J'ai entendu dire que tous les parents exigeants en matière d'éducation suivaient le journal parental de Gargamel.

À partir de combien de mois de grossesse les vergetures apparaissent-elles ?

De nombreuses mamans constatent que pendant la grossesse, des stries rouge clair apparaissent sur différentes parties du corps au milieu de la grossesse.

Cela se produit généralement après le quatrième mois de grossesse, mais il est important d'y prêter attention dès que votre ventre commence à se manifester.

Qu'est-ce que les vergetures ?

Les vergetures sont, pendant la grossesse, causées par les fibres élastiques de la peau et les fibres de collagène, en raison de la traction externe, de la traction et de différents degrés de dommages et/ou de la peau de la paroi abdominale sur l'émergence d'un certain nombre de largeurs et d'étroitesses différentes, de longueurs variables de motif ondulé rose ou rouge violacé. Après la naissance, elle devient blanche au bout d'un certain temps.

Les vergetures sont-elles héréditaires ? Elles ne sont pas héréditaires.

En fait, beaucoup d'entre nous, les femmes qui n'ont pas eu d'enfants, et même les hommes ont aussi des lignes de graisse, qui sont des lignes blanches au niveau des articulations des jambes. Mais attention, beaucoup de mamans auront des vergetures, mais vous constaterez que les mamans stars n'en ont généralement pas, ce qui montre qu'il est encore possible de les prévenir efficacement. Tout d'abord, examinons les causes.

Causes des vergetures :

La première est une cause hormonale :

Pendant la grossesse, les glandes surrénales produisent de grandes quantités de glucocorticoïdes, qui augmentent la fragilité des fibres élastiques et collagènes de la peau. Lorsque ces fibres s'étirent et tirent trop, elles se cassent pour former des vergetures.

Le second est l'effet d'un utérus hypertrophié :

Lors de la préparation de la grossesse de la mère, au-delà du troisième mois, l'utérus hypertrophié fait saillie du bassin vers la cavité abdominale et l'abdomen commence à se développer. Par la suite, sous l'influence de l'hypertrophie de l'utérus, les fibres élastiques de la peau et les muscles abdominaux commencent à se développer, surtout après six mois de grossesse, de manière plus prononcée, au-delà d'une certaine limite, les fibres élastiques de la peau se rompent, les muscles abdominaux se séparent également à des degrés divers, et c'est ainsi qu'apparaissent sur le ventre et les cuisses des fissures longitudinales irrégulières de couleur rose ou rouge violacé.

La troisième raison est l'exercice :

De nombreuses mères manquent d'exercice ou n'ont pas une bonne alimentation, ce qui peut entraîner un excès de graisse abdominale, une faible force musculaire abdominale, une mauvaise élasticité de la peau et une plus grande prédisposition aux vergetures.

Comment prévenir les vergetures ?

La première est la prévention avec une bande ventrale.

Lorsque le ventre de la future maman commence à montrer des signes de grossesse, vous pouvez commencer à utiliser la ceinture abdominale pour réduire le degré de tirage du ventre, réduire la rupture des fibres élastiques du ventre et des fibres de collagène, prévenir efficacement l'apparition des vergetures.C'est une chose à laquelle peu de gens pensent, alors soyez attentifs et méfiants.

Toutefois, pour éviter d'affecter l'entrée du fœtus dans l'utérus, il est recommandé de cesser d'utiliser le diaphragme au cours du dernier mois.

Les femmes en période de menstruation ont tendance à avoir un ventre plus lâche, et le port d'une ceinture abdominale est particulièrement recommandé.

La prise de poids au cours du deuxième trimestre est également très importante.

Une obésité excessive chez les futures mamans peut exacerber la formation de vergetures, et il est préférable de ne pas dépasser une prise de poids de 11 à 14 kg tout au long de la grossesse.

La troisième consiste à commencer à appliquer de l'huile d'olive dès que vous êtes enceinte, et ce dès que vous apprenez que vous êtes enceinte.

