombreuses personnes âgées plus inquiètes, souvent avec une variété de questions, par exemple, certaines personnes demandent J'ai 65 ans cette année, est-il normal d'avoir une tension artérielle de 135/85 mmHg ? J'ai fait de l'hypertension il y a dix ans, j'ai pris des médicaments et maintenant ma tension artérielle est contrôlée à environ 130/78 mmHg, est-ce normal ?

Les maladies telles que l'hémorragie cérébrale, l'infarctus cérébral et l'infarctus du myocarde feront toujours peur aux gens. Par rapport aux jeunes, les personnes âgées sont plus sujettes à l'hypertension en raison du vieillissement et du durcissement des vaisseaux sanguins, de valeurs de pression artérielle plus élevées, ainsi que d'une pression artérielle fluctuante et complexe, et une fois l'hypertension diagnostiquée, elle est plus difficile à traiter.

Connaître les valeurs normales de la tension artérielle et les gérer !

En ce qui concerne la valeur normale de la pression artérielle, la norme unifiée est de 90/60mmHg-140/90mmHg, trois mesures effectuées le même jour et dépassant la valeur limite supérieure de 140/90mmHg peuvent être diagnostiquées comme de l'hypertension, ce qui est également la norme des lignes directrices chinoises sur l'hypertension. Seule la nouvelle version des lignes directrices américaines en matière d'hypertension artérielle ramènera la norme de 140/90 mmHg à 130/80 mmHg. Selon les statistiques, cette norme permettra de diagnostiquer l'hypertension artérielle chez plus de 45 % de la population de notre pays. Bien qu'il ne s'agisse que de la norme américaine, elle nous avertit que le contrôle de la tension artérielle doit être plus strict.

Tout d'abord, sur la question de l'adoption de normes pour le contrôle de la tension artérielle.

La norme dite de passage est la norme minimale requise, c'est-à-dire <140/90mmHg, ce que nous appelons la "ligne de passage". Pour la grande majorité de la population, qu'elle soit hypertendue ou non, qu'elle prenne des médicaments antihypertenseurs ou non, si sa tension artérielle ne peut être contrôlée en dessous de 140/90 mmHg, c'est un signe de mauvaise santé qui nécessite une intervention rapide.

Toutefois, pour certains groupes particuliers de personnes, cette ligne standard qualifiée n'est pas gravée dans le marbre, comme les personnes âgées de plus de 65 ans, dont la tension artérielle systolique peut être abaissée à <150/90mmHg, les personnes âgées de plus de 80 ans, dont la tension artérielle systolique peut être abaissée à <160mmHg ; l'hypertension associée à l'insuffisance cardiaque, au diabète sucré, l'objectif de réduction de la tension artérielle doit être <130/80mmHg ; les patients atteints d'une maladie coronarienne <140 Les patients souffrant d'une maladie coronarienne <140/90mmHg, peuvent être abaissés à <130/80mmHg s'ils le tolèrent ; les patients souffrant d'une maladie rénale chronique doivent avoir une tension artérielle <140/90mmHg s'il n'y a pas d'albuminurie, et <130/80mmHg s'il y a de l'albuminurie ; les patients souffrant d'un accident vasculaire cérébral ischémique aigu ont besoin d'un certain niveau de tension artérielle pour assurer l'apport sanguin en préparation de la thrombolyse, qui doit être contrôlée à <180/110mmHg.

Deuxièmement, en ce qui concerne l'excellence des normes de contrôle de la tension artérielle.

La norme dite d'excellence, qui est la norme de contrôle la plus parfaite et la plus idéale, est actuellement considérée comme étant <120/80mmHg pour tous les adultes. Même si les niveaux de pression artérielle peuvent être élevés chez les personnes âgées en raison du durcissement des vaisseaux sanguins, il serait parfait qu'elles puissent maintenir leur pression artérielle en dessous de 120/80mmHg. Les adultes plus âgés peuvent utiliser 140/90mmHg comme premier objectif de réduction de la pression artérielle et 130/80mmHg comme deuxième objectif de réduction.

Pour les patients hypertendus et autres, 140/90 mmHg est juste une "note de passage", et si le patient la tolère, il peut en demander plus et essayer de la réduire à un niveau plus souhaitable, tant qu'elle ne tombe pas en dessous de la limite inférieure de la normale.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si un membre de votre famille souffre de problèmes liés à la tension artérielle, n'hésitez pas à lui transmettre cet article !

