L'amande de jujube acide est la graine mature séchée du jujube acide, de la famille des Rhamnaceae. L'amande de jujube acide figure dans le Classique de la Materia Medica du Divin Cultivateur, classée dans la catégorie supérieure, et dans le Traité sur les diverses maladies de la fièvre typhoïde. Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'amande de jujube acide est de nature douce et plate, et pénètre dans les méridiens du cœur et du foie, ce qui a pour effet de nourrir le cœur et de tranquilliser l'esprit, de retenir la sueur et de générer des fluides ; c'est donc un bon médicament pour nourrir le cœur et le foie et retenir le qi du cœur, et il est souvent utilisé pour le traitement de l'insomnie dans la pratique clinique. La recherche moderne montre que l'amande de jujubier a une variété d'activités pharmacologiques telles que sédative-hypnotique, anticonvulsive, anti-anxiété, anti-arythmique, hypolipidémique, renforcement immunitaire et effet protecteur sur le myocarde et l'hypoxie cérébrale et l'ischémie. L'amande de jujube acide contient de la saponine de jujube acide et des glycosides flavonoïdes, qui ont un effet inhibiteur sur le système nerveux central, de sorte qu'elle peut avoir un certain effet sédatif et hypnotique.

Les causes de l'insomnie sont nombreuses, mais en résumé, il s'agit de facteurs environnementaux, de facteurs comportementaux, de facteurs liés aux maladies, de facteurs mentaux, de facteurs liés aux médicaments, de facteurs liés à l'âge, etc. L'insomnie causée par des facteurs environnementaux peut être traitée en améliorant le cadre de vie ; un comportement inapproprié doit être corrigé ; les maladies doivent être traitées activement ; les médicaments doivent être appliqués raisonnablement ; et l'âge est un facteur irrésistible. Certaines personnes n'ont pas obtenu les meilleurs résultats grâce à la méthode d'ajustement de la médecine chinoise, parce qu'il n'y a pas d'identification et de typage précis, la première chose qui vient à l'esprit en cas d'insomnie est la noix de jujube acide, ce qui est une sorte de malentendu. La prise de l'amande de jujube aigre ne concerne que les déficiences sanguines du foie causées par des palpitations, des oublis et des rêves, une fatigue corporelle et des vertiges ou souvent accompagnées de sueurs spontanées, les patients souffrant de sueurs nocturnes ont un rôle, et pour le vrai mal et le feu, le foie non seulement ne fonctionne pas, mais il jouera également un rôle contre-productif. Par conséquent, les différents types d'insomnie, les méthodes de traitement sont également différentes. En médecine chinoise, les traitements visant à tranquilliser l'esprit comprennent l'alimentation et la tranquillisation de l'esprit, l'éclaircissement du cœur et la tranquillisation de l'esprit, le soulagement de la dépression et la tranquillisation de l'esprit, la résolution des mucosités et la tranquillisation de l'esprit, la revigoration du sang et la tranquillisation de l'esprit, la revigoration de l'abdomen et la tranquillisation de l'esprit, etc. Par conséquent, lorsqu'on choisit la médecine chinoise pour traiter l'insomnie, il faut d'abord déterminer le type de preuve avant d'utiliser le bon médicament pour les symptômes.