1) N'attendez pas que votre ventre apparaisse et que des vergetures se forment pour commencer à l'appliquer.

2) L'application d'huile d'olive permettra aux fibres élastiques et aux fibres de collagène du ventre de renforcer leur élasticité et de mieux résister à la traction du ventre à un stade ultérieur.

3) Il est préférable de l'utiliser trois fois par jour, matin, midi et soir. Pour les mères qui travaillent, il est préférable de l'utiliser une fois le matin et une fois le soir.

4) Il est préférable d'utiliser une serviette chaude pendant quelques minutes avant l'utilisation.

Quatrièmement, il faut également veiller à avoir une alimentation équilibrée et à ne pas faire d'excès.

Mangez plus de fruits et de légumes riches en vitamines, moins d'aliments gras, de fritures et de sucreries, afin d'éviter une prise de poids excessive et d'augmenter le risque de vergetures à cause du gros ventre. Manger et boire n'est pas bon pour vous et votre fœtus.

Puissions-nous toutes porter nos bébés sans vergetures ! Si vous le pouvez, donnez un "like" à Gerg.

[Gargamel's Parenting Diary (Journal de Gargamel sur la parentalité) : self-média sur la parentalité, expert en parentalité, axé sur la parentalité scientifique, la lecture parent-enfant, lauréat du projet Qingyun].

Tout d'abord, pourquoi les vergetures

Les vergetures sont causées par la rupture du collagène et de l'élastine dans le derme.

Le collagène et l'élastine, comme des éponges, sont présents dans le derme et maintiennent l'élasticité de la peau. Au fur et à mesure que la femme enceinte prend du poids et que son ventre grossit, la peau est étirée de plus en plus finement. La tension finit par atteindre une certaine limite et la peau n'en peut plus : l'éponge se détache, ce qui crée les vergetures.

Si vous remarquez des motifs ondulés roses ou rouge violacé de différentes largeurs et longueurs pendant la grossesse. Après l'accouchement, ces motifs disparaissent progressivement, laissant des lignes cicatricielles brillantes, blanches ou blanc argenté, qui sont des vergetures.

Une fois apparues, les vergetures ne disparaissent pas et s'accompagnent d'un relâchement de la peau, d'un affaissement des seins et d'une accumulation de graisse abdominale, ce qui affecte gravement le physique postnatal et la santé physique et mentale de la mère.

Il semble que les vergetures soient difficiles à faire disparaître, alors que faire exactement ?

Il est important de le répéter trois fois : la prévention ! La prévention ! La prévention !

Deuxièmement, les parties du corps qui sont sujettes aux vergetures

l Abdomen, autour du nombril

l Chest. l Cul.

l Intérieur des cuisses

Les vergetures peuvent être petites ou grandes, petites seulement quelques unes sur l'extérieur de l'abdomen ou des cuisses, et grandes tout l'abdomen y compris le bas de la poitrine, lorsque la première génération, les lignes sont plus profondes, apparaîtront des rayures irrégulières roses ou violettes, accompagnées d'une sensation de tiraillement ou d'une légère démangeaison.

Deuxièmement, comment prévenir les vergetures ?

l Une alimentation équilibrée :

Vous devriez prendre des vitamines et des minéraux riches pendant la grossesse. Et comme les fibres de collagène sont elles-mêmes constituées de protéines, vous pouvez consommer davantage d'aliments riches en protéines. Évitez les aliments gras, sucrés (qui favorisent l'obésité) et trop salés (qui favorisent les œdèmes).

l Contrôle du poids

Le contrôle du poids est essentiel pour éviter l'accumulation de graisse à l'origine des vergetures.

D'une manière générale, la prise de poids moyenne pendant la grossesse est de 11,5 kg à 16 kg, et la prise de poids doit être progressive et ne doit pas dépasser 2 kg par mois.

l Hydrater la peau et augmenter son élasticité à l'aide d'huiles de massage.

