Merci pour l'invitation.

Froid utérin, dysménorrhée, règles irrégulières, l'ordre devrait être inversé ! Il y a d'abord les irrégularités menstruelles, puis la dysménorrhée, et le rhume utérin est si grave qu'il rend stérile ! En d'autres termes, l'un est plus grave que l'autre !

Tout d'abord, les règles irrégulières sont dues à un dérèglement du métabolisme à l'intérieur du corps de la femme, ce qui entraîne un déséquilibre endocrinien et provoque des règles irrégulières ! Les causes possibles sont nombreuses : veille tardive, suralimentation, surmenage, stress mental, etc.

Un tel état s'aggravera au bout d'un certain temps, entraînant des crampes menstruelles ! À ce stade, les signaux d'alerte de l'organisme ont allumé la lumière rouge, indiquant que les reins sont faibles dans une certaine mesure ! Il est nécessaire de réguler l'organisme immédiatement !

Tout retard supplémentaire entraînera un refroidissement de l'utérus et une baisse significative de la condition physique ! Le qi et le sang sont déficients, l'esprit est mauvais et l'immunité est dégradée ! À ce stade, il ne s'agit plus de rester debout toute la nuit, mais de faire de l'insomnie ! Relation active et passive ! Cette période non régulée est très susceptible d'entraîner de graves conséquences, en particulier pour les jeunes femmes célibataires qui peuvent difficilement le supporter : la stérilité.

Selon la médecine chinoise, "le foie et les reins ont la même source", la déficience rénale indique que le foie a également un problème, et le foie est le principal organe d'absorption et de désintoxication, sans parler de la désintoxication ! Pour réguler la déficience rénale du corps, il faut d'abord absorber, donc il faut d'abord réguler le foie, et ensuite réchauffer les reins toniques ! Le foie et les reins sont rétablis, l'absorption et la détoxification se font en douceur, les réserves rénales sont progressivement rétablies à la normale, le métabolisme revient à la normale, le système endocrinien sera naturellement rétabli !

Chacune de ces affections est plus grave que l'autre et nécessite plus de temps et d'argent pour être traitée ! Il faut donc prendre soin de sa santé, la prévenir et l'éviter ! Si vous commencez à ajuster légèrement l'entretien, vous économiserez de l'argent, des efforts et des soucis !

Tout d'abord, si le froid utérin est important, il provoquera certainement des crampes menstruelles, c'est pourquoi nous devons d'abord nous concentrer sur la régulation du froid utérin.

Quel est le danger du froid utérin ?

Le froid dans l'utérus fait référence au manque de sang et de qi causé par le manque de yang des reins, l'utérus n'est pas réchauffé par la distension du bas-ventre et la douleur pendant la menstruation. Toutes les maladies sont causées par le froid, et le froid utérin est très nocif pour les femmes. Les symptômes typiques des femmes souffrant de froid utérin sont les suivants :

1. grossir

L'utérus froid est généralement gras et s'accompagne d'essoufflement, d'insomnie, de manque de sommeil, de menstruations, d'absence d'ovulation et d'autres symptômes. Plus l'utérus est froid, plus le corps a besoin d'accumuler des graisses, ce qui provoque l'obésité.

2. menstruation anormale

Avant les règles, il y a une sensation de gonflement de l'abdomen, une augmentation des leucorrhées, des douleurs lombaires, deux seins, etc., quelques personnes ont des régurgitations, des nausées ; des douleurs abdominales menstruelles, une froideur abdominale, des règles noires avec des caillots de sang, des crampes menstruelles d'une intensité intolérable chez certaines femmes.

3、Body怕冷

Les femmes souffrant de froid utérin ont généralement peur du froid, surtout en dessous du nombril, certaines ont les pieds froids et même les jambes froides en dessous du genou, alors que les mains ne sont pas nécessairement froides.

4 étapes simples pour vous apprendre à diagnostiquer un rhume utérin :

1, l'aspect - la couleur du sang menstruel est noir terne, la leucorrhée est blanche et diluée, le visage est sombre ou pâle, la langue est terne et l'enduit de la langue est blanc et glissant.

