Premièrement : un traitement et un conditionnement systématiques sont nécessaires. Je recommande personnellement la médecine chinoise, (mon numéro d'en-tête a une explication vidéo) souffrant de la spondylarthrite ankylosante cette maladie, est une maladie qui dure toute la vie. Tout d'abord, nous devons être prêts à faire assez pour préparer complètement le cœur, et ensuite un bon traitement ne peut pas être du jour au lendemain, et ne peut pas être une fois pour résoudre le problème à vie. Par conséquent, le moyen fondamental de prévenir le développement de cette maladie est de la traiter année après année, souvent et de manière répétée.

Deuxièmement : les habitudes de vie devraient accorder plus d'attention à la chaleur, à l'exercice physique approprié, à l'augmentation de la condition physique, au régime alimentaire habituel, à la méthode tonique chaude Gan, à une alimentation moins froide, au froid, ainsi qu'aux fruits de mer. En ce qui concerne l'essence, la spondylarthrite ankylosante fait partie des déficiences, de l'insuffisance du qi des reins du corps, les tendons et les os ne sont pas en bonne santé, le vent et le froid envahissent la stase et bloquent le syndrome du méridien. Dans le traitement de base, ou devrait prendre la méthode principale de tonique, avec le vent dispersion du froid, apaiser le méridien, renforcer les muscles et les os méthode.

Troisièmement : le calcium, le calcium est l'or des os, toutes les maladies osseuses doivent être supplémentées en calcium, en particulier cette maladie, il est nécessaire de prendre souvent des produits à base de calcium pendant une longue période, afin d'augmenter la densité osseuse. La médecine chinoise dans la médecine des reins et des os, peut également être mentionnée.

Quatrièmement : garder l'esprit optimiste, être prêt à mener une guerre de longue haleine contre cette maladie. Ne désespérez pas à cause des douleurs et des déformations du corps, et ne prenez pas l'inconfort asymptomatique du corps pour vous réjouir, car tout se répètera souvent. Cette maladie s'apparente souvent davantage à un processus d'auto-culture, cette pratique est une pratique de toute une vie.

Cinquièmement : Essayez de vous coucher tard et d'avoir moins de rapports sexuels.

Sixièmement : les exercices pour les tendons, les étirements, les massages Tuina, l'acupuncture et les compresses sont tous de bonnes thérapies complémentaires, qui méritent d'être consultées et essayées.

J'espère que la réponse vous aidera.

La spondylarthrite ankylosante est une forme de spondylarthrite dont la manifestation principale est souvent l'arthrite sacro-iliaque, avec des douleurs lombaires inflammatoires pendant plus de trois mois consécutifs ou une arthrite unilatérale récurrente comme premier symptôme. Avec l'évolution de la maladie, celle-ci envahit les articulations et s'étend vers le haut, avec une ankylose des vertèbres lombaires, thoraciques et cervicales, ce qui empêche le patient de s'allonger, de plier la colonne vertébrale sur le côté et de l'étendre vers l'arrière, et peut également entraîner des symptômes oculaires tels que la conjonctivite, ainsi que l'articulation de la cheville et d'autres articulations. Elle peut également provoquer des symptômes oculaires tels que la conjonctivite et des tendinites dans les articulations telles que l'articulation de la cheville, entraînant une grande souffrance dans la vie du patient.

Si vous souffrez de spondylarthrite ankylosante, il n'y a pas lieu de vous inquiéter outre mesure, car il s'agit d'une maladie à évolution relativement lente, dont la durée peut généralement atteindre plusieurs dizaines d'années, pour autant que le diagnostic soit posé à temps et que le traitement soit administré ce matin. Toutefois, les patients doivent encore prêter attention à certains problèmes.

Tout d'abord, la spondylarthrite ankylosante ne peut pas être traitée à la hâte. D'un point de vue clinique, de nombreux patients, en particulier des adolescents, tombent malades en raison d'une pression psychologique excessive, consultent un médecin partout, mais ne peuvent pas suivre le traitement, ce qui fait que la maladie ne peut pas être contrôlée, continue à progresser et finit par entraîner une ankylose de la colonne vertébrale, mais aussi, en raison de l'utilisation de médicaments non standard, peut entraîner une nécrose de la tête fémorale et d'autres complications, ce qui représente un lourd fardeau pour le patient et sa famille. Par conséquent, les patients atteints de spondylarthrite ankylosante doivent se rendre dans un hôpital ordinaire pour y recevoir un traitement approprié.

Deuxièmement, il est très important d'adhérer à l'exercice fonctionnel approprié, l'exercice fonctionnel articulaire approprié peut maintenir la force de la colonne vertébrale des deux côtés des muscles lombaires et dorsaux, pour maintenir la fonction de la colonne vertébrale, habituellement dormir attention à dormir sur un lit dur, une longue période de garder la même position de faire attention à la relaxation, et plus de faire un peu de natation et d'autres articulations avec moins de charge, mais aussi de mobiliser l'ensemble des muscles du corps du mouvement, certaines études ont montré que peut adhérer à la fonction de l'exercice des patients atteints de spondylarthrite ankylosante que ne pas le faire Certaines études ont montré que les patients atteints de spondylarthrite ankylosante qui sont capables de maintenir un exercice fonctionnel ont une progression plus lente de la maladie que ceux qui ne le font pas dans les mêmes conditions de traitement.

