Quelle quantité d'ammoniaque puis-je absorber par jour ?
Quelle quantité d'ammoniaque puis-je absorber par jour ?
Dans la vie d'aujourd'hui, de nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes plus ou moins importants au niveau des articulations, des os et des vertèbres cervicales, qui peuvent être traités par l'utilisation de chondroïtine avec aminosaccharides.
La chondroïtine ammoniacale est également considérée comme une sorte de médicament, le dosage doit faire l'objet d'une plus grande attention, alors, quelle quantité d'ammoniac peut réellement être consommée par jour ?
Sur la base de la plupart des produits aminés disponibles sur le marché, nous pouvons constater que les aminos de base ont une teneur de 1500 mg par gélule, de sorte qu'en fonction du poids de la plupart des adultes, il suffit de prendre 1 ou 2 gélules par jour.
Afin de prévenir la perte excessive de calcium, de favoriser la croissance osseuse et d'augmenter la densité osseuse, le phosphopeptide de caséine et le carbonate de calcium sont ajoutés en grandes quantités dans ce type de médicament. Cependant, si ces deux ingrédients sont présents en grande quantité dans l'organisme et que vous ne buvez pas beaucoup d'eau, il est très probable que des calculs rénaux soient induits.
Dans la réparation des lésions articulaires, les ingrédients actifs contenus dans le sucre ammoniacal, tels que le sulfate de chondroïtine et le sucre ammoniacal, constituent un ratio d'or ; un apport trop important non seulement ne jouera pas un rôle dans la promotion de la réparation des articulations, mais pourra même endommager les articulations et aggraver la charge métabolique de l'organisme.
En résumé, lorsque vous prenez de l'ammoniaque, vous devez faire plus attention à la dose et ne pas la surdoser. Il est recommandé, en cas de lésions articulaires, de se rendre à l'hôpital pour un diagnostic systématique, puis de coopérer avec le médecin pour mettre en œuvre un traitement actif, de suivre les instructions du médecin et de contrôler fermement le dosage, de ne pas se précipiter, sous peine de perdre plus que ce que l'on gagne.
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L'aminosucre, également connu sous le nom de D-glucosamine, est l'un des nutriments essentiels à la formation des chondrocytes et un composant de base du liquide articulaire.
faire une distinction
Il existe deux types généraux d'aminoglycanes : le sulfate d'aminoglycanes et le chlorhydrate d'aminoglycanes. J'ai eu des patients qui ont utilisé les deux types d'aminoglycanes et les résultats sont presque les mêmes. Cependant, j'ai constaté que le chlorhydrate d'aminosulfate a plus d'effets secondaires que le sulfate d'aminosulfate. Il s'agit principalement de douleurs et d'inconfort au niveau de l'estomac et d'autres symptômes. Cela correspond également aux résultats de nos essais cliniques nationaux. Au niveau international, l'aminosulfate est le produit de base, c'est pourquoi je continue à recommander aux patients d'utiliser l'aminosulfate.
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Principe d'action de l'aminosucre
L'aminosucre a un effet évident sur la réparation du cartilage, la promotion de la formation du liquide articulaire, l'inhibition efficace du processus inflammatoire dans les articulations et l'amélioration de la fonction immunitaire des articulations. L'effet est particulièrement évident dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde. Ces dernières années, l'application de l'aminosucre dans le traitement de l'arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde est très populaire. Qu'il s'agisse d'un grand hôpital ou d'un hôpital rural, lorsqu'ils rencontrent des patients souffrant d'arthrite, les médecins leur conseillent d'appliquer le traitement au sucre d'ammoniaque. L'aminosucre est une substance purement naturelle extraite d'organismes marins et inoffensive. Il peut donc être pris pendant une longue période.
les effets secondaires
En effet, certains aminos ont encore des effets secondaires lorsqu'ils sont consommés en excès, car ils contiennent plus de sodium. Il a également été suggéré que l'utilisation à long terme peut augmenter le risque de diabète.
dosage
Il a été prouvé que la prise quotidienne de 1000 à 1500 mg a un effet évident sur la réparation du cartilage, la promotion de la formation du liquide articulaire, l'inhibition efficace du processus d'inflammation et l'amélioration de la fonction immunitaire des articulations. La meilleure durée de traitement est de 3 mois, ne pas appliquer pendant une période trop courte, cela n'aura pas d'effet évident. L'application peut être renouvelée à un intervalle de 2 mois. Par ailleurs, le traitement de l'arthrite par l'aminosucre n'est qu'une méthode de traitement parmi d'autres, il ne faut pas trop attendre du traitement d'un seul médicament. Le traitement de l'arthrite doit être une combinaison de traitements à multiples facettes.