2) Odeur - la leucorrhée a une odeur de poisson.

3, demander - dysménorrhée, chloasma, frigidité et retard des règles, voire aménorrhée, douleur et froideur au niveau des lombaires et des genoux, manque de chaleur dans les membres.

4, Toucher - la température du ventre est plus basse.

Conseils pour prendre soin de votre utérus !

L'utérus est très fragile et il faut en prendre soin. Une bonne alimentation et un mode de vie sain, ainsi que des soins quotidiens, sont bénéfiques pour l'utérus.

【食补】.

Mangez généralement plus de carottes, complétez votre alimentation avec des vitamines C et E, de l'acide folique, et consommez plus d'aliments riches en calcium. Mangez moins d'aliments frits et gras, épicés et froids.

[Mouvement]

Continuez à marcher d'un bon pas pendant 30 minutes ou plus chaque jour pour accélérer la circulation sanguine vers l'utérus ;

Continuez à nager une fois par semaine pour améliorer les contractions.

"Exercices d'échauffement

1, genoux naturellement écartés, s'agenouiller sur le tapis, redresser la taille, se pencher en avant, de façon à ce que la poitrine soit aussi proche que possible de la surface du tapis, maintenir la position pendant 5 minutes.

2, puis s'allonger sur le tapis, faire l'exercice de soulèvement abdominal, les hanches en l'air aussi loin que possible pour maintenir 3-5 minutes, sentir l'utérus avec la contraction du corps.

Bon utérus, bonne haleine !

"Selon la médecine chinoise, le refroidissement de l'utérus est lié à une insuffisance rénale, une insuffisance du qi de la rate, une insuffisance sanguine, une dépression du foie, une humidité du flegme, une humidité-chaleur, une stase sanguine et d'autres raisons. Les menstruations irrégulières, la stérilité, la dysménorrhée, l'aménorrhée et d'autres symptômes gynécologiques sont principalement dus au froid utérin. La première chose à faire est de dissiper le froid dans le corps, d'expulser le froid et de reconstituer le yang afin de réchauffer le corps et l'utérus.

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune (HUNDI NEIJING) : "Le froid caché produit la plénitude de la maladie, et son traitement est la moxibustion appropriée". La moxibustion utilise la chaleur et d'autres stimulations physiques pour soutenir le positif et éliminer le négatif, équilibrer le yin et le yang, prévenir et traiter les maladies, la rééducation et les soins de santé. Elle convient particulièrement aux femmes frileuses et affaiblies. Il aide les femmes à reconstituer leur énergie yang.

Les points d'acupuncture spécifiques pour la moxibustion sont les suivants :

[Guanyuan Point]

Dans la partie inférieure de l'abdomen, sur la ligne médiane antérieure, 3 pouces sous le nombril. La moxibustion au point Guanyuan peut renforcer le yang qi du corps et tonifier les déficiences. Elle est plus efficace pour les symptômes tels que le manque de yang qi, la faiblesse et la peur du froid, et a pour effet de cultiver l'énergie vitale et de tonifier le jiao inférieur.

[Point Shenque]

Au milieu de l'abdomen, au centre de l'ombilic. Lorsque la maladie est due à un déséquilibre du qi, du sang, du yin et du yang dans le corps humain, la stimulation ou l'application d'un médicament sur le point Shen Xique a pour fonction d'ajuster l'équilibre du yin et du yang.

[Qihai Point]

Dans la partie inférieure de l'abdomen, sur la ligne médiane antérieure, à 1,5 pouce sous le nombril. La moxibustion de ce point est efficace contre les menstruations irrégulières, la désintégration et la stérilité.

[Bachos]

Localisation : vertèbres sacrées. Également connu sous le nom de point supérieur, deuxième, moyen et inférieur, avec un total de huit points à droite et à gauche. La moxibustion de ce point a des effets thérapeutiques sur les menstruations irrégulières, la dysménorrhée et les maladies inflammatoires pelviennes.