L'utilisation quotidienne d'huiles et de crèmes de massage anti-vergetures aux propriétés hydratantes et nourrissantes peut accroître l'élasticité de la peau et contribuer à réduire les risques d'apparition de vergetures.

l Utilisation d'une ceinture abdominale

Dans le cas des femmes enceintes ayant des naissances multiples, des fœtus de grande taille et une position en siège, il est recommandé d'utiliser une ceinture abdominale pour empêcher le prolapsus de l'utérus, protéger la position du fœtus, réduire la pression sur l'abdomen, absorber le poids de la gravité sur l'abdomen et ralentir l'étirement et la traction excessifs de la peau.

La ceinture abdominale ne doit pas être trop serrée et peut être ajustée au fur et à mesure que l'abdomen augmente.

III. analyse des produits pour les vergetures

Comment utiliser l'huile de massage :

Les vergetures apparaissent généralement au milieu et à la fin de la grossesse, au fur et à mesure que le ventre de la mère enceinte grossit, les vergetures apparaissent et augmentent progressivement, mais cela varie d'une personne à l'autre, toutes les mères enceintes n'ont pas de vergetures, et le moment de l'apparition des vergetures, le nombre de vergetures, la longueur de l'épaisseur des vergetures varient également.

Pendant la grossesse, il est généralement recommandé, dès le milieu de la grossesse (4 mois de grossesse), de commencer à emprunter divers moyens pour prévenir les vergetures. Les méthodes spécifiques sont les suivantes :
Contrôle du poids.Souvent, les femmes enceintes qui ont pris beaucoup de poids pendant leur grossesse voient leur peau s'étirer et leurs fibres d'élastine et de collagène s'abîmer ou se rompre, ce qui entraîne l'apparition de motifs ondulés roses ou violets, appelés vergetures.Les femmes enceintes doivent contrôler leur régime alimentaire pendant la grossesse en adoptant une alimentation équilibrée et en contrôlant leur poids.

Faites de l'exercice avec modération.Une activité physique modérée pendant la grossesse permet non seulement d'augmenter la résistance et de maintenir la mère enceinte en bonne santé, mais aussi d'améliorer l'élasticité et la santé de sa peau. L'élasticité de la peau, même si le gros ventre du fœtus est étiré, n'est pas facile à rompre et à former des vergetures.Les femmes enceintes doivent faire de l'exercice pendant la grossesse, vous pouvez faire de la marche lente ou du yoga, mais avec modération, en fonction de votre condition physique.

Notes diététiques.Une alimentation riche en protéines et en vitamines peut accroître l'élasticité de la peau et empêcher qu'elle ne soit endommagée par les tiraillements et les étirements.Les femmes enceintes consomment beaucoup de légumes frais pendant la grossesse, ainsi que des produits à base de soja pour un profil nutritionnel équilibré.

S'occuper de l'entretien.Vous devez également prendre soin de votre peau pendant la grossesse et l'hydrater pour la rendre plus élastique et la nourrir.À partir du quatrième mois de grossesse, vous pouvez appliquer quotidiennement une crème anti-vergetures ou de l'huile d'olive et masser votre abdomen, vos hanches, vos seins, le haut de vos cuisses et d'autres zones sujettes aux vergetures.

Éviter les brûlures.Pendant la grossesse, la température de l'eau doit être respectée, pas trop chaude, tiède et fraîche, trop chaude, la peau devient sèche et déshydratée, l'élasticité se détériore ; une température de l'eau trop élevée peut également brûler la peau.

Ne vous grattez pas le ventre.Certaines mères ressentent des démangeaisons au niveau du ventre pendant la grossesse. Ces démangeaisons sont principalement dues à une trop grande sécheresse, vous pouvez appliquer une crème pour la peau, mais ne vous grattez pas, car il est facile de provoquer des marques rouges et des vergetures.Vous pouvez continuer à appliquer la crème anti-vergetures à l'huile d'olive pour hydrater votre peau lorsque votre ventre vous démange pendant la grossesse.
Les vergetures sont difficiles à faire disparaître une fois qu'elles sont apparues pendant la grossesse, c'est pourquoi les futures mamans doivent veiller à la prévention pendant la grossesse et bonne chance pour votre grossesse !

