Quels sont les préparatifs sanitaires à effectuer en vue de votre voyage à l'occasion de la fête du printemps ?
Quels sont les préparatifs sanitaires à effectuer en vue de votre voyage à l'occasion de la fête du printemps ?
Tout d'abord, je vous remercie de votre question. La fête du printemps amène de plus en plus de familles à voyager collectivement. Avant le voyage, il convient donc de prêter attention à certains aspects, en particulier à la destination ou au choix du moyen de transport, qui doivent faire l'objet d'une préparation appropriée. Voici une brève introduction. Tout d'abord, il convient de déterminer la date des préparatifs de voyage. Certaines personnes peuvent travailler, la fête du printemps est un congé normal de 7 jours, et d'autres peuvent être des entrepreneurs libres, la durée du congé peut être plus longue. Par conséquent, pour voyager pendant la fête du printemps, vous devez d'abord déterminer la durée de votre voyage et planifier judicieusement la durée de votre voyage aller-retour. En raison du grand nombre de personnes pendant la période du printemps, vous devez acheter des billets de train ou d'avion à l'avance, afin d'être sûr d'arriver à temps aux sites touristiques, sans retarder votre voyage, sans retarder votre temps, et sans retarder l'avion ou le train. Une fois la durée du voyage déterminée, vous pouvez choisir de voyager dans le pays ou à l'étranger en fonction de votre budget. Si vous ne voulez pas dépenser trop d'argent et souhaitez voyager à l'étranger, essayez de ne pas choisir les pays européens ou américains. Vous pouvez choisir le Japon et la Corée ou la Thaïlande, Phuket et d'autres pays. Si vous préférez la chaleur, vous pouvez aller à Sanya, si vous aimez la neige et la glace, vous pouvez aller à Harbin, et tenez compte des lieux pittoresques de la chaleur et de la froideur, préparez-vous à l'avance. La troisième chose à faire est de réserver les vols et les hôtels à l'avance. Aujourd'hui, de nombreux logiciels de voyage ou sites web officiels permettent de réserver directement des vols et des hôtels, ce qui est très pratique. Les voyageurs étrangers doivent également préparer leur passeport à l'avance et s'assurer que le visa est valide. Veuillez vous rendre à la billetterie des sites touristiques habituels, n'achetez pas de billets au hasard, afin de ne pas vous faire escroquer par des vendeurs à la sauvette, ne vous fiez pas aux paroles des étrangers, mangez ce que les étrangers vous donnent, afin de ne pas causer de dommages. Vous pouvez préparer votre propre nourriture, il est plus abordable d'acheter votre propre nourriture, la nourriture dans les sites pittoresques est généralement très chère, et la nourriture préparée par vous-même est sûre et hygiénique, vous ne mangerez pas de diarrhée et ainsi de suite. Enfin, quel que soit l'endroit où vous allez jouer, un corps fort est la prémisse des conditions de base, alors dépêchez-vous maintenant de commencer le programme d'exercices de remise en forme.
J'espère que la réponse ci-dessus pourra vous aider.
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En tant que conseillère professionnelle en voyages, je suis heureuse de partager ce sujet avec vous ! À l'approche des vacances de la fête du printemps, je pense que de nombreux amis ont déjà préparé un bon plan de voyage, toute la famille se rendra dans ses destinations préférées pour célébrer la fête du printemps, c'est le meilleur choix, mais le voyage de la fête du printemps, dans le manger et le boire en même temps, mais aussi de faire attention à leur propre santé, les points suivants, et même plus pour attirer votre attention :
Tout d'abord, sortez et mangez avec modération. Pour les amis qui voyagent pendant les vacances, il est essentiel de goûter à des plats délicieux, de choisir les restaurants habituels, mais aussi de faire attention à l'hygiène personnelle, pour éviter les maladies. De nombreuses personnes ont un régime alimentaire irrégulier pendant les vacances, la suralimentation entraîne des gastro-entérites aiguës et d'autres maladies digestives. En raison de la consommation d'aliments contenant plus de sucre et de graisse pendant les fêtes, les cas de maladies cardiovasculaires ont également augmenté plus que d'habitude. Par conséquent, ne mangez pas trop lorsque vous êtes au restaurant et choisissez des aliments plus faciles à digérer.