Dr Wang, j'ai 62 ans, quelle devrait être ma tension artérielle normale ?

L'âge est une chose, de même que la pression artérielle de base.

Théoriquement, la pression artérielle à 60 ans est en fait la même que la pression artérielle normale d'un adulte, comme le montre le tableau suivant.

Tension artérielle idéale : environ 120/80 mmHg

Hypertension artérielle normale : 131-139/81-89 mmHg

Hypertension : tension artérielle systolique supérieure à 140 mmHg ou tension artérielle diastolique supérieure à 90 mmHg.

Hypotension : tension artérielle systolique inférieure à 90 mmHg ou tension artérielle diastolique inférieure à 60 mmHg.

Les valeurs inférieures à 140/90mmHg sont normales. Mais après tout, 60 ans, travailler la plupart de sa vie, les différents tissus et organes du corps plus ou moins apparaître un peu de problème, le problème doit être entretenu, comme une voiture, l'entretien régulier sera moins problématique, l'utilisation d'une longue période de temps. Le corps humain a lui aussi besoin d'être contrôlé, en particulier trois fois sans symptômes initiaux. Veillez à vérifier le corps chaque année, afin de permettre une détection et un traitement précoces.

Mais il y a des choses particulières à savoir sur la tension artérielle de votre ami de 60 ans.

1) L'existence d'une insuffisance d'apport sanguin cérébral, en particulier celle causée par le rétrécissement des vaisseaux sanguins dans le cou, ne doit pas entraîner une baisse trop importante de la pression artérielle, ce qui provoquerait des crises d'insuffisance d'apport sanguin cérébral, des vertiges, un gonflement des yeux et d'autres symptômes, voire la possibilité d'un infarctus cérébral. La tension artérielle peut être abaissée à 140/90 ou plus.

2. angine de poitrine et diabète combinés, la tension artérielle doit de préférence être inférieure ou égale à 130/80.

3. la tension artérielle de base, par exemple, une tension artérielle de 100/60 lorsque l'on était jeune et qui est aujourd'hui de 130/80 est légèrement élevée, une tension artérielle de 138/80 lorsque l'on était jeune et qui est aujourd'hui de 100/60 est légèrement basse. S'il s'agit d'un changement lent, continuez à observer, s'il s'agit d'un changement aigu, vous devez être très attentif.

4) Si vous ne souffrez d'aucune comorbidité, vous devez respecter les normes normales de tension artérielle.

À 60 ans, tu n'es pas du tout un vieillard, et même si tu n'es plus grand frère depuis des années, ton statut dans la jungle n'a pas changé !

La pression artérielle est un signe vital important du corps humain. La mesure de la pression artérielle est le principal moyen de comprendre les niveaux de pression artérielle, de diagnostiquer l'hypertension, d'orienter le traitement, d'évaluer l'efficacité de la thérapie antihypertensive et d'observer les changements de l'état de santé. Avec l'évolution du régime alimentaire et du mode de vie, de plus en plus de personnes sont touchées par l'hypertension. En particulier les personnes d'âge moyen et les personnes âgées.