[San Yin Jiao]

Il se trouve sur la face interne du mollet, à 3 pouces au-dessus de la pointe de la cheville intérieure et derrière le bord médial du tibia. La moxibustion de ce point peut activer la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine. Elle est efficace pour traiter la dysménorrhée et les troubles menstruels.

moxibustion (médecine chinoise)

1, il est souhaitable d'adhérer à la moxibustion anti-brûlure sans fumée ;

2, contrôle de la durée de la moxibustion en 45 à 60 minutes environ, contrôle de la température en 45 à 50 degrés ;

3) La précision du repérage des points d'acupuncture contribue à l'efficacité de la moxibustion.

Trois pieds de glace ne sont pas froids en un jour, l'amélioration du problème du froid utérin, avec la moxibustion moderne, la physiothérapie à long terme, l'effet est meilleur !！

La dysménorrhée utérine froide est due au fait que le corps ressent le froid comme un mal, une invasion interne des cellules de la femme.

Envahissement initial du corps par le froid.en plus de la peau et des cheveux，les poumons gouvernent la peau et les cheveux (idiome) ; la peau et les cheveux sont les piliers des poumonsDoncpoumon endogèneCela entraîne des problèmes tels que le rhume et la toux. Si vous mangez des aliments froids dans l'estomac à ce moment-là, ils iront directement dans les poumons le long du méridien Taiyin Lung de la main.le froid à l'intérieur comme à l'extérieurCela exacerbera l'invasion du froid, et finalementAccès direct aux cellules des femmesqui provoquent des dysménorrhées.

Je pratique la médecine chinoise depuis de nombreuses années et ces personnes sont trop nombreuses pour que je puisse leur recommander les acupoints suivants :

①Acupoint Guanyuan LI11, à l'extrémité latérale du pli du coude(sur la ligne médiane avant, 3 pouces sous le nombril). 3~5 minutes de pression ou 10 minutes de moxibustion à chaque fois ; 3 fois par semaine

②san yin jiao (MTC)(3 pouces au-dessus de la pointe de la cheville intérieure, au niveau du bord médial du tibia). 3~5 minutes de pression ou 15 minutes de moxibustion à chaque fois ; 3 fois par semaine

③cavité(3 pouces sous le Yinlingquan). 3 à 5 minutes de pression ou 15 minutes de moxibustion à chaque fois ; 3 fois par semaine.

④Lièvre de mer (notamment l'espèce Aplysia kurodai)(2 pouces au-dessus du bord médial de la base rotulienne, au niveau du renflement du muscle fémoral médial). 3 à 5 minutes de pression ou 15 minutes de moxibustion à chaque fois ; 3 fois par semaine.

Il est également important d'éviter les aliments crus et froids et de prendre des suppléments adéquats de calcium et de magnésium, car le calcium a un effet calmant sur les nerfs et le magnésium a un effet apaisant sur les nerfs. Si vous ne comprenez pas autre chose, vous pouvez laisser un commentaire, et vous pouvez suivre la page d'accueil, qui contient d'autres questions-réponses sur la médecine chinoise à consulter.

Pour les refroidissements de l'utérus et les douleurs menstruelles, essayez la soupe menstruelle chaude ou Shaohuayouyuyu Tang, en ajoutant des arômes à chacune des deux formules.

Méthodes de soulagement temporaire : premièrement, quelques jours avant les règles, boire une soupe au gingembre et à la cassonade ; deuxièmement, pendant les règles, appliquer des compresses chaudes sur l'abdomen et les vertèbres dorsales à l'aide d'objets chauds, et essayer de ne pas congeler les aliments.

Pour réguler le froid utérin, un processus est nécessaire, qui peut être traité par l'utilisation de moxa, de médicaments chinois, d'emplâtres, de pressions et de poussées.

