Les enfants sont l'objet principal des soins dans chaque famille, les parents font beaucoup d'efforts pour leurs enfants, mais de nos jours, les enfants souffrent de dysharmonie de la rate et de l'estomac et d'autres problèmes, la raison principale étant toujours à chercher dans l'alimentation.

Tout d'abord, les parents doivent limiter le contact de l'enfant avec les aliments soufflés et les boissons gazeuses, qui n'ont aucune valeur nutritionnelle, mais qui sont également nocifs pour la rate et l'estomac de l'enfant. Deuxièmement, en fonction de la saison, il faut donner aux enfants une combinaison raisonnable de repas, certains aliments froids ne peuvent pas être consommés, il faut en manger le moins possible, il ne faut pas les compléter par des aliments chauds, ce qui entraînerait un déséquilibre entre la température et la fraîcheur. Donner à l'enfant autant que possible au printemps, à l'automne, en hiver, en été ou manger moins d'aliments froids pour alléger.

Le printemps est propice aux incendies, il est recommandé de ne pas manger trop de nourriture chaude, vous pouvez ajouter un nombre équilibré d'ingrédients pour dissiper la chaleur et éliminer le feu. Par exemple :

Radis vert : dégagement de la chaleur et élimination des mucosités

Le radis a pour effet de dégager la chaleur et d'éliminer les mucosités, ce qui a un effet évident sur la dépression du Qi et le feu. Si vous avez des maux d'estomac, vous pouvez choisir de manger plus de radis pour les réguler. Le radis peut être consommé cru, ce qui a un bon effet sur le dégagement du Qi et l'aplanissement. Si vous n'aimez pas trop le goût épicé du radis, vous pouvez également choisir de préparer une soupe avec du radis.

Bouillie de sarrasin : nourrissante pour l'estomac et anti-inflammatoire

Les enfants ne veulent pas manger, ce qui fait monter le feu à l'estomac. "Boire de la bouillie de sarrasin légère" est un bon moyen de s'en sortir.

La pratique courante est le porridge, il est préférable d'y ajouter d'autres ingrédients, tels que de la viande râpée, du concombre, etc. pour éviter la texture rugueuse du sarrasin.

Aubépine : soulage la congestion thoracique et les ballonnements

L'aubépine a pour effet de fluidifier le qi et d'éliminer les aliments, notamment en cas de ballonnements dus à l'accumulation d'aliments.

Fraise : nourrit le foie et réduit le feu

Du point de vue de la médecine chinoise, les fraises sont fraîches, douces et acides, ce qui peut nourrir et protéger le foie, et comme la couleur rouge pénètre dans le cœur, elle peut éliminer le feu du cœur. En cette saison de somnolence printanière, elles peuvent également aider à rafraîchir l'esprit. C'est le premier choix parmi les fruits, en particulier pour les personnes dont le feu du foie est élevé.

L'automne sera de plus en plus froid, il est préférable de manger des aliments qui peuvent réchauffer le corps, tout comme les "aliments" d'hiver, l'automne et l'hiver sont les meilleures saisons pour le conditionnement de la rate et de l'estomac, il faut choisir des aliments riches en protéines, en vitamines et faciles à digérer.

Céréales et légumineuses : riz à grains ronds, riz indica, maïs, blé, soja, pois, etc.

Légumes : poireaux, persil, ail, chou-fleur, etc.

Viandes : agneau, viande de chien, bœuf, poulet, anguille, carpe, coquille Saint-Jacques, crevettes, etc.

Fruits : oranges, noix de coco, ananas, litchi, cannelle, dattes rouges, etc.

Les fruits à coque peuvent également être donnés aux enfants en guise de collation tout au long de l'année, de manière à ce que l'alimentation soit plus équilibrée.

La fonction physiologique du corps humain est également compatible avec la nature, le métabolisme du corps tout au long de l'année si la violation de cette loi, les quatre saisons du gaz va blesser les cinq organes, pour les enfants d'être plus raisonnable avec à la fois le corps fort, mais aussi augmenter la résistance de l'enfant, bien que ce soit un peu de difficulté à faire, mais par rapport à la drogue, les parents de la peine un peu vaut aussi la peine !

Premièrement : les maladies de la rate et de l'estomac chez l'enfant sont principalement dues à un refroidissement de la rate et de l'estomac, de sorte qu'il convient de toujours prendre des médicaments chinois brevetés réchauffant la rate et l'estomac, la rate et le qi.