Lire la suite : Pourquoi les vergetures apparaissent-elles, qui est sujet aux vergetures, quand apparaissent-elles et comment les prévenir ?

Tout d'abord, examinons les raisons de l'apparition des vergetures

Il y a trois raisons à cela.

Tout d'abord, il y a un changement radical de la taille du corps

La principale raison de l'apparition des vergetures est que la grossesse fait grossir le ventre et que la peau s'étire considérablement.

La peau humaine est composée de l'épiderme, du derme et du tissu sous-cutané.Bien que l'épiderme naisse en surface, lorsque le ventre de la mère enceinte augmente considérablement, les fibres de collagène et d'élastine du derme et des tissus sous-cutanés sont susceptibles de se fracturer, et finalement, donc, incapables de s'adapter aux changements drastiques de la taille du corps pour produire des fractures et donc des vergetures.

2 . Changements hormonaux dans le corps

Les changements dans les niveaux d'hormones après la grossesse sont également responsables des vergetures.

La grossesse augmente le taux d'une hormone stéroïde appelée "corticostéroïde".Les corticostéroïdes inhibent l'élasticité de la peau et la production de collagène.

Les vergetures apparaissent facilement en raison de changements dans les niveaux d'hormones, d'un métabolisme cutané plus faible et d'une élasticité réduite de la peau.

3 . Hydratation insuffisante de la peau

La peau a tendance à se dessécher pendant la grossesse et une mauvaise hydratation peut aggraver les vergetures.

L'automne et l'hiver étant secs, il va sans dire que l'été étant climatisé, la peau est également sujette à la sécheresse et à la perte d'élasticité. Il y a suffisamment de collagène dans le derme, et lorsque l'équilibre entre l'humidité et le sébum est maintenu de manière modérée, la peau est en bon état, et les vergetures n'apparaîtront pas. C'est pourquoi il est important de prendre l'habitude de s'hydrater.

Quand les vergetures poussent-elles ?

Cela varie d'une personne à l'autre, certaines personnes commencent à grandir au début de la grossesse, d'autres à un stade plus avancé, d'autres encore commencent soudainement à grandir au cours des mois suivants, et d'autres enfin ne grandissent pas du tout.

Il n'y a pas que le ventre qui a des vergetures !Certaines mamans enceintes, le busteHanchesFémorale.les deux brasLes jambes et les mollets se développent. N'oubliez pas ces zones lors de vos massages.

Qui est sujet aux vergetures ?

Les personnes particulièrement sujettes aux vergetures se caractérisent par les éléments suivants.

graisse sous-cutanée

peauxinintéressant

court

Enceinte de jumeaux ou de naissances multiples

Les personnes qui ont plus de graisse sous-cutanée et qui ont un corps potelé sont sujettes aux vergetures.

La graisse sous-cutanée n'est pas souple et a donc tendance à se fissurer dans le derme.

Comment puis-je prévenir ou atténuer les vergetures ?

1 . Traitement par massage avec une lotion spécialement conçue pour prévenir les vergeturesLes enfants ont besoin d'une hydratation suffisante.

La première chose à faire pour prévenir les vergetures est d'hydrater la peau. Lorsque la peau est douce et résistante, elle est moins susceptible de se briser.

2 . Contrôle du poids

Maintenir le fœtus bien nourri, contrôler le poids, trop d'obésité est non seulement préjudiciable au bon déroulement de l'accouchement, mais aggravera également la production de vergetures.

3 . Réévaluation et restructuration du régime alimentaire

Un régime alimentaire chaotique et une nutrition déséquilibrée sont préjudiciables à la santé maternelle et à la croissance du fœtus.Pour prévenir efficacement les vergetures, il est important de consommer activement pendant la grossesse des protéines riches en collagène, de la vitamine C et de la vitamine A, qui permettent à la peau de rester saine et collante.

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Tout d'abord, les vergetures se développent généralement au cours des premiers mois de la grossesse.