Lorsque les gens atteignent la soixantaine et l'âge d'or, nombre d'entre eux commencent à vivre leur retraite à un rythme lent. En relâchant le rythme de vie, ne devraient-ils pas également relâcher leur tension artérielle ? Cela doit varier d'une personne à l'autre. Selon le Consensus d'experts chinois sur le diagnostic et le traitement de l'hypertension chez les personnes âgées (édition 2017), l'objectif principal de l'abaissement de la tension artérielle chez les personnes âgées est de protéger les organes cibles et de minimiser le risque d'événements cardiovasculaires et cérébrovasculaires et de décès. Si une personne de soixante ans ne présente pas de multiples maladies sous-jacentes telles que des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, on peut lui demander de suivre les normes de pression artérielle pour les adultes normaux, avec une pression artérielle systolique inférieure à 120 mmHg et une pression artérielle diastolique inférieure à 80 mmHg.L'objectif de l'abaissement de la pression artérielle pour les patients hypertendus est d'abaisser progressivement la pression artérielle pour atteindre la norme tant que le patient est en mesure de tolérer la situation. Pour les patients hypertendus en général, la pression artérielle doit être ramenée à moins de 140/90 mmHg, et la pression artérielle systolique des personnes âgées de 65 ans et plus doit être contrôlée à moins de 150 mmHg, et peut être réduite davantage si elle peut être tolérée ; le traitement des patients hypertendus souffrant de maladie rénale, de diabète sucré ou de maladie coronarienne stable doit être individualisé, et la pression artérielle peut être ramenée à moins de 130/80 mmHg en général, et l'objectif général de réduction de la pression artérielle pour les patients souffrant d'hypertension après un accident vasculaire cérébral est inférieur à 120 mmHg, avec une pression artérielle diastolique inférieure à 80 mmHg. Pour les patients souffrant d'hypertension après un AVC, l'objectif général de réduction de la pression artérielle est inférieur à 140/90 mmHg. Différentes normes doivent être adoptées en fonction des conditions physiques des patients, et les sentiments des patients doivent être au centre des préoccupations, afin qu'ils ne réduisent pas leur pression artérielle à l'aveuglette et à grande vitesse.

L'hypertension est étroitement liée au développement de l'hyperlipidémie et de l'hyperglycémie, ainsi qu'aux maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, et il est très important de maintenir la tension artérielle dans une fourchette raisonnable. Un régime alimentaire et un exercice physique réguliers et raisonnables, ainsi que l'utilisation rationnelle de médicaments antihypertenseurs sous la supervision de médecins et de pharmaciens, sont la clé de la réduction de la tension artérielle.

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Quel que soit l'âge, une tension artérielle supérieure à 140/90 mmHg est considérée comme de l'hypertension. Toutefois, pour les adultes, la valeur de la tension artérielle augmente d'année en année avec l'âge. Par exemple, un adulte en bonne santé dont la tension artérielle est de 120/80 mmHg passera à 140/90 mmHg à l'âge de 50-60 ans.

Un certain niveau de tension artérielle assure la perfusion du sang vers les organes ; une tension artérielle trop basse peut entraîner une réduction de la perfusion, déclenchant une série de symptômes inconfortables, tels que la fatigue, les vertiges, etc. Alors qu'une tension artérielle trop élevée peut avoir de nombreux effets néfastes sur les parois des vaisseaux sanguins et augmenter les complications du système cardio-encéphalique, qui comprend le cœur, le cerveau, les yeux et les reins. Par conséquent, si une augmentation de la tension artérielle se produit, elle doit être traitée activement.

Certaines personnes pensent que l'augmentation de la pression artérielle à un âge avancé est un phénomène normal et peut être évité, surtout en l'absence de symptômes évidents. Comme nous l'avons déjà mentionné, la pression artérielle a tendance à augmenter avec l'âge.

Cependant, une fois qu'une tension artérielle élevée est détectée, l'état du patient doit être évalué en fonction de son niveau de tension artérielle, y compris certains indicateurs de santé du corps, tels que les valeurs sanguines, la glycémie, l'âge, etc., et des interventions pharmacologiques actives sont nécessaires si nécessaire, sauf que les valeurs cibles pour abaisser la tension artérielle sont différentes pour les personnes d'âges différents et les différentes strates de risque ; par exemple, chez une personne âgée de 80 ans, s'il n'y a pas de concomitant clinique évident, une tension artérielle de 150/90 mmHg est acceptable. 90 mmHg est acceptable.

En conclusion, la prise en charge de la pression artérielle est plus complexe, et les valeurs cibles pour abaisser la pression artérielle ainsi que les médicaments utilisés pour abaisser la pression artérielle diffèrent selon les populations et les individus présentant des complications différentes. Il est recommandé aux patients souffrant d'hypertension de consulter un médecin en temps utile et de recevoir un traitement systématique selon les recommandations du médecin.

Bonjour, je suis le Dr Knowles Blue.

