Le froid et l'humidité dans le corps comprennent deux aspects, le froid et l'humidité.

Pour comprendre les caractéristiques de l'humidité froide, il faut d'abord savoir comment elle se manifeste.

Il existe deux sources principales de froid dans l'organisme.

La première est la sensation d'un mal extérieur, la sensation de froid dans la position du corps. Elle peut provenir du froid dans les méridiens et la peau, ou d'un régime alimentaire froid et glacial. Dans tous les cas, ce froid se manifeste par un froid lourd. Il est généralement plus fréquent dans les conditions réelles, ce qui signifie que le froid est plus présent dans le corps.

Une autre source de froid corporel, la carence en yang dans le corps de la chaleur yang n'est pas suffisante, ce qui entraîne le froid, ce froid provenant du manque d'énergie yang, de la faiblesse du yuan qi du corps. Bien sûr, la carence en yang du corps ne se développe pas en un jour ou deux, certains parents y adhèrent, et certaines mauvaises habitudes de vie après la perte causée par.

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune dit qu'un excès de qi est le feu et qu'une quantité insuffisante de qi est le froid, et que de nombreux types de corps présentant une déficience en yang et une froideur se développent à partir d'une déficience en qi.

Après le froid, il y a l'humidité.

La source de l'humidité, c'est-à-dire d'un métabolisme anormal de l'eau dans l'organisme, est étroitement liée aux poumons, à la rate et aux reins. En général, ce sont les déficiences de la rate et des reins qui sont les plus susceptibles d'entraîner un mauvais métabolisme de l'eau, et les eaux usées ne peuvent pas être évacuées et s'accumulent dans le corps.

Comme le dit le proverbe, "la maladie vient comme une montagne et s'en va comme une soie". Puisqu'il est si long et si pénible de se débarrasser d'une maladie, pourquoi ne pas prendre des précautions avant qu'elle ne survienne ?

Le froid et l'humidité dans le corps signalent que le corps va se libérer :

1、Mains et pieds froids

Les mains et les pieds sont les organes les plus éloignés du cœur, mais aussi le deuxième organe le plus important, de sorte qu'ils seront les premiers à être éliminés, les mains et les pieds froids étant les symptômes les plus fréquents des maladies cardiaques. Le premier symptôme de nombreux patients souffrant de maladies cardiaques est la fraîcheur des pieds, de sorte que tout au long de l'année les pieds sont très chauds et que les personnes ne souffriront pas de maladies cardiaques.

2, petite graisse abdominale

La médecine chinoise dit que "la rate maîtrise moins l'abdomen", le ventre est en fait une manifestation de l'insuffisance de la rate, l'insuffisance de la rate est la grande majorité de la "rate piégée par le mal humide", parce que la rate aime le mal sec humide, de sorte que la rate est la plus susceptible d'être piégée par le mal humide, l'une des performances évidentes est que le ventre est plus grand. En fait, il s'agit du "mode d'autoprotection" du corps, le corps se refroidit, l'augmentation du froid fait que le corps transfère spontanément plus de graisse vers le petit abdomen, si vous êtes autour d'un corps mince et proportionnel, le petit abdomen est grand personnes, peut souhaiter lui rappeler de prêter attention à si le corps froid et humide.

Conséquences d'un corps froid et humide

1, obésité : surtout dans le bas du corps, l'humidité a tendance à descendre, le froid et l'humidité au fil du temps, la veine de la ceinture se détend, la médecine chinoise la décrit comme "soluble dans la taille comme assis dans l'eau" "le poids abdominal comme avec cinq mille dollars".

2. la dysménorrhée et diverses maladies gynécologiques : par exemple, l'apparition de fibromes utérins, l'adénomyose, etc.

3. l'excès de flegme et d'humidité : il se manifeste souvent par une instabilité mentale, des vertiges, des flegmes, des gonflements et des ronflements tonitruants pendant le sommeil.

Auteur :

Zhao Dongmei

/Nutritionniste public national II

/Pharmacien titulaire d'un diplôme national

/Club des diététiciens de Dalian M. Wang Xingguo classe de formation spéciale quatre étudiants

Les caractéristiques du froid et de l'humidité dans le corps sont les suivantes:1. langue épaisse et beaucoup de mucus.2. beaucoup de pellicules.3. poches épaisses sous les yeux.4. les personnes se sentent mal à l'aise et ont le statu quo de la fatigue.5. les pellicules ont tendance à dépasser le niveau normal.6. les personnes se sentent nauséeuses et ont envie de vomir.7. il y a des taches sur le visage et les personnes ont les caractéristiques de l'irritabilité.8. les personnes ont les caractéristiques du froid et de l'humidité.

1. sensation de lourdeur et de manque de fraîcheur dans le corps, comme si les jambes étaient remplies de plomb.

2. un visage brillant aux pores dilatés.

3. langue à l'enduit épais ; obèse, avec des marques de dents

4. des selles collantes qui ne peuvent pas être évacuées par les toilettes.

5. l'obésité physique avec un gros abdomen.

6. s'enflamme facilement, a des vertiges, a soif

7. mauvaise circulation et raideur des membres inférieurs dans la deuxième moitié de la journée

8. urine abondante et incomplète

9. peur du froid, en particulier des pieds

Fatigue, faiblesse, gonflement, jambes lourdes, diarrhée de temps en temps, cinq diarrhées nocturnes, crampes menstruelles chez les femmes, prostate chez les hommes, vertiges, yeux bleus et acouphènes, infertilité, peur du froid, mains et pieds froids, engelures, grosses poches sous les yeux, trois hauts causés par une mauvaise circulation du sang la nuit, insomnie, irritabilité, dépression, etc.

Merci pour l'invitation !

Les personnes modernes se couchent tard de manière incontrôlée, manquent d'activité physique, ont une avidité excessive pour les boissons froides, sont accros à la malbouffe, aux fast-foods riches en graisses, et sont causées par l'invasion du froid, un facteur important.

Il est facile de provoquer des démangeaisons, de l'eczéma, de l'acné et des taches sur le visage. Acide corporel, somnolence, fatigue, manque d'épaule gelée, spondylose cervicale, douleur à l'épaule, lumbago, arthrite rhumatoïde, changement de jour des articulations sur la douleur et autres symptômes. Le froid et l'humidité d'origine sont si terribles, alors débarrassez-vous de l'humidité, du froid et du vent, il est vraiment nécessaire de voir, en utilisant la saison favorable de l'été, vous pouvez essayer d'appliquer une compresse de poudre d'herbe, l'effet de l'humidité est bon !