J'ai été enceinte deux fois, les vergetures de la première grossesse ont poussé plus tard, environ 8 mois après le début de la croissance, environ un an après avoir donné naissance au bébé, les vergetures ne sont pratiquement pas visibles. J'ai l'impression d'avoir bien récupéré de ma première grossesse.

Cependant, je n'ai pas eu cette chance avec ma deuxième grossesse, j'ai eu l'impression que les vergetures sont apparues vers 7 mois, parce que mon ventre est plus gros et que les vergetures poussent en dessous, donc le moment exact de l'apparition des vergetures n'est pas particulièrement précis. Le fait est qu'après avoir donné naissance à mon deuxième bébé, les vergetures sur ce ventre sont tout simplement invisibles. (N'avais-je pas dit que ma peau s'améliorerait après la naissance d'une petite fille, alors pourquoi mon ventre a-t-il non seulement développé des vergetures, mais est également devenu plus sombre ?)

Les vergetures se développent généralement au cours des premiers mois de la grossesse.La vérité est que chaque femme enceinte a des vergetures à un moment différent.Certaines femmes enceintes commencent à avoir des vergetures au quatrième ou cinquième mois de grossesse, d'autres n'en ont qu'au neuvième ou dixième mois, et d'autres encore n'en ont pas même après avoir donné naissance à leur bébé.Cela varie d'une personne à l'autre.

Deuxièmement, comment éviter les vergetures ?

Lorsque j'étais enceinte de mon premier enfant, j'ai utilisé un peu d'huile d'olive en pensant que je pourrais éviter les vergetures, mais j'ai fini par en avoir. Lorsque j'étais enceinte de mon deuxième enfant, je n'ai pas mis d'huile d'olive pour une raison quelconque, et il a fini par avoir un aspect bien pire que celui de mon premier enfant après la naissance de celui-ci. C'est pourquoiJe pense que l'application de produits tels que les crèmes anti-vergetures ne peut pas empêcher complètement l'apparition des vergetures, mais une application modérée peut avoir un effet préventif et apaisant.

En conclusion, les vergetures se développent généralement au bout de quelques mois et diffèrent d'une personne à l'autre.Cela dépend principalement de l'élasticité de la peau de la femme enceinte. Cependant, les principaux moyens d'éviter l'apparition de vergetures sont les suivants :Contrôle du poids, exercice modéré, choix de crèmes anti-vergetures sûres pour un massage approprié, etc.

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Bonjour ! Maman Mu Mu est là pour répondre à tes questions !

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Mu enceinte de plus de quatre mois quand un ami m'a recommandé une huile d'olive, a dit que sinon l'avenir va pousser de vilaines vergetures, puis regardé leur propre ventre blanc n'a pas mis cette question sur l'esprit d'aller, jusqu'à la fin des étapes de la grossesse n'a pas vu de vergetures, puis aussi magnifique pendant un certain temps, mais les bons moments ne durent pas longtemps, enceinte de huit mois d'un certain jour j'ai commencé à se sentir un peu de démangeaisons cuisses et la taille, et puis les hanches, regarder dans le miroir pour voir que ceux-ci. La première fois que je me suis regardée dans le miroir, j'ai vu que toutes ces parties étaient couvertes de vergetures violettes ! C'est pourquoi, pendant la grossesse, il ne faut jamais prendre de risque, bien qu'il y ait des femmes enceintes qui n'ont pas de vergetures, mais après tout, il s'agit d'une minorité, et les vergetures sont quelque chose qui peut apparaître soudainement un jour pour vous donner une "surprise", et une fois qu'elles sont apparues, il est impossible de les faire disparaître. Une fois qu'elles sont apparues, il est impossible de les faire disparaître. C'est pourquoi la protection contre les vergetures ne doit pas être relâchée, que ce soit pendant la période précédant la grossesse ou pendant la grossesse.