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Quelles sont les contre-indications pour la spondylarthrite ankylosante ?

Les contre-indications de la spondylarthrite ankylosante sont les suivantes : éviter une force ou un poids excessif sur la colonne vertébrale, maintenir une position pendant de longues périodes, éviter les coups de poing ou les sports d'affrontement physique, et éviter les infections intestinales.

La spondylarthrite ankylosante est une maladie d'étiologie inconnue, dont la colonne vertébrale, les articulations sacro-iliaques et d'autres articulations axiales constituent la principale maladie inflammatoire chronique des articulations, touchant principalement les articulations sacro-iliaques, les articulations vertébrales, les grosses articulations périphériques, etc., qui peut provoquer une ankylose de la colonne vertébrale, une fibrose et d'autres lésions et, dans les cas graves, peut également entraîner une iritis, une maladie inflammatoire de l'intestin, un psoriasis, etc. ou s'y associer, et l'incidence de la population est plus élevée chez les jeunes hommes. Les principales contre-indications pour les patients atteints de spondylarthrite ankylosante sont les suivantes :

1. Évitez de soumettre la colonne vertébrale à des efforts excessifs pendant de longues périodes ou de porter un poids important, et évitez également de maintenir une posture pendant de longues périodes. Si vous travaillez en position assise, levez-vous et bougez environ 10 minutes toutes les heures ; évitez les matelas mous lorsque vous dormez, couchez-vous de préférence sur le dos et évitez d'utiliser un oreiller trop haut.

1. Évitez les sports à impact plus conflictuels, tels que le football, le basket-ball, le rugby, etc., vous pouvez opter pour le vélo, le jogging, la natation, le yoga, la gymnastique radiophonique et d'autres sports axés sur l'entraînement de la souplesse.

En outre, les patients atteints de spondylarthrite ankylosante doivent arrêter de fumer et veiller à l'hygiène alimentaire pour éviter les maladies gastro-intestinales. Les patients plus âgés peuvent être atteints d'iridocyclite et d'autres complications. Il convient alors de consulter un médecin en temps utile pour éviter l'apparition d'un état grave.

Révision par Wang Li, médecin-chef adjoint, département de rhumatologie, Peking Union Medical College Hospital, Chinese Academy of Medical Sciences, Chine

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1) Dans la vie quotidienne, il faut soulever le thorax et fermer l'abdomen, éviter de porter un poids trop lourd et faire de l'exercice avec modération, afin de ne pas aggraver la lésion. Évitez de maintenir une position pendant longtemps. Si vous devez rester assis longtemps, levez-vous et bougez au moins 10 minutes toutes les heures. Ne pas utiliser de corset (qui réduit les mouvements), car cela peut aggraver la spondylarthrite.

2. il est préférable de ne pas dormir sur des draps ou des oreillers très mous pendant la nuit. Ne pas dormir en position latérale, il est préférable de se coucher à plat et d'essayer de garder le dos droit.

3) Lorsque vous vous réveillez tôt le matin avec un dos raide, vous pouvez prendre un bain chaud pour le soulager. Les compresses chaudes sont également partiellement efficaces pour soulager les douleurs localisées. Ne fumez pas et ne buvez pas pour éviter les lésions du foie et des poumons et la progression cumulative de la maladie.

4. veiller à éviter les traumatismes, essayer de ne pas conduire, ne pas faire d'exercice physique intense, ne pas se surmener, ne pas veiller tard dans la nuit.

5) En hiver, les symptômes de l'inflammation peuvent s'aggraver, essayez donc de ne pas exposer votre corps au froid.

6) Les infections gastro-intestinales et urinaires sont souvent à l'origine de la spondylarthrite ; il convient donc de veiller à l'hygiène alimentaire, de boire davantage d'eau bouillie, de manger plus de légumes et de fruits, d'éviter les rétentions d'urine et la constipation.

7. surveiller les autres membres de la famille pour déceler les symptômes de la spondylarthrite ankylosante, tels que les douleurs lombaires et les raideurs matinales. Si c'est le cas, consultez un médecin dès que possible.

Un traitement agressif et prescriptif chez les moins de 45 ans (traitement symptomatique + sommeil de la grenouille) et un traitement symptomatique chez les plus de 45 ans sont suffisants.