Il se trouve que le père d'un ami m'a appelé hier pour me poser une question similaire. Il mesure sa tension artérielle depuis plusieurs jours et elle est généralement supérieure à 140/90, avec une tension systolique atteignant 160 mmHg et une tension diastolique atteignant 100 mmHg. Une telle tension est-elle normale ? De toute évidence, il s'agit déjà d'une tension artérielle élevée, et il prend des médicaments antihypertenseurs depuis plusieurs jours sous la direction de l'hôpital local, et il prend à la fois de l'amlodipine et de l'hydrochlorothiazide. Il m'a également posé des questions sur l'hémorragie cérébrale, le choix des médicaments antihypertenseurs, les effets secondaires des médicaments antihypertenseurs et les précautions à prendre dans la vie. Sur la base de cet exemple, découvrons quelle est la tension artérielle normale d'une personne de 60 ans et les questions qui s'y rapportent.

1、Quelle est la tension artérielle normale d'une personne de 60 ans ?

Selon la norme, la tension artérielle idéale pour nous, adultes, est inférieure à 120 /80 mmHg. Si la tension artérielle se situe entre 120 et 139 / 80 et 89 mm Hg, elle est déjà considérée comme élevée, mais à ce stade, elle ne permet pas de diagnostiquer l'hypertension, que l'on appelle médicalement "normale élevée". Si la tension artérielle est supérieure à 140/90 mmHg, le diagnostic d'hypertension peut être posé. La tension artérielle du père de mon ami était supérieure à 140/90 mmHg pendant de nombreuses mesures, de sorte que le diagnostic d'hypertension n'a pas posé de problème.De nombreux amis se demandent si les critères de diagnostic de l'hypertension changent avec l'âge. En fait, selon les lignes directrices, tant qu'ils sont adultes, les critères de l'hypertension sont les mêmes, et ils sont considérés comme hypertendus que la pression artérielle systolique soit supérieure à 140 ou que la pression artérielle diastolique soit supérieure à 90.

2) Une hémorragie cérébrale peut-elle se produire avec une tension artérielle de 160/100 ?

Le danger de l'hypertension réside dans les dommages qu'elle cause aux organes cibles, notamment le cœur, le cerveau, les reins, les vaisseaux sanguins et d'autres organes.L'hémorragie cérébrale est l'un des types les plus connus de lésions des organes cibles. Il est facile de comprendre que le système cardiovasculaire humain est comme un pneu, plus la pression à l'intérieur est élevée, plus il est susceptible de se rompre, mais il y a bien sûr aussi un lien avec la qualité des vaisseaux sanguins. Par pression, nous entendons la pression sanguine, et en général, plus la pression sanguine est élevée, plus le risque d'hémorragie cérébrale est élevé, mais il n'y a pas de valeur fixe qui indique de combien vous risquez d'avoir une hémorragie cérébrale. La qualité des vaisseaux sanguins est un autre facteur important, comme la présence d'athérosclérose, de malformations vasculaires, d'hémangiomes et d'autres lésions.Par conséquent, si vous avez une tension artérielle élevée, au lieu de vous inquiéter de savoir si vous allez avoir une hémorragie cérébrale, vous devriez faire plus d'efforts pour abaisser votre tension artérielle. Par conséquent, en cas d'hypertension artérielle, au lieu de s'inquiéter toute la journée de la survenue ou non d'une hémorragie cérébrale, il faut s'efforcer de faire baisser sa tension artérielle. Lorsque la tension artérielle est normale, le risque d'hémorragie cérébrale diminue naturellement.

3) Dois-je prendre des médicaments antihypertenseurs pour le reste de ma vie ? Y aura-t-il des effets secondaires ?

Le père de mon ami se demandait s'il devait prendre des médicaments antihypertenseurs pour le reste de sa vie, et a toujours pensé qu'il aurait de gros problèmes s'il prenait des médicaments pendant longtemps.En toute franchise, la plupart des personnes souffrant d'hypertension doivent prendre des médicaments pendant une longue période, mais si elles améliorent activement leur mode de vie, il est possible de réduire la quantité de médicaments qu'elles prennent, voire de se passer de médicaments pour certaines personnes souffrant d'hypertension légère.