Deuxièmement, le sommeil doit être régulier. En raison de l'activité professionnelle habituelle, la pression est relativement importante, pendant les vacances, de nombreux jeunes sont enclins à dormir plus de dix heures pour pallier le manque de sommeil quotidien ; certaines personnes travaillent habituellement et aiment se coucher tard, pendant les vacances, le jour et la nuit sont passés à l'envers, ce qui est plus susceptible d'entraîner des troubles de l'horloge biologique, la principale manifestation de l'insomnie, de la nervosité, du manque de concentration et même de l'irritabilité. Bien sûr, le temps de sommeil est le plus sain, mais il faut aussi déterminer sa propre situation. La norme pour juger de votre propre temps de sommeil sain devrait être déterminée par le fait que vous ne vous sentirez pas physiquement fatigué et énergique le lendemain.
Troisièmement, il faut tenir compte du changement climatique. Pendant la fête du printemps, la température dans la plupart des régions du pays n'est pas encore très élevée, je pense que de nombreux amis choisiront d'aller dans les zones tropicales chaudes pour leurs vacances, mais des endroits froids aux endroits chauds ou même brûlants, le corps a encore besoin d'un processus d'adaptation, nous devons comprendre le changement climatique de la destination de voyage à l'avance avant de voyager, et porter les vêtements appropriés, pour éviter l'inconfort physique provoqué par le changement climatique !
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Personnellement, j'adore voyager et je prends souvent le temps, pour une journée ou même deux jours, et j'aime aussi emmener mes enfants pour de courts voyages. Permettez-moi de partager avec vous mon expérience du voyage.
1) Lorsque vous sortez en hiver, la température est variable et il est facile d'attraper un rhume, de la fièvre et de la toux. Lorsque vous sortez, il est préférable de préparer certains médicaments d'usage courant, notamment
Médicaments contre le rhume : Sanjiu Cold and Flu Spirit, Lotus Qingdian Granules ;
Antipyrétiques : médicaments contre la toux tels que l'acétaminophène et l'ibuprofène ;
Pour soulager la toux : crème antitussive à base de nèfle ou pastilles de nèfle fortes.
Si vous voyagez avec des enfants, vous devez préparer des médicaments spéciaux pour les enfants. Si l'enfant a des antécédents d'allergies, il faut préparer des médicaments anti-allergiques, les personnes âgées souffrent d'hypertension artérielle et de diabète, et toutes doivent préparer des médicaments pour la prise régulière de médicaments.
2) En fonction du lieu de voyage, apportez des vêtements adaptés à la vie locale, car les vêtements trop froids ou trop chauds ne sont pas propices à la santé. Par exemple, si vous vous rendez à Sanya, vous pouvez apporter des vêtements d'été. Si vous vous rendez dans le nord-est, vous devez emporter une doudoune, des gants, des chaussures en coton, etc. Essayez de ne pas les acheter maintenant, lorsque vous arrivez dans votre région. D'une part, vous ne trouverez pas le bon endroit et l'achat risque d'être coûteux, et d'autre part, si vous les achetez temporairement, vous risquez d'être un peu pris au dépourvu.
3) Apportez un gobelet thermos, facile à récupérer pour boire de l'eau chaude en hiver. Parallèlement, il est préférable de préparer 2 à 3 bouteilles d'eau pure dans la valise. Dans les endroits où il n'y a pas d'eau chaude, vous pouvez en boire lorsque vous avez trop soif.