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L'amande de datte acide a pour fonction de nourrir le cœur et de tranquilliser l'esprit, d'assouplir le yin et d'arrêter la transpiration. Son effet dépend principalement de la tonification de la vésicule biliaire et de la vésicule biliaire, des bienfaits du cœur et de la rate, et de l'astringence du yin du cœur. Il est souvent utilisé dans les palpitations, l'insomnie, la gêne due à la carence, le rêve excessif et la transpiration spontanée et nocturne, et peut être utilisé pour l'évaporation des os, le vent de la vésicule biliaire et le qi empoisonné, la carence et le déséquilibre réel, ainsi que la somnolence et le sommeil excessif. Traitement de l'insomnie : ① insuffisance, ennui et insomnie, nœud de flegme et de chaleur, palpitation et rêve, soupe de noix de jujube acide : noix de jujube acide, poria, réglisse, chuanxiong, Zhimu. ② cœur, rate et déficience du sang, Dieu ne respecte pas la maison, rêves et réveil facile, oubli et anxiété, avec le rajeunissement principal de la soupe de rate : astragale, ginseng, atractylodes macrocephala frit, viande de longane, Poria cocos, noix de jujube aigre, bois, réglisse cuite, farzhi, angélique, gingembre, jujube. (3) Dépression et feu du foie, flegme-chaleur perturbant le cœur, bouche amère, morosité, vertiges, yeux rouges, langue rouge et poils jaunes ; utiliser Chai Shao Long Mou Tang : Chai Hu, Bai Shao, Scutellaria baicalensis, Pinelliae radix, Pinelliae radix, Radix et Rhizoma Shengdi, Rhizoma Longbonesi, Oyster, Sour Jujubae, Radix Angelicae Sinensis, Radix Angelicae Sinensis, Radix Angelicae Sinensis, Radix Ziziphi, Radix Ziziphi, Radix Jujubae. (4) Déficit du qi du cœur, agitation de l'esprit, utiliser la crème Ning Zhi, le ginseng, le cinabre, la noix de jujube acide, l'encens, réduits en poudre et transformés en pilules en raffinant le miel. (5) Pour la vapeur osseuse, la fièvre de marée et l'insomnie, prendre le jus de l'amande de jujube acide et le faire bouillir avec du riz pour obtenir un gruau. (6) En cas d'insuffisance de la vésicule biliaire, de palpitations et d'insomnie, l'amande de datte aigre est frite et réduite en poudre, puis incorporée à une soupe de feuilles de bambou. (7) vent de la vésicule biliaire, gaz toxique, le virtuel et le réel ne sont pas ajustés, l'amande de jujube aigre est crue, et le thé de cire de gingembre n'a pas été dispersé. (8) Le sang ne nourrit pas le cœur à cause des palpitations, des faux troubles et de l'insomnie, l'amande de jujubier, la schizandra, l'amande de cyprès, l'angélique, le calamus avec.

Il existe de nombreuses utilisations de l'amande de jujube acide dans le traitement de l'insomnie, l'une des plus célèbres étant la soupe à l'amande de jujube acide. Aujourd'hui, je vais vous présenter une soupe à l'amande de jujube acide afin de vous expliquer l'utilisation de l'amande de jujube acide, ainsi que le mécanisme de son aide au sommeil.

La soupe de noix de jujube aigre est tirée des "Essentiels de la chambre d'or" de Zhang Zhongjing, le sage de la médecine.

Le texte original de Sour Jujube Ren Tang dans The Essentials of the Golden Chamber se lit comme suit : "Sour Jujube Tang est le pilier du traitement des travaux déficients et des contrariétés qui ne permettent pas de dormir". L'article indique également la composition du Sour Jujube Ren Tang, dont j'ai omis les grammes, qui comprend le Sour Jujube Ren, la réglisse, le Zhimu, le Poria et le Chuanxiong.

Dans la formule de la soupe Sour Jujube Ren, Sour Jujube Ren est fortement utilisé pour tonifier le sang et réguler le foie, clarifier le cœur et tranquilliser l'esprit, et c'est le médicament principal ;

Poria cocos, qui est connu pour tranquilliser le cœur et calmer l'esprit, favoriser le qi et renforcer la rate.

Le Zhi Mu, qui nourrit le yin, dissipe la chaleur et élimine les contrariétés, est le médicament de base ;

Le Chuanxiong Xinsan, qui revigore le sang et favorise le qi, régule le foie et le détoxifie, et la noix de jujube acide sont utilisés ensemble pour tonifier le sang et favoriser la circulation sanguine ; ensemble, ils régulent le foie, nourrissent le sang et tranquillisent l'esprit, et sont utilisés comme adjuvant ;

Glycyrrhiza glabra harmonise le milieu et atténue l'urgence, harmonise toutes les herbes, renforce la rate et harmonise le milieu lorsqu'il est associé à Poria, et nourrit le foie et le yin lorsqu'il est associé à Jujube Seed, en tant que facilitateur.

La combinaison de ces herbes est efficace pour nourrir le sang et calmer l'esprit, évacuer la chaleur et éliminer les contrariétés.