Au sujet des effets secondaires des médicaments. Bien que les médicaments s'améliorent et que les effets secondaires diminuent progressivement, le médecin mentirait en vous disant que le médicament n'a pas d'effets secondaires, et il est peu probable que vous le croyiez. Prenons l'exemple de l'amlodipine utilisée par le père de mon ami : ses effets secondaires peuvent être les suivants : gonflement des membres inférieurs, brûlures d'estomac, bouffées vasomotrices, maux de tête, constipation, hyperplasie gingivale, etc.Cependant, dans l'ensemble, les effets secondaires des médicaments se produisent chez certaines personnes et non chez la plupart d'entre elles, le choix correct des médicaments peut minimiser les effets secondaires des médicaments et, comme tous les médicaments antihypertenseurs actuellement utilisés sont relativement sûrs, les effets secondaires des médicaments sont insignifiants par rapport aux dangers de l'hypertension artérielle.

4) L'amlodipine + l'hydrochlorothiazide sont-ils acceptables ?

Il existe cinq grandes classes de médicaments antihypertenseurs couramment utilisés en pratique clinique, à savoir les antagonistes du calcium (diphenhydramine), les bêtabloquants (lorazépam), les diurétiques (hydrochlorothiazide, etc.), les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (prilosec) et les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine (sartan).

L'amlodipine est un antagoniste du calcium qui, en inhibant le flux d'ions calcium dans les cellules musculaires lisses des vaisseaux sanguins diastoliques, réduit la pression artérielle. Il s'agit de l'un des médicaments antihypertenseurs les plus couramment utilisés en clinique.L'amlodipine est un médicament antihypertenseur à longue durée d'action qui se prend une fois par jour, mais l'amlodipine est lente à agir et il faut généralement 1 à 2 semaines pour obtenir une efficacité maximale. Il est efficace chez les personnes âgées, les patients souffrant d'hypertension systolique simple et les patients atteints d'athérosclérose.

L'hydrochlorothiazide est un diurétique qui abaisse la tension artérielle en augmentant la miction et l'excrétion de sodium.Il est plus efficace chez les patients âgés souffrant d'hypertension, d'hypertension systolique simple et d'insuffisance cardiaque. Il est plus efficace en association avec la diphénhydramine, qui est bien assortie, et s'oppose aussi partiellement à l'œdème des membres inférieurs induit par la diphénhydramine.

5. à quoi les patients hypertendus doivent-ils faire attention dans leur vie ?

Tout d'abord, les patients hypertendus devraient manger moins de sel et des repas plus légers. Il aime aussi boire et se couche souvent tard, ce qui, à mon avis, n'est pas étranger à son hypertension, en particulier à l'augmentation de la pression artérielle diastolique, en lui expliquant qu'il devrait faire attention à cet aspect, avoir une routine régulière et, de préférence, renoncer à l'alcool. Les patients hypertendus devraient également faire de l'exercice physique approprié, ce qui aide à contrôler la tension artérielle.

En résumé, la norme pour une tension artérielle élevée chez une personne de 60 ans est également de 140/90 mmHg. Si vous souffrez d'hypertension, vous devez la traiter scientifiquement, adopter un mode de vie sain et prendre les médicaments nécessaires pour contrôler votre tension artérielle, ce qui vous permettra de réduire les complications. En plaisantant, si une personne doit souffrir d'une maladie cardiovasculaire, je choisis l'hypertension artérielle, parce qu'elle peut être traitée et qu'elle n'est pas si terrible.

Suivez Dr Know Your Heart Blue pour en savoir plus sur le cœur.

Après quarante ans de réforme et d'ouverture, le niveau de vie des gens est de plus en plus élevé et leur mode de vie s'est considérablement transformé. Dans le monde réel, entrer par la porte pour ne rien manger, s'asseoir pour regarder la télévision, s'allonger pour jouer au téléphone portable, ce mode de vie n'est plus réservé aux riches et aux puissants, mais à nos concitoyens ordinaires dans leur vie de tous les jours. Cependant, vous rendez-vous compte que les gens ont sacrifié une grande partie de leur santé en profitant de la nourriture. C'est pourquoi de plus en plus de personnes souffrent d'hypertension artérielle dans les cliniques à ce stade. Cependant, dans le monde réel, de nombreuses personnes demandent : Dr Cheung, j'ai 60 ans, quelle est la tension artérielle appropriée ? Ou quelle est la tension artérielle normale pour une personne de 60 ans ? Aujourd'hui, le Dr Zhang abordera cette question.