Deuxièmement : étant donné que la plupart des troubles sont causés par une carence en froid, il est nécessaire, en termes d'alimentation, d'interdire le froid et la froideur, je pense personnellement que tous les aliments sortis du réfrigérateur ne devraient pas être donnés à l'enfant pour qu'il les mange immédiatement. Ne pas manger de pastèques, de bananes et d'autres fruits froids tout au long de l'année, et ne pas manger de malbouffe, ou contenant des arômes épicés en quantité excessive.

Troisièmement : accorder plus d'attention au maintien de la chaleur, à l'exercice saisonnier et approprié, à l'amélioration de la condition physique, à l'augmentation de l'exercice en plein air.

Quatrièmement : le régime doit être sucré et chaud. Mangez davantage d'aliments de nature chaude et tonique, tels que les oignons, les poireaux, la viande de mouton, le poisson, les œufs, etc. Les aliments froids, crus et froids, difficiles à digérer, ainsi que les gros poissons et la viande, les aliments trop gras, le lait ne conviennent pas non plus.

Cinquièmement : la régulation des fonctions de la rate et de l'estomac est un processus à long terme, il est donc nécessaire de commencer par les petites choses de la vie. Pour ce qui est de la régulation, je pense personnellement qu'il est préférable de privilégier la médecine chinoise, ou l'utilisation de la médecine traditionnelle chinoise. Au lieu d'un problème digestif, le choix de la médecine occidentale, des antibiotiques et d'autres traitements médicaux excessifs, le temps n'est non seulement pas bénéfique pour l'enfant, mais aussi nuisible.

Avec des soins et une prévention appropriés, le système digestif se rétablit au fur et à mesure que l'enfant grandit.

Merci pour l'invitation.

De nos jours, les enfants souffrent de troubles de la rate et de l'estomac et d'autres problèmes, et il est important de savoir comment la rate et l'estomac peuvent être détruits :

Ce qu'il faut savoir pour protéger la rate et l'estomac :

La rate et l'estomac ont quatre peurs : la première est la peur de la naissance ! La deuxième a peur du froid ! La troisième a peur de l'étayage ! La quatrième peur est la colère !

La raison principale de ce phénomène reste à rechercher dans les habitudes alimentaires et les aliments inappropriés.

Premièrement : tout d'abord, à partir des habitudes de régulation alimentaire, ne pas manger d'aliments froids, la crème, la viande au chocolat le moins possible.

Les parents doivent veiller à ce que leurs enfants aient moins accès aux aliments soufflés et aux boissons gazeuses, qui n'ont aucune valeur nutritionnelle et peuvent nuire à la rate et à l'estomac de l'enfant.

Deuxièmement, en fonction de la saison, donner aux enfants une combinaison raisonnable de repas, certains aliments froids ne peuvent pas ne pas être consommés, il faut en manger le moins possible, ils ne peuvent pas être complétés par des aliments chauds, ce qui entraînerait un déséquilibre entre la température et la fraîcheur. Au printemps, à l'automne, en hiver, en été, l'enfant doit manger le moins possible d'aliments froids.

Deuxièmement : étant donné que la plupart des troubles sont causés par une carence en froid, il est nécessaire, en termes d'alimentation, d'interdire le froid et la froideur, je pense personnellement que tous les aliments sortis du réfrigérateur ne devraient pas être donnés à l'enfant pour qu'il les mange immédiatement. Ne pas manger de pastèques, de bananes et d'autres fruits froids tout au long de l'année, et ne pas manger de malbouffe, ou contenant des arômes épicés en quantité excessive.

crème glacée popsicle

En été, rien ne vaut un morceau de glace, ou alors très "cool", mais la teneur en matières grasses de la glace est élevée, l'enfant a du mal à la digérer, la rate et l'estomac de l'enfant s'accumulent, ce qui entraîne une "grève" de la rate et de l'estomac. En outre, le froid dans le corps détruit également l'environnement gastro-intestinal, affectant la digestion des aliments, de sorte que l'enfant semble accumuler les aliments, ce qui retarde son développement.

Petites mesures : les parents tiennent leurs enfants à l'écart des glaces et autres boissons froides les jours de semaine, et si votre enfant est vraiment gourmand, mangez plus de fruits, qui peuvent également être complétés par des vitamines.

2. frites de hamburger

Le hamburger et les frites, dont la saveur est prioritaire, ont toujours été bien accueillis par les enfants, même s'il fait chaud, ils ne peuvent s'empêcher de vouloir manger. Mais cette nourriture riche en graisses, en calories et en matières grasses, que les enfants consomment de plus en plus, est très nocive : tout d'abord, la pression exercée sur la rate et l'estomac de l'enfant est très forte, ce qui facilite l'accumulation de nourriture ; ensuite, les risques d'obésité sont accrus.

