déficience du qi et du sang (MTC)Il s'agit également d'une maladie courante chez les gens d'aujourd'hui, nous voyons beaucoup de jeunes filles ou de femmes mariées perdre du poids dans le but d'amincir leur corps, et finalement avoir un corps pâle, faible, je suis ici pour la cause de la déficience du qi et du sang et le conditionnement, les méthodes de prévention, du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise pour parler de leur propre compréhension !

en premier lieuLes gens mangent des aliments dans l'estomac, puis à travers la putréfaction de l'acide gastrique, la putréfaction, puis à travers le transport de la rate dans les nutriments, l'approvisionnement du corps pour utiliser la consommation des reins, la moelle osseuse principale des reins, le bulbe rachidien, le bulbe rachidien, donc nous avons une mauvaise rate et un mauvais estomac, il n'y a pas d'approvisionnement en nutriments dans le jour suivant, le rein n'est pas bon ! La fonction de production du sang s'aggrave, de sorte que la déficience du qi et du sang résulte fondamentalement de problèmes au niveau de la rate et des reins.

Deuxièmement说下如何调理，脾胃一般就是用党参、白术、藿香、佩兰、砂仁、厚卜、陈皮补脾健胃、肾一般就是阴阳两补，通过熟地、女贞子、山萸肉补阴、通过菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂补阳，再用当归、川芎、白芍补血活血，黄芪补气、肉桂引火归元，综合调理即可补充气血。 Bien entendu, en raison de la différence de physique et de degré de maladie de chaque personne, nous devrions également consulter le praticien local de médecine chinoise pour un traitement dialectique.

ultimeLa rate a peur de l'humidité, ne mangez pas ou mangez moins d'aliments froids, afin de ne pas blesser le yang de la rate, le yang de la rate est blessé, il est facile de produire de l'humidité de la rate, après le transport et la transformation de l'impuissance, naturellement, le qi et le sang ne sont pas bons. J'espère que ma compréhension pourra aider les patients souffrant d'une déficience du qi et du sang, mais aussi les patients souffrant d'une déficience de la rate.Suivez-moi pour en savoir plus sur la MTCet continuera à partager ses connaissances sur la médecine et la santé chinoises à un stade ultérieur.

Bonjour, en tant que vétéran de la médecine chinoise et ayant longtemps souffert de problèmes de rate et d'estomac, j'aimerais partager avec vous ma propre expérience.

La rate et l'estomac sont la source du qi et du sang, et notre qi et notre sang sont principalement produits par la rate et l'estomac. Mais de nos jours, la plupart des gens ont non seulement une mauvaise rate et un mauvais estomac, mais aussi de nombreux autres problèmes. Tout cela peut conduire à un manque de qi et de sang.

Le sommeil nourrit le qi et le sang, surtout à l'heure de la journée, qui est très importante pour nourrir le qi et le sang. Le sommeil n'est pas moins important pour les femmes que n'importe quel autre produit de santé et de beauté. Dormir la nuit est la meilleure occasion pour le corps d'une femme de reconstituer son yin et son sang et de recharger ses batteries.

La médecine chinoise préconise le "calme du yin", les femmes devraient compter sur le sommeil pour maintenir l'état de calme. En outre, la santé des femmes accorde également de l'attention au "sang pour l'utilisation du", un sommeil de haute qualité sera plein de sang.

À mon avis, nourrir le Qi et le Sang s'ajoute à l'harmonisation de la rate et de l'estomac. La meilleure façon pour nous, les femmes, de nourrir notre Qi et notre sang est de -L'harmonisation émotionnelle.

Lorsqu'une femme est heureuse chaque jour, elle peut non seulement renforcer son immunité, mais aussi favoriser sa santé physique et mentale, tout en encourageant les os du corps dans la fonction hématopoïétique de la moelle osseuse, ce qui rend la peau de la femme rose, le visage brillant.

Pour les femmes, les émotions ont vraiment trop d'impact. Le malheur des femmes peut se résumer en trois grandes catégories :Dépression du foie, feu du cœur, déficience du Qi et du sang.Il faut donc toujours essayer d'apprendre à rester optimiste.