À vrai dire, il n'existe pas de directive qui différencie les critères de diagnostic de l'hypertension en fonction de l'âge, ni de directive qui stipule qu'il existe des règles spéciales pour la tension artérielle à un certain âge. Pour répondre clairement à cette question, à partir de soixante ans, une tension artérielle supérieure à 140/90 mmHg est un diagnostic d'hypertension, tandis qu'une tension artérielle inférieure à 140/90 mmHg est considérée comme normale. L'objectif du traitement antihypertenseur est d'abaisser la tension artérielle en dessous de 140/90 mmHg pour la plupart des personnes ; les patients diabétiques sont particuliers, et la tension artérielle optimale doit être abaissée en dessous de 130/80 mmHg.

Je ne suis pas sûr que ma réponse soit claire. Vous trouverez ci-dessous une liste des critères de diagnostic de l'hypertension artérielle à l'aide d'images

Comme vous pouvez le voir, ce tableau exprime en un coup d'œil comment diagnostiquer l'hypertension, quel que soit votre âge, tant que votre tension artérielle atteint un certain niveau, vous pouvez être diagnostiqué selon l'expression de ce tableau. Par exemple, si vous avez 60 ans et que votre tension artérielle est de 145/95 mmHg, il s'agit d'une hypertension de grade 1.

J'espère que ma présentation a été utile.

Pour plus d'informations sur la santé, veuillez suivre le titre du Dr Zhang Zhiying.

Ceux qui posent cette question, je pense qu'il n'y a pas plus de deux aspects du problème à comprendre, l'un est âgé de 60 ans, la pression artérielle est un peu élevée, en fin de compte, quel est le niveau suffisamment élevé pour être considéré comme un diagnostic d'hypertension ; d'autre part, est âgé de 60 ans, avec une pression artérielle élevée, le contrôle de la pression artérielle à quel point est approprié ?

Confirmation du diagnostic d'hypertension

Les gens demandent souvent quelle est la tension artérielle normale pour une personne de 50 ans et quelle est la tension artérielle normale pour une personne de 60 ans.

En fait, le fait que la tension artérielle soit normale ou élevée n'est pas particulièrement lié à l'âge : qu'il s'agisse de personnes âgées de 50 ou 60 ans, si la tension artérielle dépasse 140/90 mmhg, il s'agit d'un cas d'hypertension.

Pour dire quelques mots sur la confirmation du diagnostic d'hypertension, en général, la mesure clinique de la pression artérielle telle que plus de 140/90mmhg, pour écarter le cas de l'hypertension en blouse blanche due au stress et à d'autres facteurs, puis répéter la pression artérielle dans une quinzaine de jours, la mesure clinique est toujours plus de 140/90mmhg, le diagnostic de l'hypertension peut être confirmé.

En cas de mesure à domicile, compte tenu de l'erreur et de la précision des sphygmomanomètres domestiques, un diagnostic d'hypertension est généralement posé lorsque la mesure dépasse 135/85 mmhg dans les deux semaines qui suivent. Toutefois, il est généralement préférable de se rendre à la clinique pour confirmer la mesure.

Objectifs antihypertenseurs pour les personnes âgées de 60 ans

Pour les personnes âgées souffrant d'hypertension primaire, l'objectif de l'abaissement de la tension artérielle est également de la maintenir en dessous de 140/90 mmhg.

Certaines personnes âgées, qui savent qu'elles souffrent d'hypertension artérielle et sont capables de prendre régulièrement leur traitement, ne savent pas exactement dans quelle mesure elles contrôlent leur tension artérielle, de combien elles peuvent l'abaisser et quel est leur pic de tension artérielle.

Il est donc recommandé aux personnes qui ont des patients âgés souffrant d'hypertension artérielle à domicile d'équiper ces derniers d'un sphygmomanomètre et de surveiller régulièrement leur tension artérielle afin qu'ils puissent prendre des médicaments et contrôler leur tension artérielle en temps utile et de manière raisonnable.

Si vous avez opté pour une médication raisonnable et que le contrôle de votre tension artérielle est stable, vous pouvez mesurer votre tension artérielle une fois par semaine pour suivre l'évolution du contrôle de votre tension artérielle. Pendant l'alternance des saisons chaudes et froides, la pression artérielle varie considérablement et la fréquence des mesures doit être augmentée en conséquence.