Tout d'abord, parlons de ce qu'est le froid utérin. Le froid utérin est un terme appartenant à la médecine traditionnelle chinoise, il fait référence à la déficience du yang des reins chez les femmes, l'utérus n'est pas chaud et la chaleur est causée par la distension du bas-ventre, la douleur, la leucorrhée, la dysménorrhée, les troubles menstruels, etc. comme symptômes principaux, le froid utérin est une caractéristique des symptômes de la douleur du bas-ventre dans la température peut être soulagée.

La question est donc de savoir pourquoi le froid utérin provoque des dysménorrhées. Nous disons souvent que ne pas passer est une douleur, passer n'est pas passer, disons que l'utérus est comme une maison, l'utérus froid, d'une part, va provoquer une vasoconstriction, d'autre part, le flux sanguin rencontré le froid, il va se solidifier, le débit ralentit, c'est précisément à cause de cet aspect de la cause de la menstruation ne peut pas être évacué hors du corps en douceur dans l'utérus, la formation de stase de sang, des caillots de sang, causant ainsi la dysménorrhée, qui est le ". C'est le résultat de "pas par la douleur" et de "par la douleur", c'est-à-dire que la température, la vasodilatation, la stase sanguine, les caillots sanguins se dissolvent dans une certaine mesure, de sorte que le flux sanguin est relativement fluide et que les crampes menstruelles sont soulagées. De nombreuses jeunes filles font l'expérience des crampes menstruelles, en particulier parfois dans le bas-ventre, où elles ressentent une douleur paroxystique soudaine. En fait, à ce moment-là, pour aller aux toilettes, il y a des blocs de sang stagnant qui sortent, et lorsque ce sang stagnant sort, les symptômes de la douleur sont instantanément soulagés.

Alors, comment soulager les crampes menstruelles causées par le froid utérin ? La méthode la plus immédiate consiste à comprimer l'abdomen à l'aide d'un sac d'eau chaude. Bien entendu, vous pouvez également acheter un bébé chaud, ce qui est plus pratique à transporter et n'affecte pas votre travail ou votre vie. Deuxièmement, vous pouvez boire de l'eau sucrée, vous pouvez également utiliser du gingembre et des jujubes pour ajouter du sucre brun à la décoction à boire, les crampes menstruelles peuvent obtenir un certain soulagement, mais il s'agit d'un traitement des symptômes et non de la cause profonde du problème. Bien entendu, vous pouvez également utiliser la moxibustion pour améliorer les crampes menstruelles. L'essentiel est également d'utiliser certaines plantes pour réguler la cause de la maladie et améliorer le refroidissement de l'utérus. Toutefois, ce processus peut prendre plus de temps, et la principale utilisation des médicaments consiste à utiliser certaines des herbes chinoises ou des médicaments chinois pour le traitement des menstruations chaudes, du sang, du tonique sanguin et de la stase sanguine, tels que les pilules de régulation des menstruations et de promotion de la grossesse, les pilules des huit trésors de la maternité et les pilules de réchauffement de l'utérus Ai Wei, et ainsi de suite.

Ce qui précède ne représente qu'une opinion personnelle, et ne constitue pas une base pour l'utilisation de médicaments, veuillez utiliser les médicaments sous la direction d'un médecin, toute question ou opinion est la bienvenue pour laisser un commentaire au bas de l'article.

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Qu'il s'agisse d'une stagnation du qi et du sang, ou d'un froid utérin et d'une faiblesse du qi et du sang, les douleurs abdominales avant ou pendant les règles sont intolérables et, lorsqu'elles sont intenses, elles peuvent donner envie de vomir, voire de tomber en syncope. Dans les théories, il est souvent mentionné que s'il n'y a pas de circulation, il y aura de la douleur. Par conséquent, un traitement clinique courant consiste à faire circuler le qi et à faire passer les menstruations pour soulager la douleur. Ce type d'analgésique de la médecine chinoise est non seulement pratique à prendre, mais il peut également soulager la douleur, et non seulement il n'a pas d'effets secondaires, mais il peut également modifier l'état de la dysménorrhée. Au fil des ans, il a été prouvé qu'il s'agissait d'une médecine régulière plus souhaitable.