4. si vous voyagez avec des enfants, préparez de manière appropriée des en-cas et, en général, des petits jouets faciles à transporter. Cela peut réduire l'irritabilité et les pleurs de l'enfant sur la route, de sorte que l'arrivée à destination se passe relativement bien.
5) Vous pouvez préparer des pièces de monnaie de manière appropriée pour empêcher l'utilisation de...
6. préparer un certain montant d'argent liquide, qui ne doit pas être particulièrement élevé. De nos jours, les paiements par téléphone portable WeChat et Alipay sont également très pratiques.
Les vacances de 7 jours du Nouvel An chinois viennent de s'achever, et de nombreux amis se préparent à profiter du "Nouvel An" qui n'a pas encore atteint son apogée. Avant de partir en voyage, n'oubliez pas de préparer des médicaments pour les urgences courantes.
Le Nouvel An chinois se situe à la fin de l'hiver et au début du printemps, une période où l'incidence des maladies respiratoires est élevée. Il est donc nécessaire de préparer des médicaments contre les infections respiratoires, tels que des médicaments contre le rhume et la grippe, lorsque vous sortez jouer. Outre les infections respiratoires, la diarrhée est également fréquente pendant les voyages ; il est donc nécessaire de préparer certains médicaments essentiels contre la diarrhée aiguë, tels que le montelukast et les sels de réhydratation orale. En outre, les médicaments antipyrétiques et antiallergiques devraient également faire partie des médicaments essentiels pour le voyage.
Si vous souffrez d'hypertension, de diabète, etc. et que vous devez prendre des médicaments régulièrement, vous devez également apporter ces médicaments quotidiens.
Le voyage du Nouvel An chinois, le besoin urgent éventuel de médicaments, d'une part, leur cœur est solide (préparation ah), d'autre part, dans l'avion, le train a rencontré d'autres voyageurs ayant besoin d'aide, nous pouvons également aider les autres, ce n'est pas le cas !
En outre, n'oubliez pas de vous préparer à voyager en fonction du climat et de l'habillement ! Par exemple, pour aller à Hainan et dans d'autres régions du nord, il est indispensable de porter une doudoune et d'autres manteaux épais, des valises, des manches courtes et des jupes courtes.
Pendant la fête du printemps, la famille voyage ensemble, c'est une chose heureuse, mais il n'est pas bon de rencontrer des malaises physiques ou des accidents, afin d'éviter ces problèmes, de parvenir à faire de bons préparatifs.
Les enfants et les personnes âgées ont un corps relativement faible, moins réactif et moins adaptable que les jeunes et les personnes d'âge moyen ; il convient donc de choisir des itinéraires relativement sûrs et confortables.
Deuxièmement, il est important de bien planifier son voyage à l'avance pour éviter de gaspiller ses forces et son énergie.
Si vous avez des maladies habituelles, vous devez emporter suffisamment de médicaments en cas d'accident.
Quatrièmement, il faut veiller à la sécurité sur le chemin, non seulement à la sécurité des jeux, mais aussi à la sécurité alimentaire et à la sécurité des biens. Sensibiliser à la santé et à la sécurité pour prévenir les accidents.
Je ne sais pas grand-chose à ce sujet ! Mais si tu vas dans un endroit froid, tu devras prendre des médicaments pour ton cœur et essayer de ne pas aller dans un endroit moins fréquenté ! Après tout, s'il neige en hiver, tous les aspects sont gênants ! Amusez-vous bien, je dois encore travailler ......
Emmenez votre famille en voyage et détendez-vous pendant le Nouvel An chinois. Il est important de se préparer à se protéger contre les maladies et les symptômes désagréables et de faire jouer son assurance maladie pour ses propres voyages et ceux de sa famille pendant le Nouvel An chinois.
1. Climat : la tournée de la fête du printemps doit tenir compte du changement climatique, de l'augmentation ou de la diminution des vêtements en fonction du changement climatique, du sommeil, afin d'assurer à soi-même et à sa famille une bonne protection de la santé.