Petites mesures : Régulez l'alimentation de votre enfant en semaine, essayez de lui faire manger des aliments légers et faciles à digérer, et réduisez l'intérêt de votre enfant pour les fast-foods à partir de petites choses de la vie quotidienne.

3. colas froids

Maintenant que la journée est chaude, comme le cola et d'autres boissons gazeuses, mettre dans le réfrigérateur après la glace, est très populaire, en particulier les enfants, à leur insu, il est également la rate et l'estomac des jeunes enfants, "tueur" un du cola et d'autres boissons gazeuses lui-même, va diluer la solution gastrique de l'enfant, la glace et puis boire, il va causer la faiblesse de la rate et de l'estomac de l'enfant, résultant en la perte de calcium de l'enfant, affectant directement le wa long, retardant le développement de la wa, le développement de l'enfant. Le développement du bébé sera retardé.

Troisièmement : ne pas suralimenter et ne pas accumuler de nourriture.

La rate et l'estomac des enfants sont très fragiles. Si vous voulez que la rate et l'estomac de votre enfant soient en bonne santé, la clé est que les parents accordent plus d'attention au régime alimentaire de leurs enfants et cultivent de bonnes habitudes alimentaires.

Quatrièmement : les maladies de la rate et de l'estomac chez l'enfant sont principalement dues à une insuffisance de la rate et de l'estomac et au froid. Il est donc préférable de prendre des médicaments chinois qui réchauffent la rate et nourrissent l'estomac, renforcent la rate et favorisent le qi. Le régime alimentaire doit être doux et chaud.

Mangez davantage d'aliments de nature chaude et tonique, tels que les oignons, les poireaux, le mouton, le poisson, les œufs, etc. Évitez les aliments froids et crus, les aliments difficiles à digérer ainsi que les gros poissons et les viandes, les aliments trop gras, le lait ne convient pas non plus.

Cinquièmement : les maladies de la rate et de l'estomac des enfants sont principalement causées par un refroidissement de la rate et de l'estomac, de sorte que le règlement devrait toujours prendre des médicaments chinois brevetés chauds pour la rate et l'estomac, la rate et le qi.

Sixièmement : la régulation des fonctions de la rate et de l'estomac est un processus à long terme, qui doit donc commencer par les petites choses de la vie. Pour réguler, je pense personnellement qu'il vaut mieux privilégier la médecine chinoise, ou l'utilisation de la médecine traditionnelle chinoise. Au lieu d'un problème digestif, le choix de la médecine occidentale, des antibiotiques et d'autres traitements médicaux excessifs, le temps n'est non seulement pas bénéfique pour l'enfant, mais aussi nuisible.

Comment choisir les aliments pour une rate faible ?

Aliments à consommer Les aliments qui nourrissent la rate et profitent au qi, réveillent la rate, ouvrent l'estomac et éliminent la nourriture, tels que le riz à grains ronds, le riz indica, le pot-pourri (pot brûlé), les grains de la larme de Job, la racine de lotus cuite, le maïs, l'igname, les lentilles, les niébés, les raisins, les dattes rouges, les carottes, les pommes de terre et les champignons shiitaké.

Évitez les aliments de nature froide et susceptibles d'endommager le qi de la rate, tels que le melon amer, le concombre, le melon d'hiver, l'aubergine, le chou, le céleri, l'amarante, le riz sauvage, la laitue, les aiguilles d'or, le kaki, la banane, le nèfle, la poire, la pastèque, les haricots mungo, le tofu, l'avoine, etc.

Les aliments au goût épais et gras, qui ont tendance à entraver la fonction de transport du qi de la rate, tels que le canard, le porc, la viande de tortue, la viande d'huître, le lait et les graines de sésame. Le Li Qi élimine l'accumulation, il est facile d'épuiser les aliments du qi de la rate, comme le sarrasin, l'aubépine, le radis, le persil, etc. Tous ces régimes doivent être suivis avec attention et pendant longtemps.