Chers amis, si vous pensez que cet article est bon, cliquez sur un like呗~~~Merci ! Si vous aimez la médecine chinoise, vous pouvez me suivre ! Je vous emmènerai à la santé.

Les déficiences du qi et du sang, communément appelées déficiences du qi du corps et déficiences du sang.Il faut un processus pour atteindre une déficience du qi et du sang quiC'est comme faire bouillir une grenouille dans de l'eau chaude, en permettant à l'organisme, sans le savoir, de connaître des déficits importants.

Une carence en sang et en qi agit comme un "enfant malade".

Ces personnes se caractérisent parHabituellement, la personne souffre de vertiges, n'a pas d'essence, parle avec essoufflement, n'aime pas parler, se sent souvent fatiguée, le visage n'a pas bonne mine, ou est blanc pâle ou jaunâtre, a des palpitations et de l'insomnie, la langue est généralement légère et sensible, le pouls est mince et faible.

Une carence en qi ne peut pas produire de sang ou une carence en sang ne peut pas transformer le qi et donne lieu aux diverses manifestations mentionnées ci-dessus.

Quels sont les organes internes associés à la production et au fonctionnement du qi et du sang ?

Les cinq organes ont leurs propres caractéristiques fonctionnelles, ils jouent un rôle différent dans les gaz et le sang ; en les comprenant, on comprendra la double perte de gaz et de sang, mais on pourra aussi facilement "rectifier le tir".

1, et la production de sang et le fonctionnement de la relation étroite entre les organes internes sont le cœur, les poumons, le foie, la rate

Trois aspects de la régulation des déficiences du qi et du sang

Le Qi et le sang sont tous deux déficients et, d'après les manifestations, ils sont liés aux organes internes concernés et devraient être favorisés lors de la régulation.

1) Ajustements diététiques et médecine chinoise

Manger beaucoup d'aliments qui reconstituent le qi et le sangJujube, carpe crucienne, viande de longane, noix, foie de porc, anguille, concombre de mer, poulet, mouton, œufs, épinards, carottes, champignons noirs, graines de sésame noir, crevettes, sucre brun, etc.

Les herbes couramment utilisées peuvent être sélectionnéesComme le ginseng, le ginseng, le ginseng occidental, l'astragale, l'angélique, le he shou wu, la terre mûre, l'aconit, l'igname, la graine de lotus, le fruit du loup, etc.

recette thérapeutique

Remèdes à base de plantes chinoises : (application au choix sous contrôle médical)

Soupe aux quatre substances, Soupe aux huit trésors, Soupe aux dix grands remèdes complets, Pilule Gui pour la rate, Décoction Yuan aux grands remèdes, Pilule du cœur réparateur du roi céleste, Soupe aux cent lys en or massif, Ginseng Ling et Atractylodes Macrocephalae en poudre, etc.

2. lancer une campagne dès maintenant

Choisissez votre sport préféré et commencez tout de suite. Certains sports permettent non seulement de débloquer le sang et le qi, mais aussi d'accroître l'intérêt pour la vie ; une fois cultivés, ils sont bénéfiques pour toute la vie. "S'asseoir longtemps blesse la chair, voir longtemps blesse le sang, s'allonger longtemps blesse le qi", s'allonger longtemps, s'asseoir longtemps ne fait pas circuler le qi et le sang, ce qui blesse la personne. Le sport préconise que les gens soient à la fois calmes et actifs, pas trop calmes ni trop faciles.

3. se rapprocher de la nature et recracher l'ancien et le nouveau

Merci, pour améliorer la déficience du qi et du sang, vous devez d'abord vous rendre chez le médecin pour effectuer l'examen approprié, pour découvrir la cause de la déficience du qi et du sang, et ensuite vous pouvez choisir la méthode d'ajustement appropriée.

Les raisons du manque de sang dans le corps sont généralement multiples : 1. malnutrition à long terme, biochimie sanguine sans source, surmenage, nuit tardive, partialité. 2. dysfonctionnement des viscères, digestion et fonction d'absorption réduites. 3. maladie à long terme, ou perte chirurgicale importante de sang. 4. utilisation à long terme de certains médicaments chimiques, entraînant l'inhibition de l'hématopoïèse de la moelle osseuse. 5. exposition à long terme au benzène, au formaldéhyde et à d'autres produits chimiques industriels dangereux, etc.