Conclusion : vous pouvez manger ces produits, mais vous n'aurez probablement pas le cartilage nécessaire pour en manger autant que vous le souhaiteriez.
Glucosamine (Glucosamine) nom complet D-glucosamine, également connu sous le nom de glucosamine, glucosamine, glucose est un groupe hydroxyle de glucose par le groupe amino après le remplacement des composés, est un composant monosaccharide, peut être extrait de la carapace des crabes et des crevettes. Elle a été extraite et découverte pour la première fois en 1823 par le scientifique français Ogier (odier) dans la carapace des crustacés.
L'aminosucre est un élément important du protéoglycane très hydrophile, l'un des nutriments importants dans la formation des cellules du cartilage, si bien que de nombreuses personnes affirment qu'il peut réparer le cartilage de la vente, il existe de nombreux autres produits similaires sur le marché, les plus courants étant la vitexine, la thiamine, la chondroïtine, etc.
En fait, il n'y a pas assez de preuves pour montrer qu'il est efficace chez l'homme.
Les National Institutes of Health (NIH) ont lancé l'organisation d'un vaste essai contrôlé randomisé en double aveugle au cours duquel ils ont recruté 1 584 personnes souffrant d'arthrose du genou, réparties en trois groupes devant prendre trois fois par jour, cinq possibilités leur étant offertes : vitex, sulfate de chondroïtine, vitex plus sulfate de chondroïtine, cilastatine et placebo.
Il a été constaté que, que l'on prenne les vitamines seules, le sulfate de chondroïtine seul ou les deux ensemble, le pourcentage d'efficacité n'était pas différent de celui du placebo.
Cela suggère que le vitex n'a en fait aucun effet et que le soulagement de la douleur ressenti par les personnes qui le prennent n'est qu'un effet placebo. Par conséquent, le NIH ne recommande pas le vitex pour le soin des articulations et le soulagement de la douleur.
Bien entendu, la prise correcte d'aminos ne présente aucun danger. Cependant, elles n'ont pas les effets escomptés, tels que la réparation du cartilage et l'amélioration des blessures au genou.
Mon expérience personnelle montre que c'est très utile, il y a dix ans, l'arthrose dégénérative, le chirurgien orthopédique a recommandé, le sucre d'ammoniac, faible teneur en domestique est également très cher, ma sœur a acheté aux États-Unis pour moi de servir, l'effet immédiat, en bas de la douleur au genou, jamais cassé, a servi jusqu'à aujourd'hui, je suis allé sur le terrain, quelques jours n'a pas servi, immédiatement la douleur au genou, puis rentrer à la maison pour servir après une longue période de temps pour servir, je n'ai que le service à long terme vers le bas.
[Glucosamine], devrait préoccuper de nombreuses personnes, en particulier les personnes d'âge moyen et les personnes âgées souffrant d'arthrose. Bien qu'il n'y ait pas d'enquête précise, il est vrai que de nombreuses personnes d'âge moyen et âgées, en particulier des femmes, prennent ce médicament depuis longtemps. Par conséquent, je vais d'abord répondre directement à la question du sujet, puis j'en parlerai brièvement.
La Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis (U.S. National Library of Medicine) donne des recommandations de dosage, comme indiqué ci-dessous :
Traduit approximativement :
Pour la glucosamine, vous devez vous contenter de 1500 mg par jour. Vous pouvez prendre 1500 mg en une seule fois ou prendre 500 mg par voie orale 3 fois par jour en 3 doses fractionnées.
Il peut être pris seul ou avec du sulfate de chondroïtine, 400 mg de sulfate de chondroïtine une fois, 2 à 3 fois par jour.
Des études autorisées [1-2] ont également montré que, pour être efficace sur le plan thérapeutique, la dose de sulfate de glucosamine doit être d'au moins 1 500 mg par jour et celle de chondroïtine de 800 mg par jour (voir les références ci-dessous).
Vous trouverez ci-dessus les recommandations d'études internationales faisant autorité sur le dosage des Aminosaccharides.
Au-delà, quelques remarques plus personnelles :
Pour les personnes d'âge moyen ou plus âgées souffrant d'arthrose, on recommande souvent de prendre de la glucosamine. En réalité, le sulfate de glucosamine n'est qu'une matière [première] permettant de synthétiser la structure du cartilage articulaire, rien de plus. S'il est vrai que le cartilage s'use chez les personnes souffrant d'arthrose, il n'est pas vrai que la matière première que nous mangeons est nécessairement utilisée pour synthétiser le cartilage articulaire. Et comme de nombreuses articulations du corps ont besoin de cartilage, le peu de matière première que nous mangeons ne peut pas être appliqué précisément à la zone endommagée pour réparer le cartilage endommagé.