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Tout d'abord, le régime alimentaire des femmes enceintes doit être équilibré, l'exercice modéré pour éviter une prise de poids trop rapide, afin de prévenir les vergetures de la peau dues à la tension insupportable. Mangez également plus d'aliments riches en collagène tels que les pieds de porc, la peau de poulet, la peau de porc, les ailes et les griffes de volaille, etc. pour augmenter l'élasticité de la peau. Les femmes enceintes peuvent également utiliser de l'huile d'olive pour masser leur peau tous les jours, rincer leur peau à l'eau fraîche et masser doucement, ce qui contribue également à améliorer l'élasticité de la peau !

Je suis Mu Mu, une maman de bébé des années 90. Merci de lire mon post avec une telle valeur faciale ! Je souhaite à mes sœurs une bonne grossesse !

Tout comme la maman qui a posé la question, de nombreuses futures et nouvelles mamans sont confrontées à ce problème. Le processus d'accouchement transforme la peau lisse d'une maman en toutes sortes de fissures soudaines, et c'est ce que l'on appelle souvent les vergetures. Nous savons tous que la grossesse est associée aux vergetures, mais quand ont-elles commencé à apparaître ?

Pourquoi les vergetures ?

En fait, la raison est très simple : l'élasticité de la peau humaine a une certaine limite. Pendant la grossesse, le ventre continue de grossir, l'ampleur de cette croissance a dépassé la limite maximale de l'élasticité de la peau, et lorsque l'enfant naît, la peau du ventre ne peut pas revenir à l'état antérieur, d'où l'apparition des vergetures.

En outre, les femmes enceintes sécrètent elles-mêmes une hormone glucocorticoïde qui a pour fonction d'augmenter la fragilité des fibres d'élastine et de collagène de la peau, ce qui rend les fibres d'élastine de la peau de la mère plus susceptibles de se rompre. Cela augmente également l'apparition des vergetures.

Quand les vergetures apparaissent-elles ?

Si c'est normal, les fibres élastiques de notre peau ont une certaine élasticité, et même s'il arrive que nous mangions trop et que notre ventre devienne trop gros, il ne dépassera pas ce maximum. À partir du troisième trimestre, alors que le bébé continue de grandir, l'habitat commence à se déplacer vers la cavité abdominale, et le ventre des mamans commence à s'élargir. Les mêmes fibres élastiques de la peau commencent à se dilater et, à mesure que le bébé grandit, les limites des fibres élastiques de la peau sont finalement dépassées, et les vergetures deviennent généralement plus visibles à l'âge de six mois.

Que doivent faire les mamans pour s'entretenir ?

En sachant d'où viennent les vergetures, on sait comment les soigner.

La première est qu'il est préférable que les mères enceintes fassent plus d'exercice pour contrôler leur poids et essaient de maintenir la taille du ventre plus petite que le maximum des fibres élastiques de la peau. La seconde est que le père doit aider la mère enceinte à faire plus de massages, souvent sur le haut du ventre pour appliquer une huile qui aide à soulager les vergetures.

Comment éviter les vergetures, qui apparaissent généralement au cours des premiers mois de la grossesse ?

En général, à partir du troisième mois de grossesse, avec le développement rapide du fœtus, l'utérus augmente progressivement de volume et la peau de l'abdomen de la mère enceinte est étirée. Si vous ne faites pas attention à contrôler votre poids à ce moment-là, il est facile de développer des vergetures. Bien entendu, cela ne signifie pas que si vous n'avez pas de vergetures pendant la grossesse, vous n'en aurez pas non plus après avoir donné naissance à un bébé. Certaines mères enceintes constatent qu'elles ont des vergetures après avoir donné naissance à un bébé. J'ai eu deux bébés, mais pas de vergetures.

Comment éviter les vergetures ?

Les vergetures étant très, très difficiles à éliminer une fois qu'elles sont apparues, et ne disparaissant pas toujours complètement même avec l'aide d'une intervention médicale, il est important que les mamans commencent à bien se protéger contre les vergetures pendant la grossesse.