Les mesures correspondantes consistent tout d'abord à éliminer les facteurs pathogènes, à recourir à la médecine traditionnelle chinoise et à des méthodes de thérapie diététique, ainsi qu'à des exercices appropriés. Les praticiens de la MTC traiteront les symptômes, réchaufferont les reins, renforceront la rate, reconstitueront le qi et le sang et réguleront l'ensemble de l'organisme.

La médecine chinoise brevetée dispose de dix pilules dazhong complètes (c'est-à-dire la soupe des huit trésors plus la cannelle et le ginseng), la thérapie diététique peut renforcer la nutrition, manger moins de choses grasses et épicées, l'igname tonifie les gaz, le jujube la rate, la cannelle et le sang, la consommation appropriée de plus de choses sensibles en chair et en os.

Nourrir le Yin et le Sang avec Colla Corii Asini, Rose, Mulberry et Wolfberry ; nourrir le Foie et les Reins ; nourrir les Reins et l'Essence avec Fenouil, Angelica Dahurica, Huître et Sésame noir ; revigorer le Sang et éliminer la stase sanguine ; nourrir le Cœur et tranquilliser l'Esprit avec Jujube Kernel, Ulmus Kernel, Walnut Kernel et Amaranthus, ajouter de la Gélatine jaune, du Vin jaune et faire la pâte avec du miel.

Un manque de qi et de sang peut entraîner une diminution du fonctionnement des organes internes et provoquer diverses maladies chroniques.

La médecine traditionnelle chinoise considère la rate et l'estomac comme le fondement de la vie quotidienne et la source de la biochimie du qi et du sang. Par conséquent, nourrir la rate et l'estomac est la clé et la condition préalable à l'amélioration du physique.

L'igname, les larmes de Job et le gorgonzola sont tous considérés comme des produits de première qualité dans le Shennong Ben Cao Jing (Classique de la Materia Medica du Divin Cultivateur). "Lorsque la qualité supérieure du médicament, la loi doit être servie pendant une longue période, et les cinq grains de la nourriture du peuple, afin d'atteindre la longévité de l'épreuve". Par conséquent, les personnes dont le qi et le sang sont insuffisants peuvent toujours manger de la bouillie d'igname, d'orge et de gorgon.

Les cliniciens entendent souvent les docteurs en médecine traditionnelle chinoise dire : insuffisance de qi et de sang, le mot, insuffisance de qi et de sang, dans notre population, représente une grande proportion. Il y a un manque de ressources innées, un déséquilibre nutritionnel acquis, et leurs propres mauvaises habitudes conduisent à une variété de situations.

Un,Qu'est-ce que la déficience du qi en médecine chinoise ?

Le Qi et le sang constituent la base matérielle des activités de la vie humaine, comme le dit le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune : le Qi et le sang ne sont pas et toutes les maladies sont des changements et des naissances. Les cinq organes et les six intestins du corps dépendent du fonctionnement normal du qi et du sang.

1 、 Par exemple, l'insuffisance du qi du poumon se traduit par un essoufflement et une faiblesse, une voix basse, une faible résistance, une peur du froid, un rhume et une grippe, une fatigue cardiaque grave après une activité, un essoufflement évident.

2. En cas d'insuffisance du qi de la rate, on observe une diminution de l'appétit, une distension abdominale, des selles molles, des vertiges, des sueurs, et même l'apparition d'un affaissement du qi, ce qui entraîne un prolapsus de divers organes, un prolapsus gastrique, un prolapsus utérin, un prolapsus de l'anus.

3, le plus grave est le manque de qi des reins, qui se traduit par des saignements, des vertiges, des acouphènes, une incontinence, une fréquence urinaire, une spermatorrhée, une énurésie, etc.

ii,Qu'est-ce qu'une carence en sang en médecine chinoise ?

La carence en sang ne peut pas être humidifiée, les organes, les méridiens et les membres ne peuvent pas être humidifiés.