En outre, les personnes souffrant d'arthrose présentent une usure et une hyperplasie localisées sévères, ainsi qu'une circulation sanguine moins bonne. On ne sait pas exactement quelle quantité de médicaments est effectivement transportée par la circulation sanguine jusqu'au site de la lésion.
Les études à son sujet sont plutôt désordonnées, allant de celles qui suggèrent qu'il n'a aucun effet après l'avoir pris à celles qui suggèrent qu'il est un peu mieux qu'un placebo.
Il est donc très intéressant de connaître l'avis du principal conseiller clinique international UpToDate sur l'aminosucre :
Le sulfate de glucosamine et la chondroïtine ne seront pas recommandés systématiquement à tous les patients souffrant d'arthrose, mais nous n'empêchons pas les patients de les prendre s'ils le souhaitent vraiment.
Pour plus de science médicale intéressante et utile, suivez le chirurgien orthopédique Lu Yao !
- Lee YH, Woo JH, Choi SJ, et al. Effect of glucosamine or chondroitin sulfate on the osteoarthritis progression : a meta-analysis. Rheumatol Int 2010 ; 30:357.
- Hochberg MC. Structure-modifying effects of chondroitin sulfate in knee osteoarthritis : an updated meta-analysis of randomized placebo-controlled trials of 2-year duration. Osteoarthritis Cartilage 2010 ; 18 Suppl 1:S28.
Le sucre aminé est-il efficace ?
Ce débat dure depuis longtemps et ne se limite pas aux médecins ; même les patients ont des opinions divergentes. Il s'agit d'une douleur au genou, pas nécessairement d'une maladie ! Les causes de la douleur au genou vont de la dégénérescence du cartilage à la lésion du ménisque. Même s'il s'agit dans les deux cas de lésions dégénératives du cartilage, la gravité de l'affection et la durée des antécédents sont différentes, et des résultats différents peuvent être obtenus avec les mêmes médicaments et les mêmes dosages. Il est également nécessaire de prendre en compte les différences individuelles telles que l'âge, le sexe, le poids, le milieu de vie et l'intensité du travail, de sorte que certaines personnes prennent le médicament de manière efficace, tandis que d'autres n'ont aucun effet.
Que soigne le sucre aminé ?
Le rôle principal de l'aminosucre est de réparer le cartilage, c'est-à-dire de réparer les lésions mineures du cartilage ou la dégénérescence. Pour les patients d'âge moyen et les personnes âgées présentant des changements dégénératifs dans l'articulation du genou, le traitement est efficace, mais les lésions du ménisque et d'autres maladies n'ont pratiquement pas d'effet. Dans les cas plus graves d'arthrose du genou (déformation sévère, hyperplasie osseuse, rétrécissement évident de l'espace articulaire, anomalie de la ligne de force du membre inférieur, etc.
Comment utilise-t-on l'ammoniaque pour le faire fonctionner ?
1. adéquat
Dans le pays, le sucre ammoniac est inclus dans les médicaments à gérer, la quantité d'utilisation fait l'objet d'instructions strictes. Une étude montre qu'une consommation excessive de sucre d'ammoniac pendant une longue période peut entraîner une nécrose des cellules pancréatiques et provoquer un diabète. Un apport inférieur à 1500 mg n'est pas aussi bon que de ne pas manger, de dépenser de l'argent et de ne pas avoir d'effet.
2. à long terme
L'effet de l'ammoniaque n'est pas visible pendant une courte période, et dans la grande majorité des cas, l'effet clinique sera visible après au moins 4 semaines, il est donc incorrect d'arrêter de prendre le médicament après 1-2 semaines et de le considérer comme inefficace. Si vous avez pris le médicament pendant plus de 3 mois et que vous n'avez toujours pas d'effet, il est recommandé de consulter un chirurgien orthopédique pour obtenir un diagnostic définitif et passer à une autre méthode de traitement.
Enfin, il est important de souligner que les aminoglycanes ne sont qu'un type de médicament pour le traitement des articulations dégénératives du genou et qu'ils ne remplacent pas d'autres médicaments et options thérapeutiques, ce que vous devez bien comprendre.
Je suis une diététicienne nationale chevronnée : Hu Anyun. Je m'occupe de la gestion des maladies chroniques depuis 2008.
La norme de l'OMS pour la supplémentation en aminosucres est la suivante.
1500mg/jour est un dosage garanti après 30 ans. Les articulations ne sont pas malades. Entretien seulement.
La dose de base est de 2000 mg/jour. Notez qu'il s'agit d'une dose de base. En d'autres termes. La dose d'ammoniaque doit être ajustée en fonction des différentes conditions.
C'est pour cette raison. C'est pourquoi beaucoup de gens prennent des aminos. Certaines fonctionnent. D'autres non. Supplémentation en ammoniaque. Le contenu est la clé.