Le printemps est propice aux incendies, il est recommandé de ne pas manger trop de nourriture chaude, vous pouvez ajouter un nombre équilibré d'ingrédients pour dissiper la chaleur et éliminer le feu. Par exemple :

Radis vert : dégagement de la chaleur et élimination des mucosités

Le radis a pour effet de dégager la chaleur et d'éliminer les mucosités, ce qui a un effet évident sur la dépression du Qi et le feu. Si vous avez des maux d'estomac, vous pouvez choisir de manger plus de radis pour les réguler. Le radis peut être consommé cru, ce qui a un bon effet sur le dégagement du Qi et l'aplanissement. Si vous n'aimez pas trop le goût épicé du radis, vous pouvez également choisir de préparer une soupe avec du radis.

Bouillie de sarrasin : nourrissante pour l'estomac et anti-inflammatoire

Les enfants ne veulent pas manger, ce qui fait monter le feu à l'estomac. "Boire de la bouillie de sarrasin légère" est un bon moyen de s'en sortir.

La pratique courante est le porridge, il est préférable d'y ajouter d'autres ingrédients, tels que de la viande râpée, du potiron, etc. pour éviter la texture rugueuse du sarrasin.

Fraise : nourrit le foie et réduit le feu

Du point de vue de la médecine chinoise, les fraises sont fraîches, douces et acides, ce qui peut nourrir et protéger le foie, et comme la couleur rouge pénètre dans le cœur, elle peut éliminer le feu du cœur. En cette saison de somnolence printanière, elles peuvent également aider à rafraîchir l'esprit. C'est le premier choix parmi les fruits, en particulier pour les personnes dont le feu du foie est élevé.

Formule de référence alimentaire

Porridge de riz Japonica 50 grammes de riz rond, 10 grammes de raisins secs, dans la quantité d'eau appropriée, faire bouillir le riz rond jusqu'à ce qu'il atteigne neuf degrés de maturité, ajouter les raisins secs et faire mijoter le tout jusqu'à ce qu'il soit dilué, c'est-à-dire jusqu'à ce qu'il se dilue.

La patate douce est communément appelée patate douce, igname, patate douce. Elle est de nature plate, a un goût sucré et a pour fonction de tonifier la rate et le sang, de favoriser le qi et d'être laxative. Les personnes souffrant d'une insuffisance de la rate peuvent utiliser les patates douces comme aliment de base et en mangent souvent. Jujubes : de nature chaude, de saveur sucrée, ils tonifient la rate et l'estomac et sont bénéfiques pour le qi et le sang. Les personnes dont la rate est faible et les selles molles, dont l'estomac est faible et l'apport alimentaire faible, et dont le qi et le sang sont insuffisants, peuvent prendre fréquemment des jujubes.

Rate : l'igname, les atractylodes, les graines de coix, les pommes de terre, les lentilles blanches, les patates douces, etc. sont disponibles, à condition qu'ils poussent profondément dans le sol. Les utiliser pour faire de la bouillie, du ragoût, une simple ébullition, si l'on y ajoute une petite feuille de lotus, l'effet de réveil de la rate sera meilleur.

Note spéciale La déficience de la rate ne se manifeste généralement pas seule, ni avec le froid, ni avec la chaleur, ni avec des signes de stagnation du qi, etc. Pour réguler l'insuffisance de la rate, vous devez demander à un praticien de médecine chinoise de vous éclaircir dialectiquement, l'utilisation de médicaments ne sera en mesure de récolter tous les avantages, sinon, bien que l'insuffisance de la rate se soit améliorée, mais d'autres symptômes ont suivi, la perte n'en vaut pas la peine.

En ce qui concerne les ajustements diététiques : en général, le régime doit être léger et facile à digérer ; la bouillie médicinale utilise généralement de l'igname, des graines de coix, etc. comme base, et peut être consommée pendant une longue période.

Et enfin, le massage pédiatrique.

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L'automne est une saison où l'incidence des troubles gastro-intestinaux est élevée. La préparation gastro-intestinale est particulièrement importante en automne, avant le long hiver, pour nourrir la rate et l'estomac afin de se préparer à l'hiver.

En ce qui concerne la rate, la plupart des gens ont des problèmes avec la rate et l'estomac, soit une insuffisance de la rate, soit une humidité de la rate.

L'alimentation de la rate repose sur l'essence innée des reins pour la stimuler, et les reins s'appuient sur l'essence acquise de la rate pour la nourrir. Les deux sont très importants !

Selon la médecine chinoise, la rate et l'estomac sont la source de la biochimie du qi et du sang. Nourrir la rate est la clé du traitement de toutes les maladies.