Prescription :

Yuanhu, Lingzhi, Citrus aurantium dulcis, Han Fangji 100 grammes chacun, immergés dans 1000 grammes de vin blanc ou d'alcool à 30 pour cent, trempés pendant une semaine, filtrés et épargnés. En cas de douleur, 10 ml peuvent être pris par voie orale temporairement, après 15 minutes de prise, le chiffonnier joue progressivement un rôle de soulagement de la douleur. Les patients peuvent également augmenter ou diminuer le dosage en fonction de leur tolérance individuelle à l'alcool.

Pour traiter les symptômes de toute urgence, utiliser les comprimés analgésiques Yuan Hu avec les pilules Ai Fu Warm Palace. Appliquer localement des compresses chaudes.

S'il est lent, il traitera sa cause profonde, et les quatre diagnostics spécifiques seront combinés pour identifier et traiter les symptômes.

Comment soulager le rhume de l'utérus chez la femme ? 6 conseils pour le réguler à la maison !

Le froid utérin n'échappe à personne, presque toutes les femmes en présentent les symptômes à des degrés divers. Le froid utérin aggrave la situation de notre corps, et nous comprenons souvent que pendant les règles, nous ressentons des douleurs très graves. L'essentiel est que si les symptômes du rhume utérin sont plus graves, ils affecteront également d'autres aspects du corps féminin, tels que le système endocrinien, etc. Le traitement du rhume de l'utérus ne se fait pratiquement pas à l'aide de médicaments, mais surtout grâce à l'attention que nous portons à la situation en temps normal. Je vais donc vous expliquer quelques façons de réguler le rhume aujourd'hui, de manière à ce que vous puissiez appliquer quelques méthodes à la maison.

A. Manger un peu plus d'angélique en semaine

Tant que nous parlons des meilleures plantes médicinales pour les femmes, de nombreuses personnes répondront à ce type d'angélique. Parce qu'elle a un effet évident sur la reconstitution du qi, sur le sang et sur le rôle du sang, elle est également très utile pour réguler le froid utérin. L'angélique peut être utilisée non seulement comme médicament, mais aussi comme ingrédient à utiliser, dans un ragoût ou une bouillie.

Deuxièmement, faites attention à l'ordre lorsque vous mangez en même temps des aliments froids et des aliments chauds.

D'une manière générale, je ne recommande pas de manger en même temps des aliments froids et des aliments chauds, car l'estomac serait alors plus sollicité. Mais si vous devez manger de temps en temps à cause d'une fringale, vous devriez essayer de vous rappeler de manger d'abord le chaud. En effet, si vous mangez d'abord froid, puis chaud, il est très probable que le froid soit pressé par la chaleur, de manière à atteindre l'utérus, ce qui a également causé ou aggravé la situation de froid utérin.

Troisièmement, plus de bains de pieds

En trempant les pieds, le sang circule plus rapidement à l'intérieur du corps, ce qui permet d'expulser une grande quantité de froid du corps, et donc d'améliorer considérablement le refroidissement de l'utérus.

Quatrièmement, apprenez à distinguer les aliments froids

Pour les filles, la propriété générale des aliments les plus froids est de ne pas manger plus. Il faut donc aussi apprendre à les distinguer les jours de semaine. S'il s'agit d'aliments froids et frais, vous devez manger moins, même si vous ne pouvez pas vous empêcher de manger, vous devez contrôler la quantité.

V. Garantir le sommeil

Le sommeil étant un excellent moment pour réguler notre corps, si nous veillons à ne pas nous coucher tard tous les jours et à atteindre un certain niveau de sommeil et de traitement, cela peut aider le corps à résister au froid. S'il n'y a pas de froid à l'intérieur du corps, le froid utérin s'améliorera naturellement.

VI. l'agripaume buvante

L'agripaume est également une très bonne chose pour les femmes et pour la santé de nombreuses personnes. L'ordonnance contiendra de l'agripaume, ce qui montre que son rôle pour les femmes est également très évident. Nous pouvons faire plus en semaine. Utiliser l'agripaume pour faire bouillir de l'eau à boire.