Le nom complet de l'Aminosucre est D-glucosamine, un composant monosaccharide qui est l'un des nutriments importants pour la formation des cellules du cartilage. L'aminosucre peut être extrait des carapaces de crevettes et de crabes. Il s'agit d'un protéoglycane soluble dans l'eau, aujourd'hui largement utilisé dans la prévention et le traitement de l'ostéoarthropathie.
La recherche médicale a découvert que le manque d'ammoniaque dans le corps humain conduit à une variété d'ostéoarthropathie, et la perte d'ammoniaque vers trente-cinq ans lorsque la personne a commencé, l'ammoniaque est la cavité articulaire de la dawg s'il vous plaît, non seulement peut inhiber la réponse inflammatoire des facteurs non spécifiques, soulager la douleur, et la cavité articulaire des enzymes nocives, améliorer les articulations et le système immunitaire du corps à travers l'ammoniaque provoquée par l'augmentation de l'immunité, est une partie importante de l'élimination de l'inflammation dans les articulations. L'amélioration de l'immunité provoquée par l'ammoniaque est une condition préalable importante à l'élimination de l'inflammation des articulations.
Il existe plusieurs types d'aminoglycanes, tels que les aminoglycanes à base d'acide chlorhydrique et les aminoglycanes à base de sulfate. L'absorption des aminosaccharides par le cartilage humain se fait principalement par l'intermédiaire des sulfates et, relativement, les aminosaccharides sulfatés sont plus facilement absorbés que les aminosaccharides chlorhydriques. L'ammoniaque est un ingrédient à action lente et, s'il est consommé pendant une longue période, le corps absorbe des quantités excessives de sodium, de potassium et d'ions chlorure qui peuvent endommager le foie, les reins et d'autres organes internes. La prise de sucre ammoniacal implique donc une question de dosage.
Pour les adultes, l'apport quotidien total de sucre ammoniacal est contrôlé en dessous de 2000 mg, ce qui est bien. Bien sûr, la situation de chaque personne est différente, la nécessité d'utiliser une quantité différente d'ammoniaque pour la spondylose cervicale, la spondylose lombaire, l'arthrite du genou, l'ostéoporose, la nécrose de la tête fémorale, la bursite, la chiropractie obligatoire, l'épaule gelée, le tennis elbow, la tendinite, la tension musculaire lombaire et ainsi de suite ont un bon effet. Grâce à des mesures anti-inflammatoires, réparatrices, de nutrition osseuse, de supplémentation en calcium, de rééducation et autres, il est possible de réparer lentement les lésions osseuses et d'aider les os et les articulations à recouvrer la santé. Tant qu'il n'y a pas de surdosage, les personnes souffrant des maladies susmentionnées peuvent prendre du sucre ammoniacal, de préférence du sucre ammoniacal avec du sulfate, sous la supervision d'un médecin.
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Premièrement, l'ammoniac joue un rôle prépondérant dans la santé des articulations humaines. Le manque de sucre ammoniacal dans le corps humain entraîne directement l'apparition de diverses maladies des os et des articulations. Le sucre ammoniacal contrôle la santé des os et des articulations humaines, il contrôle également l'équilibre métabolique de la membrane synoviale du cartilage articulaire, le sucre ammoniacal peut être un grand nombre de corps humains pour catalyser et reconstituer le liquide synovial de l'articulation, mais aussi pour le cartilage articulaire pour fournir suffisamment de supports de matériaux.
Les aminosaccharides sont présents dans la nature, généralement dans le cartilage et la trachée des animaux, ainsi que dans la carapace des crustacés. En fait, la quantité d'aminosucre contenue dans les aliments est très faible et il n'existe aucun moyen de satisfaire la quantité d'aminosucre dont le corps humain a besoin chaque jour. Le corps humain a besoin de 800 à 1000 mg d'aminosucre par jour, il faudrait donc manger environ 4 kg de cartilage animal, ce qui est irréaliste.
Dans ce cas, en plus de manger plus d'aliments riches en aminosucre, une supplémentation exogène en aminosucre est également nécessaire. En d'autres termes, nous devrions choisir des produits à base de sucre d'ammoniaque de meilleure qualité et plus efficaces, la teneur en sucre d'ammoniaque devrait être plus riche, ou le produit devrait également contenir d'autres éléments nutritifs plus efficaces pour les articulations. La dernière fois que j'ai vu une publicité à la télévision pour le sucre ammoniac Jianliduo, il y avait cinq sortes de nutriments, reconstituant le cartilage et protégeant les articulations. Les articulations retrouvent santé et souplesse. Il semble que le taux d'efficacité soit également assez élevé, c'est un bon produit.
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