Chez les personnes souffrant d'une insuffisance de la rate, certaines sont pâles, les lèvres sans éclat ; certaines sont trop maigres, comme si un coup de vent pouvait les abattre ; certaines sont très grasses, avec un physique apparemment énorme, mais pas du tout robuste ; il y a aussi des personnes qui parlent à bout de souffle, qui manquent d'entrain, qui sont jeunes mais pas encore vieilles. ......

Une vue localisée des problèmes de rate et d'estomac :

Observez les lèvres : les bonnes lèvres de la rate et de l'estomac sont rouges, modérément humides et sèches, brillantes ; les mauvaises lèvres de la rate et de l'estomac sont blanches, sans sang, très sèches, faciles à faire éclater la peau, la bouche craquelée. La mauvaise haleine, ainsi que le fait de baver en dormant, sont également des signes d'insuffisance de la rate et du qi.

Regardez le nez : si le nez est rouge, il y a de la chaleur dans l'estomac ; si le nez est bleu avec des douleurs abdominales, cela indique également que la rate et l'estomac ne fonctionnent pas bien.

Regardez les yeux : une rate et un estomac pauvres sont sujets à une insuffisance de qi et de sang, ce qui affecte le foie, qui ouvre les orifices des yeux, de sorte que les yeux sont facilement fatigués et ne peuvent pas voir les choses.

Regardez les oreilles : une faiblesse de la rate et de l'estomac entraîne une déficience du qi des reins, qui se manifeste souvent par des acouphènes ou même la surdité.

Les personnes souffrant de troubles de la rate et de l'estomac se sentent souvent faibles au printemps, ont les mains et les pieds froids et souffrent parfois de diarrhée.

En cas de problèmes au niveau de la rate et de l'estomac, il est probable que les cinq organes soient également concernés. La médecine traditionnelle chinoise dit que "nourrir la rate et l'estomac, c'est nourrir l'énergie vitale, et nourrir l'énergie vitale, c'est nourrir la vie", et que la santé de la rate et de l'estomac est un facteur important dans la détermination de la durée de vie d'une personne.

La rate et le cœur

Le cœur et la rate sont comme la mère et l'enfant, et les maladies cardiaques doivent être traitées à partir de la rate et de l'estomac. La rate est responsable de la coordination du qi et du sang pour nourrir le cœur. Lorsqu'un problème survient au niveau de la rate et qu'elle ne parvient pas à bénéficier au qi et au sang, le cœur et le sang sont déséquilibrés, ce qui déclenche des maladies cardiaques.

la rate et les poumons

Les déficiences de la rate et de l'estomac affectent d'abord les poumons. Les poumons sont comme un "chancelier", spécialisé dans l'assistance au cœur, le "souverain". Les poumons aident le cœur à gouverner l'ensemble du corps en gérant le qi dans le corps. Cependant, la force des poumons dépend de la force de la rate et de l'estomac. Une rate et un estomac faibles entraînent souvent un qi pulmonaire faible, ce qui vous rend vulnérable aux rhumes et autres maladies respiratoires.

Rate et reins

Une rate faible affaiblit aussi souvent les reins. L'énergie rénale est suffisante lorsqu'une personne est énergique. La force de l'essence des reins dépend également de la santé de la rate et de l'estomac, qui peuvent fournir suffisamment de nutriments pour nourrir les reins. Une déficience prolongée de la rate peut entraîner une déficience des reins, qui se manifeste sous la forme d'une chaleur irritable dans le cœur, d'une transpiration nocturne facile ou d'une peur du froid, de mains et de pieds froids.

Rate et foie

Si le foie n'est pas déprimé, si la rate n'est pas déficiente, nous savons tous que "le thé et le riz ne pensent pas", "plein de gaz", décrivent en fait la dysharmonie du foie et de la rate. Après avoir mangé, on a encore faim, mais l'estomac est gonflé, ce qui est souvent dû à la mauvaise humeur du foie et à la stagnation du qi. C'est pourquoi la rate doit contrôler ses émotions, se mettre le moins possible en colère.

Ce qu'il faut savoir pour protéger la rate et l'estomac :

La rate et l'estomac ont quatre peurs : la première est la peur de la naissance ! La deuxième a peur du froid ! La troisième a peur de l'étayage ! La quatrième peur est la colère !

Les aliments crus et froids, tels que toutes sortes de boissons froides, de légumes et de fruits crus, transportent le froid dans l'organisme et sont les plus susceptibles de blesser le système nerveux central.

La rate et l'estomac de l'enfant sont faibles, la première chose à faire est de réguler le régime alimentaire à partir des habitudes de vie, de ne pas manger d'aliments froids, de crème, de chocolat et de viande le moins possible !