Contrôle du poids

Il existe une série de tableaux de prise de poids pendant la grossesse, mais je pense que chaque femme enceinte devrait maintenir son poids à 12 kg tout au long de sa grossesse, et ne devrait pas prendre plus de 0,5 kg par semaine. Si vous êtes mince avant la grossesse, vous prendrez un peu plus de poids pendant la grossesse, il est donc approprié de ne pas dépasser 15 kg.

La bonne façon de boire de l'eau

Lorsque vous buvez de l'eau pendant la grossesse, il est important de noter que : Essayez de boire de petites gorgées d'eau. Lorsque vous avez soif, vous pouvez d'abord boire quelques gorgées pour maintenir l'hydratation des cellules du corps. Les grandes gorgées d'eau, non seulement ne jouent pas de rôle, mais peuvent aussi facilement provoquer un phénomène de gonflement.

l'exercice avec modération

Pendant la grossesse, il faut non seulement maintenir l'apport nutritionnel équilibré du camp, mais aussi pratiquer une activité physique modérée et effectuer davantage de travaux ménagers légers. Favoriser la récupération de l'élasticité de la peau.

Produits de soin pour les vergetures

Lorsque vous utilisez des produits de soin de la peau, essayez de les utiliser le matin entre 8h00 et 12h00, lorsque la vitalité de la peau est à son maximum, ce qui convient aux soins de la peau, et si vous choisissez d'utiliser des produits de soin de la peau pour la réparation des vergetures. Veillez à choisir une grande marque spéciale, qui non seulement peut jouer un rôle dans la protection de la peau, mais n'affectera pas non plus le fœtus. Il est recommandé de l'utiliser dix minutes après le bain, après avoir séché la peau, afin d'obtenir un effet optimal.

Les vergetures pendant la grossesse sont un phénomène normal, les mères enceintes ne doivent pas s'inquiéter outre mesure, mais elles peuvent éviter beaucoup de choses en faisant attention aux soins. Le soin des vergetures, doit faire attention à essayer de maintenir, la durabilité, 3 ~ 24 par jour pour le plus approprié.

L'infirmière nationale pour bébés Les créateurs originaux invités sur plusieurs plateformes Se consacrent à la grossesse, au post-partum, aux soins des bébés de 0 à 3 ans Partage des connaissances L'originalité n'est pas facile Il est commode d'y prêter attention !

Merci pour votre invitation. Je suis infirmière puéricultrice nationale principale, Little Feather Mummy, et mère de deux enfants. Les vergetures sont causées par un gonflement local qui endommage ou brise les fibres élastiques et les fibres de collagène de la peau, ainsi que par un amincissement local de la peau.

Au bout de combien de mois les vergetures commencent-elles à se développer ?

Les vergetures commencent à se développer à différents moments, en fonction de la morphologie de la future maman. En général, les futures mamans commencent à voir apparaître des vergetures lorsqu'elles sont enceintes de cinq à six mois, généralement sur les cuisses et le ventre. En raison de la différence d'élasticité de la peau, certaines futures mamans ne verront pas de vergetures avant la fin de leur grossesse, voire un mois avant l'accouchement, mais il y a des futures mamans qui n'ont même pas de vergetures pendant toute la grossesse, ce qui est tout à fait normal.

Comment éviter les vergetures ?

1) Préparez votre peau avant la grossesse pour améliorer sa capacité d'adaptation.

• Continuez à faire de l'exercice tous les jours et faites des redressements assis, des pompes et des flexions de jambes tous les jours pendant que vous vous préparez à la grossesse.
• Insistez sur l'utilisation de l'eau froide pour frotter le bain sans nuire à votre santé, cela améliorera l'élasticité de la peau, de sorte que la peau est moins susceptible de se briser lorsqu'elle est soumise à une pression, ce qui est propice à la prévention des vergetures.
• Veiller à une alimentation équilibrée en nutriments, essayer de manger plus de fruits et de légumes riches en vitamine C, manger plus de lait et de produits laitiers riches en vitamine B6, et commencer à se préparer avant la grossesse peut réduire l'apparition de vergetures pendant la grossesse ou après l'accouchement.

