Comment puis-je tonifier mon corps pour éviter la colère ?
Comment puis-je tonifier mon corps pour éviter la colère ?
Comme le dit le proverbe, beaucoup de colère fait mal au foie. Les colères fréquentes sont très préjudiciables à la santé. Lorsqu'une personne est en colère, l'ensemble de son jugement ou de son état physiologique est facilement défavorable. Même l'apparition de nombreuses maladies est liée aux émotions.
Cependant, le tempérament de la personnalité d'une personne, qui semble inné, peut être modifié si vous l'utilisez de la bonne manière.
Tout d'abord, certaines personnes mènent une vie stressante, ce qui entraîne des tensions émotionnelles, de l'agitation, voire de la colère, qui sont causées par l'environnement de vie, si cet environnement ne change pas sur leur santé et le contrôle émotionnel est très défavorable. C'est pourquoi, dans ces moments-là, les gens ont souvent besoin de guérir, il est nécessaire de sortir pour voyager pour faire une pause, ou plus dans la nature, ou loin du travail. Il faut changer d'action pour que l'humeur suive.
Cette anomalie émotionnelle est l'une des manifestations externes de la maladie physique, par conséquent, pour réguler l'humeur, la première chose à faire est d'ajuster la santé, à ce stade de la médecine traditionnelle chinoise, il y a beaucoup de désintoxication du foie, de régulation de l'humeur de la médecine, peut souhaiter en prendre.
Il y a aussi une catégorie de personnes, c'est simplement le caractère, ce genre de personne si le subjectif ne veut pas changer, d'autres personnes et la médecine ne sont pas en mesure de changer. Avec l'âge, les gens deviennent souvent matures, le caractère s'affine et change lentement au fil des années, c'est le processus de croissance de la vie.
Nous savons tous que la colère n'est pas bonne, mais sérieusement, personne ne peut la contrôler complètement, les gens contemporains vivent dans un environnement où la pression est trop forte. L'éducation, le logement, la vieillesse, l'emploi, les soins médicaux... d'innombrables montagnes pèsent sur notre peuple. Puis-je demander qui peut être de bonne humeur, qui peut être détendu ?
De manière plus générale, si l'on veut changer l'état d'esprit général de la nation, il faut d'abord améliorer l'état d'existence de la nation. L'indice de bonheur de tous les citoyens a été amélioré. Ce n'est qu'alors que nous pourrons véritablement atteindre la prospérité et la sécurité nationales, ainsi que le bonheur des familles.
La médecine chinoise estime qu'un plus grand nombre d'orchidées (également connues sous le nom d'hémérocalles, également connues sous le nom de myosotis), peut rendre une personne joyeuse et insouciante, oublier le chagrin, la vie à la maison, peut souhaiter élever quelques pots d'orchidées.
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