En outre, il est également nécessaire de rappeler que, en plus d'un choix raisonnable d'adhérer à la prise de médicaments antihypertenseurs, des ajustements de la vie sont également indispensables, limiter le sel, réduire le poids et plus d'exercice, arrêter de fumer et limiter la mentalité de l'alcool, est mon cadeau pour vous quatorze mots de contrôle de la pression artérielle recommandations d'habitudes, j'espère à se conformer.

Les critères ne sont pas liés à l'âge, mais les critères de diagnostic sont les mêmes : lorsque la pression artérielle systolique est ≥140mmHg et/ou la pression artérielle diastolique est ≥90mmHg, le diagnostic d'hypertension est posé.

L'hypertension est la maladie chronique la plus courante, la prévalence de diverses maladies cardiovasculaires est relativement élevée, l'hypertension sur le cœur, les reins, le cerveau et l'œil causera des dommages au résultat des lésions, mais aussi de graves complications, de sorte que l'âge de 60 ans devrait également faire attention, en particulier pour les patients souffrant d'hypertension artérielle pour le problème de la consommation d'alcool devrait faire attention à la, l'interdiction de l'alcool est très important. Cependant, comme l'hypertension artérielle ne présente généralement pas de symptômes évidents, la plupart des gens ne se sentent pas en danger, et même s'ils savent qu'il y a une maladie de l'hypertension artérielle, ils ne font pas attention, ne s'inquiètent pas, sans le savoir, ils peuvent avoir une mauvaise alimentation et de mauvaises habitudes de vie, surtout les personnes âgées, et les personnes âgées disent que ≥ 65 ans, et 60 ans n'appartiennent pas encore aux personnes âgées, mais on peut aussi dire que les personnes d'âge moyen, à ce stade, ont encore besoin de garder un œil attentif sur leur santé. doivent surveiller de près leur tension artérielle et prendre l'habitude de la noter quotidiennement.

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La norme de tension artérielle est ajustée en fonction de l'âge. À l'heure actuelle, la norme normale est la suivante : pression basse de 60 à 90 ; pression haute de 90 à 120, mais après soixante ans, la limite supérieure de 90 pour la pression basse reste inchangée, et la pression haute de 90 à 140 est considérée comme normale.

60 ans est entré dans la phase de vieillesse, avec l'augmentation de l'âge, les tissus et les organes de notre organisme ont commencé à vieillir, le risque d'hypertension augmente également, mais pour les critères de diagnostic de l'hypertension, les adultes, indépendamment de l'âge ou des différences de sexe, la norme est de 140/90mmHg, nous devrions être correctement compris.

La tension artérielle se réfère généralement à la pression artérielle, qui est la pression latérale exercée sur les parois des vaisseaux sanguins lors de la circulation du sang. Normalement, la tension artérielle systolique se situe entre 90 et 140 mmHg, et la tension artérielle diastolique entre 60 et 90 mmHg. L'hypertension est diagnostiquée lorsque la tension artérielle systolique est ≥140 mmHg et/ou la tension artérielle diastolique ≥90 mmHg trois fois au cours d'une même journée sans prendre de médicaments pour abaisser la tension artérielle.

Avant de mesurer la tension artérielle, chacun doit se reposer tranquillement pendant 5 à 10 minutes, évacuer l'urine et les selles, et éviter de boire de l'alcool, du thé fort, du café et du vin, afin d'éviter les fluctuations de la tension artérielle. Lors de la mesure de la tension artérielle, il convient de s'asseoir ou de se coucher, de choisir un sphygmomanomètre avec un brassard adapté, d'enrouler le brassard autour du coude sur 2 cm, de pouvoir y introduire un doigt comme il convient, et de lire la tension artérielle une fois que les mesures sont stables.

Pour la première mesure de la tension artérielle, les deux bras doivent être mesurés et le côté où la tension artérielle est la plus élevée doit être choisi pour chaque mesure suivante. Si la différence entre les deux pressions artérielles est supérieure à 5 mmHg, il faut ajouter une troisième mesure et faire la moyenne des deux dernières lectures. J'espère que vous avez bien compris que le niveau de pression artérielle est très important pour la réponse à la santé de l'organisme, qu'il doit être mesuré avec précision, et que ceux qui ont une pression artérielle anormale doivent activement consulter un médecin, sous sa direction, pour un diagnostic et un traitement standardisés.

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