2, régime alimentaire, régime irrégulier, manque d'hygiène, douleurs abdominales, diarrhées et autres problèmes. Il faut veiller à l'hygiène alimentaire, essayer de manger à l'heure, manger moins d'aliments froids et gras, préparer des médicaments d'usage courant.
3. Sécurité : pendant les vacances de la fête du printemps, il faut faire attention à l'affluence des piétons, les alpinistes font attention à l'antidérapance, ils marchent moins sur la pente, les gens à leur tour ne s'entassent pas, ils essaient d'éviter les bords de falaise, la neige et la glace par temps froid vont glisser.
4, attractions neigeuses, porter des lunettes, des masques, des écharpes, des chapeaux, des vêtements chauds, etc., il y a le soleil quand la neige a un reflet, porter des lunettes sera mieux, il n'y aura pas de sensation de vertige.
5. Le voyage n'est pas trop serré, il faut faire attention au repos, à l'alimentation, au jeu qui ne rattrape pas le retard, cette année on ne peut pas jouer, l'année prochaine on peut encore jouer, et tout cela pour profiter lentement du paysage.
Bonne année et bons voyages !
La première chose à faire lorsque vous voyagez pendant la fête du printemps est d'éviter autant que possible les endroits bondés. En particulier les familles avec des enfants. Pendant la fête du printemps, le temps est froid, la qualité de l'air dans les lieux bondés est médiocre, diverses bactéries se croisent, la résistance de l'enfant est faible, il est le plus susceptible d'être infecté par la maladie.
Si vous partez en vacances dans des endroits chauds, faites attention à l'inconfort causé par la différence de température. Une veste épaisse, des sous-vêtements chauds, deux ou trois sous-vêtements de rechange sont nécessaires.
Toutes sortes de remèdes maison doivent être préparés. Des médicaments contre le rhume, un thermomètre, un antipyrétique, des médicaments contre les ecchymoses, des pansements et de l'essence d'huile pour le vent doivent être apportés. Les médicaments contre les piqûres de moustiques sont également indispensables. Je me souviens d'une fois où j'ai emmené mes enfants jouer, j'ai oublié d'apporter des médicaments et mes enfants ont été piqués par des moustiques sur les deux jambes, et le plaisir a disparu, et ils ont pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, pleuré, et ils voulaient rentrer. Il n'y a pas de pharmacie à côté, donc je ne peux rien y faire.
Enfin, prévoyez des fournitures pour le contact en déplacement. Mugs d'eau, serviettes, pantoufles, draps de lit, crèmes pour adultes et enfants.
Il est bon pour tout le monde de sortir et de s'amuser le jour du Nouvel An chinois, alors ne laissez pas les problèmes de santé affecter votre voyage. Je vous souhaite à tous une bonne année chinoise et une famille heureuse.
Voyage de printemps ! En raison du temps plus froid ! Apportez plus de vêtements ! Il est important de se protéger du froid et de rester au chaud ! Crème pour les mains ! Dabao et autres produits similaires doivent être apportés ! En raison du temps sec et froid ! La peau peut facilement se dessécher ! Il est préférable d'appliquer des produits de soin sur la peau ! Comme des médicaments contre le rhume ! Des médicaments contre la diarrhée ! Apportez des médicaments contre la fièvre ! Juste au cas où ! Si tu es malade ! N'oublie pas de prendre tes médicaments avec toi ! Soyez prêts !
Cela dépend encore de votre voyage loin pas loin, si loin alors vous devez faire plus de préparation, l'argent, si vous apportez de l'argent sur ok, pas d'argent alors envisager un peu plus, tout le chemin pour manger et boire Lasha, essentiel, et le temps de Nouvel An cette période beaucoup d'endroits seront bloqués, donc à l'avance de se renseigner bien d'aller à l'endroit où la route sera bloquée ou pas, dans ce cas tout est prêt, vous pouvez être rassuré que le voyage.
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