2) Commencer la prévention pendant la grossesse pour réduire le risque de vergetures.

• Au début de la grossesse, vous devez vous efforcer d'hydrater et de nourrir la peau sèche en utilisant des produits de soin qui contiennent du collagène ou qui ont de fortes propriétés hydratantes. Par exemple, les crèmes de prévention des vergetures sont plus efficaces que les crèmes hydratantes ordinaires.
  
  
• Mangez des aliments qui améliorent l'élasticité de la peau. Supplémenter en collagène et consommer davantage d'aliments riches en collagène. Le régime habituel peut comporter davantage d'aliments riches en collagène, tels que les pattes de porc, les griffes de poulet, les nids d'oiseaux, etc. ; consommez également davantage d'aliments riches en vitamine C, qui contribue à renforcer l'élasticité de la peau, de sorte que la récupération des fibres élastiques cassées est accélérée.
• Faites de l'exercice avec modération et veillez à contrôler votre poids de grossesse pour éviter une croissance excessive. (Très critique)
  
• À partir du troisième trimestre de la grossesse, utilisez 2 à 3 capsules de vitamine E, ouvrez la capsule et versez-la dans l'huile de lotion pour bébé. Couvrez le couvercle et secouez uniformément, afin que la vitamine E et l'huile hydratante soient complètement intégrées, puis utilisez ce produit de soin pour frotter le ventre, il peut être meilleur que l'huile d'olive, et peut être utilisé jusqu'à trois mois après l'accouchement.

Une belle légende veut que les vergetures soient des marques d'amour, des marques faites par les anges pour remercier les mères héroïques, elles aussi symboles de grandeur et d'amour. Si vous avez des vergetures, ne vous inquiétez pas trop, elles disparaîtront plus tard. Les vergetures ne peuvent pas vraiment entraver votre beauté - la beauté d'une maman est inégalée !

(Les images ci-dessus sont tirées de l'Internet, violation contact suppression)

J'espère que ma réponse résoudra votre problème et je vous souhaite une belle grossesse !

Les vergetures sont dues au fait que la peau de l'abdomen d'une femme est affectée par les changements hormonaux et l'expansion abdominale pendant la grossesse.Détérioration et rupture des fibres élastiques et de collagène de la peauIl s'agit d'un type de lignes atrophiques, qui sont plus évidentes chez les primigestes.

Après le troisième mois de grossesse, l'utérus s'agrandit progressivement et s'étend au-delà du bassin, l'abdomen s'élargit progressivement et la peau de l'abdomen s'amincit de plus en plus ;

Après le sixième mois de grossesse, la femme enceinte a un plus grand périmètre abdominal et les fibres élastiques de la peau abdominale se dégradent progressivement, ce qui crée un certain nombre de lignes cutanées ondulées rougeâtres, blanchâtres ou violacées. Après l'accouchement, les vergetures de grossesse s'estompent, laissant des traces cutanées blanches ou blanc argenté qui peuvent durer toute la vie.

La médecine clinique considère actuellement que les vergetures sont le résultat d'une combinaison des caractéristiques de la peau, du niveau de soin de la peau, de la taille de l'abdomen de la femme enceinte et de facteurs génétiques.

Afin d'éviter l'apparition de vergetures, les femmes devraient commencer à prendre soin de leur peau en général, renforcer leurs soins prénataux et de grossesse, utiliser la bonne quantité de produits de soins de la peau, faire de l'exercice modérément, maintenir une alimentation équilibrée et faire le plein de minéraux et de vitamines.Éviter une prise de poids excessive (moins de 2 kg par mois) ou un surpoids (11-14 kg pendant toute la durée de la grossesse).Mangez plus d'aliments riches en protéines, évitez les aliments trop gras, trop sucrés et trop salés, et prenez soin de masser la peau abdominale.Améliorer l'élasticité de la peau ; utiliser une ceinture abdominale pour alléger le poids de la gravité sur l'abdomen.