Merci de m'avoir invité à répondre. (a) L'observance d'une médication régulière peut réduire la douleur et la raideur, ralentir ou arrêter la progression de la maladie, prévenir les déformations et permettre aux patients de conserver une fonction motrice normale, (2) Exercice et gymnastique L'exercice et la gymnastique réguliers constituent une partie importante de la spondylarthrite ankylosante et du traitement global de la spondylarthrite ankylosante. Les exercices de renforcement du dos et du cou aident à maintenir et à améliorer la posture du corps, la respiration profonde et l'exercice aérobique aident à maintenir la souplesse du thorax, la natation est une excellente option pour aider à conserver la colonne vertébrale. La natation est une excellente option pour aider à maintenir votre colonne vertébrale. La natation est une bonne option pour aider à maintenir la souplesse de la colonne vertébrale, du cou, des épaules et des hanches. La flexibilité des épaules et des hanches peut également vous inciter à respirer profondément, à faire des exercices lents et légers, à faire des exercices modérés et à vous arrêter. (3) Il est très important de maintenir une bonne posture, de dormir généralement sur le dos, de ne pas cambrer le corps, d'être mal à l'aise lorsque vous pouvez vous allonger alternativement d'un côté à l'autre, de marcher et de vous asseoir en gardant le corps droit. (4) Dans la vie, il faut faire attention aux nouvelles blessures, pour éviter les collisions et les chutes.

Bonjour, la spondylarthrite ankylosante bien sûr, il y aura des contre-indications, les patients dans leur vie quotidienne à faire plus attention à oh. Ensuite

Quelles sont les contre-indications pour la spondylarthrite ankylosante ?

Les patients atteints de spondylarthrite ankylosante sont sensibles à l'humidité et au froid, et doivent donc veiller à rester au chaud. En outre, les patients ne doivent pas porter de vêtements trop serrés pour éviter d'aggraver l'état de la colonne vertébrale ; il convient donc de porter des vêtements amples et confortables.

Deuxièmement, le régime alimentaire quotidien du patient doit être raisonnable, il faut manger plus d'aliments riches en protéines, en vitamines et en calcium, des légumes et des fruits analogues, du lait, du poisson, des œufs, des céréales, etc.

Troisièmement, le patient doit choisir le bon lit, qui doit être relativement solide, mais aussi souple et dur, et ne pas utiliser un oreiller trop haut.

Quatrièmement, les patients ne doivent ni fumer ni boire.

Cinquièmement, les patients doivent faire attention à leur posture. Une posture correcte peut aider les patients à atténuer les tortures physiques et mentales causées par la maladie, à se tenir droit et à bouger la colonne vertébrale régulièrement, mais le temps passé assis ne doit pas être trop long, vous pouvez vous lever et étirer votre corps de temps en temps ; gardez la posture de la poitrine et de l'abdomen lorsque vous êtes debout ; optez pour une position plus allongée lorsque vous êtes couché.

Sixièmement, la pratique d'exercices fonctionnels par le patient pendant la période de convalescence permet non seulement de soulager les symptômes du patient, mais aussi de prévenir les déformations ultérieures.

Septièmement, le patient doit dormir suffisamment et ne pas se surmener.

Huitièmement, les patients doivent suivre les instructions du médecin, prendre correctement le médicament et ne pas l'arrêter arbitrairement.

Neufièmement, les patients doivent avoir un bon état d'esprit, rester optimistes et joyeux, avoir confiance en eux et faire face à la maladie de manière positive.

Dix, les patients doivent être diagnostiqués et traités rapidement pour éviter des déformations de la colonne vertébrale et d'autres complications graves.

Les dix points ci-dessus sont des tabous quotidiens auxquels les patients atteints de spondylarthrite ankylosante doivent prêter attention. Nous espérons que les patients et leurs amis pourront mieux comprendre ces tabous quotidiens dans le cadre du traitement médicamenteux, qu'ils feront attention aux exercices de rééducation correspondants pour protéger les articulations et qu'ils adopteront un régime alimentaire correct et d'autres habitudes, ce qui permettra au patient d'obtenir des résultats thérapeutiques plus satisfaisants.

En tant que patient atteint de spondylarthrite ankylosante, vous devez non seulement être attentif à l'aspect du traitement, mais aussi aux nombreuses contre-indications quotidiennes afin de maximiser l'efficacité du traitement de votre propre maladie.

La spondylarthrite ankylosante est une maladie auto-immune pour laquelle il n'existe pas de traitement particulièrement efficace. La maladie érode principalement les articulations sacro-iliaques, les proéminences osseuses de la colonne vertébrale, les tissus mous paraspinaux et les articulations périphériques.

Les manifestations cliniques de la spondylarthrite ankylosante sont principalement des douleurs lombaires, une raideur et une gêne, une raideur matinale évidente ou une raideur après une position assise prolongée, qui s'atténue après les activités, principalement observées chez les adolescents.

Le traitement de la spondylarthrite ankylosante consiste principalement à contrôler l'inflammation, à soulager les symptômes et à prévenir les déformations articulaires. Il existe des anti-inflammatoires et des analgésiques, des immunosuppresseurs, des glucocorticostéroïdes, etc. La chirurgie peut être pratiquée en cas de déformation grave de l'articulation.

La prévention habituelle consiste à renforcer l'alimentation, à faire des exercices de rééducation, à ne pas rester assis longtemps, à rester debout longtemps et à s'allonger, l'exercice peut retarder les lésions de l'articulation synoviale, améliorer la qualité de vie.

Bougez votre colonne vertébrale régulièrement, mais ne restez pas assis trop longtemps, levez-vous et étirez-vous de temps en temps.