Médecine chinoise Noyau de palmier dattier acide

L'amande de jujube acide, les graines matures séchées du jujube acide de la famille des Rhamnaceae, a un goût doux et plat et pénètre dans les méridiens du cœur et du foie, avec l'efficacité de nourrir le sang et de tonifier le foie, de tranquilliser le cœur et de calmer l'esprit, et peut être utilisée cliniquement pour le traitement des troubles affectifs ou neurologiques.

La Materia Medica du Divin Cultivateur indique que la graine de jujubier aigre a pour effet de "tonifier le milieu et de favoriser le foie, de raffermir les tendons et les os et d'aider le yin qi".

Des études pharmacologiques modernes ont montré que la noix de jujube acide est riche en triterpénoïdes, en acides phénoliques, en saponines, en flavonoïdes, en alcaloïdes et autres constituants chimiques, avec des effets sédatifs-hypnotiques, anti-anxiété, anticonvulsifs, anti-arythmiques, améliorant l'irrigation sanguine du myocarde, abaissant la tension artérielle, régulant les lipides sanguins, antitumoraux, renforçant l'immunité et autres.

Sans expliquer les autres saveurs de la soupe aux noix et dattes, voici le mécanisme par lequel la soupe aux noix et dattes aide à dormir.

Mécanisme d'aide au sommeil de la soupe de noix de dattes acides

Il a été constaté que les troubles du sommeil peuvent provoquer l'apoptose des cardiomyocytes, tandis que la soupe de noix de jujube aigre peut contrarier l'apoptose des cardiomyocytes.

Un chercheur a utilisé une soupe de noix de jujube acide combinée à des médicaments occidentaux pour traiter l'insomnie de type déficience du foie et du sang, et a constaté que les niveaux de 5-hydroxytryptamine et d'acide 5-hydroxyindoleacétique chez les patients étaient respectivement significativement plus élevés et plus bas que ceux du groupe traité uniquement avec des médicaments occidentaux, après le traitement.

Il est important de savoir que la 5-hydroxytryptamine et l'acide 5-hydroxyindoleacétique régulent les neurotransmetteurs importants du sommeil et de l'éveil.

Cela suggère que la soupe de noix de jujube aigre peut réguler de manière significative les niveaux de neurotransmetteurs monoaminergiques et la qualité du sommeil chez les patients souffrant de troubles du sommeil, et améliorer l'efficacité clinique.

Certains chercheurs ont également découvert que la soupe de noix de dattes acides peut inhiber l'activation des cellules gliales et agir comme traitement de l'insomnie.

En conclusion, les mécanismes impliqués dans le traitement de l'insomnie par le Zao Ren Tang peuvent être liés à l'implication de l'activité des neurotransmetteurs monoaminergiques, à l'inhibition de l'activation des cellules gliales et à l'activation de l'expression des récepteurs du glutamate dans le cortex cérébral.

Cependant, nous devons savoir que les toniques à base de plantes chinoises sont complexes, et que pour comprendre complètement leur mécanisme d'aide au sommeil, des recherches plus approfondies sont nécessaires, cette réponse se limite à quelques aspects simples pour expliquer leur mécanisme possible d'aide au sommeil.

J'espère que la réponse ci-dessus vous aidera.

Merci pour l'invitation à répondre.

L'amande de jujubier acide est une sorte d'herbe, mais boire l'amande de jujubier acide n'a aucun effet, parce que je l'ai acheté moi-même, bruyant, écrasé n'est pas efficace, doit être configuré par le médecin, d'autres médicaments avec ensemble, de sorte qu'il y a un effet, je suis maintenant en train de le manger !

Ajouter un peu d'écorce d'acacia, un peu d'igname

Les noyaux de dattes aigres sont frits et moulus et l'on boit de l'eau, une fois par nuit avant d'aller au lit, une fois 5-10 g. La bouillie peut également être bue. Il y a un feu solide, l'éjaculation glissante les gens devraient être prudents.