Pour les femmes, le rhume utérin est un phénomène très courant, on dit que neuf femmes sur dix ont froid. Le froid utérin visible dans le corps des femmes est très fréquent, les femmes si le froid utérin, quels sont les symptômes les plus typiques sur le corps ? Venez ensemble pour comprendre le problème !

Quels sont les symptômes du rhume utérin chez la femme ?

1、Mains et pieds froids

Un symptôme très typique des femmes souffrant d'un rhume utérin est la froideur des mains et des pieds, surtout après l'automne, lorsque le temps est plus frais, même si vous portez plus de vêtements, les mains et les pieds restent froids. Les symptômes sont encore plus évidents chez les femmes minces. Ces symptômes sont dus à la faiblesse du corps et à la mauvaise circulation du qi et du sang causées par le rhume utérin.

2, petite obésité abdominale

Les femmes ayant un utérus froid sont également sujettes à l'obésité abdominale, car un utérus froid entraîne un manque de chaleur dans l'utérus. Pour maintenir ses fonctions physiologiques, plus l'utérus est froid, plus le corps a besoin d'accumuler des graisses, ce qui fait que le ventre est de plus en plus gros.

3. des crampes menstruelles fréquentes

Les femmes ont leurs règles une fois par mois, et celles qui ont un utérus froid ont des crampes menstruelles fréquentes, et leur cycle menstruel est perturbé. L'utérus froid est le principal responsable de la dysménorrhée. Les femmes qui souffrent de crampes abdominales, de leucorrhée accrue, de lombalgies et de douleurs aux genoux, ainsi que d'un gonflement des seins avant les règles, sont toutes causées par un utérus froid. Les symptômes de douleurs abdominales, de sang foncé et de grosseurs peuvent également survenir pendant les règles.

4. la faiblesse physique

Les femmes ayant un utérus froid souffrent souvent de fatigue mentale, de mictions fréquentes et d'une série de symptômes tels qu'une baisse du désir sexuel, une couleur jaunâtre et une peau ridée.

Pourquoi le froid utérin survient-il chez les femmes et quelles en sont les causes ?

Le fait de rester longtemps dans une pièce climatisée provoque l'invasion du corps des femmes par le froid, qui envahit l'utérus et provoque un refroidissement de l'utérus ; en outre, l'avortement est également une raison importante du refroidissement de l'utérus chez les femmes, car l'avortement doit consommer une grande quantité d'énergie, et une opération d'avortement équivaut à se débarrasser de toute cette énergie. L'opération d'avortement équivaut à jeter toute cette énergie.Il élimine une grande partie de l'énergie yang du corps.Si elle n'est pas traitée à temps, elle entraînera un épuisement excessif de l'énergie yang dans le corps, ce qui provoquera l'apparition d'un rhume utérin. Il y a aussi des femmes qui ont un rhume utérin uniquement à cause de leur constitution personnelle, qui est faible depuis la naissance, et elles ont particulièrement peur du froid.

Après qu'une femme a développé un rhume utérin, que peut-elle faire pour atténuer la série de symptômes provoqués par la contraction du rhume utérin ?

Tout d'abord, vous devez rester au chaud dans votre vie, en particulier lorsque vous devez rester dans une pièce climatisée par temps chaud.Il est conseillé d'emporter une petite veste pour éviter que le froid n'envahisse votre corps.. Essayez de manger le moins possible d'aliments froids et stimulants au quotidien, qui ne sont pas bons pour l'organisme.

Deuxièmement.Vous pouvez faire plus d'exercice dans votre vie quotidienne, et l'adage selon lequel le mouvement crée le yang est très vrai !. En particulier pour les personnes ayant un corps froid, il est plus nécessaire d'améliorer le corps par l'exercice. Vous pouvez tremper vos pieds après l'exercice, ce qui peut également apporter un bon soulagement.