Pour comprendre comment utiliser l'amande de jujube acide et quelles sont les preuves applicables, vous devez connaître le principal effet thérapeutique de l'amande de jujube acide, la saveur sexuelle et l'attribution des méridiens, le froid et le chaud, le chaud et le froid. Sinon, vous mangez en vain, quoi qu'il arrive.

Tout d'abord, examinons l'efficacité de l'amande de jujube acide. L'amande de jujube acide figure dans le Classique de la Materia Medica du Divin Cultivateur et est classée comme un produit supérieur. L'amande de jujube acide, de nature douce et plate, pénètre dans le méridien du cœur et le méridien du foie, a pour effet de nourrir le cœur et de tranquilliser l'esprit, d'endiguer la sueur et de générer des fluides ; c'est donc un bon médicament pour nourrir le cœur et le foie et pour endiguer le cœur et le qi.

Deuxièmement, pouvez-vous traiter l'insomnie ? Quel type d'insomnie ? Les graines de jujube acide peuvent traiter l'insomnie, mais elles traitent l'insomnie, une sorte d'insomnie causée par une insuffisance de sang dans le cœur, le sang ne nourrit pas le cœur, et le cœur et l'esprit sont confondus. C'est son domaine d'adaptation, dans ce domaine d'adaptation, l'insomnie ne peut pas être traitée, comme l'insomnie, l'insomnie d'anxiété, l'insomnie de déficience du yin du rein et ainsi de suite.

Troisièmement, pourquoi de nombreuses personnes mangent-elles le noyau de jujube acide sans effet ? La médecine chinoise et la médecine occidentale sont très différentes, l'efficacité de la médecine occidentale est morte, et la médecine chinoise pour guérir la maladie ne doit pas seulement avoir l'efficacité du traitement principal, mais aussi l'attribution de la saveur sexuelle, cette attribution de la saveur sexuelle, qu'est-ce que cela signifie ? Il s'agit d'une frappe de précision, qui a une signification plus large que les médicaments ciblés actuels. Si l'on ne respecte pas la saveur sexuelle et l'attribution, on ne peut pas traiter la maladie, ce qui est la caractéristique de la médecine traditionnelle chinoise. C'est également la raison pour laquelle de nombreuses personnes souffrent d'insomnie et prennent beaucoup de noyaux de jujubes aigres qui n'ont aucun effet.

Quatrièmement, le traitement de l'insomnie par l'amande de jujubier acide est étroitement lié à sa prescription. Comment savons-nous que l'amande de jujube acide peut traiter l'insomnie ? C'est parce qu'elle se trouve dans la soupe de noix de jujube acide que nous obtenons son efficacité dans le traitement de l'insomnie. La formule "Sour Jujube Ren Tang" est tirée du chapitre "The Essentials of the Golden Chamber" (金匮要略), qui se compose de cinq plantes : sour jujube ren, Zhimu, Poria, Chuanxiong et Gancao. Dans cette formule, toutes les plantes agissent ensemble et, une fois décoctées, elles peuvent traiter l'insomnie causée par une insuffisance de sang dans le cœur. Toutefois, sans cette formule, l'effet n'est pas aussi important et est très variable.

V. Par conséquent, comment manger des graines de dattes acides ? Il faudra pour cela faire appel à votre sagesse. Si vous souffrez d'une carence en sang au niveau du cœur, le sang ne nourrit pas le cœur, vous pouvez utiliser la soupe de noix de jujubes aigres pour le traiter. Si vous voulez manger comme la médecine occidentale, désolé, vous pensez mal, l'effet n'est pas évident. Ne prenez pas la théorie de la médecine occidentale pour guider l'utilisation des médicaments, vous n'obtiendrez pas de résultats satisfaisants.

Noyaux de dattes acides (Ziziphus jujuba var. spinosa)

Sauté et moussé, et pris pour soigner l'insomnie

Je pense que les graines de dattes acides peuvent guérir l'insomnie, cela dépend de la gravité de l'insomnie, si c'est une insomnie de plusieurs années ou une insomnie grave, cela ne fonctionnera pas !

J'ai mal dormi, sur la recommandation de mon collègue, j'ai acheté du thé de sommeil Shu à base de noyaux de jujubes aigres tous les jours pour insister sur l'infusion et la consommation, il y a un certain effet.