Au niveau de la tête et du visage, il peut y avoir des vertiges et de la pâleur, et au niveau des membres, il peut y avoir un engourdissement des membres ou une sécheresse de la peau. Si l'insuffisance de sang au niveau du cœur est la principale manifestation, il y a des palpitations, de l'insomnie, de la rêverie ; si l'insuffisance de sang au niveau du foie est la principale manifestation, il y a aussi un écoulement des règles chez la femme, un retard des règles, voire une aménorrhée.

En fait, le qi et le sang ne peuvent pas être complètement séparés, le qi et le sang forment un tout, le qi est le commandant du sang, le sang est la mère du qi. La circulation du sang a besoin de l'impulsion du qi et, à son tour, la fonction du qi a besoin de l'alimentation du sang, de sorte que, cliniquement, les déficiences du qi et du sang coexistent souvent, mais avec une importance différente.

iii,Comment réguler les déficiences du qi et du sang ?

Cliniquement, la formule classique pour les déficiences en Qi est Si Jun Zi Tang (Four Gentlemen Tang), avec Ginseng, Poria, Atractylodes Macrocephalae, et Glycyrrhiza Uralensis. La formule classique pour les carences en sang est le Tang des quatre substances, avec Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Alba, Radix Angelicae Sinensis et Rhizoma Ligustici Chuanxiong. Ensemble, ces deux formules sont appelées Bazhen Tang. Par conséquent, en cas de déficience du Qi et du Sang, le Ba Zhen Tang peut souvent être utilisé pour réguler la situation. Bien entendu, en raison des différences individuelles dans la situation clinique, il convient d'analyser la situation spécifique, de sorte que si vous pouvez cibler la prescription, l'effet sera meilleur.

Pour plus d'informations sur la médecine chinoise et les traitements de santé, veuillez vous reporter au titre : Médecine chinoise Du Chuan

Les images ci-dessus sont tirées de l'internet

L'insuffisance de qi et de sang est un problème courant chez nous, en particulier chez les femmes, de la période menstruelle à la grossesse, à l'accouchement et à l'allaitement, qui épuisent tous le qi et le sang du corps.

Je me souviens que ma mère me disait de manger plus de dattes rouges, de haricots rouges et de boules de cannelle, mais comme j'avais une vingtaine d'années à l'époque, je ne l'écoutais pas et je ne comprenais pas que le qi et le sang étaient si importants pour nous.

Lorsque l'on est jeune, la caractéristique la plus évidente d'une insuffisance de qi est la froideur des mains et des pieds, certaines personnes souffrant également de dysménorrhée. Avec la croissance, de nombreuses personnes souffrant d'une insuffisance de qi et de sang apparaîtront moins, voire d'aménorrhée, d'un qi pauvre, d'insomnie, d'une longue période où le qi et le sang ne sont pas bons, le visage de la tache, l'utérus et les ovaires seront également sujets à des maladies. Que vous ayez vingt ans ou trente-quatre ans, ou même plus de cinquante ans, vous ne devez donc pas ignorer cette information.

Alors, que faire pour reconstituer le qi et le sang insuffisants ?

Il existe une recette classique - la crème à l'esprit de jade La crème à l'esprit de jade provient du célèbre médecin Wang Mengying de la dynastie Qing. "Avec le reste des recettes diététiques de la maison, vous devez utiliser de la viande de longane et de la poudre de ginseng américain Vapeur de plus de 40 heures, peut être très bon pour améliorer le qi des femmes et l'insuffisance sanguine du mauvais sommeil, rêveuse, l'insuffisance du qi, la fatigue, les mains et les pieds froids, les palpitations, la panique, pour améliorer la couleur de la colonne de la petite quantité de vacances et ainsi de suite.

Ingrédients : Viande de longane 10 points, 1 part de poudre de ginseng américain Quantité modérée de sucre blanc Il s'agit d'un ratio, vous pouvez en faire un peu plus, après l'avoir fait, mettez-le au réfrigérateur pour le conserver, en manger un peu tous les jours sera très pratique.

Voir ici Vous pouvez être très perplexe au sujet des 40 heures, parce que la viande de longane est plus sujette au feu, mais après 40 heures de cuisson à la vapeur, il n'y a pas de feu et l'efficacité de la médecine sera très bonne.

On peut aussi le faire à la maison, en utilisant une mijoteuse électrique pour cuire chaque fois sous l'eau pendant 5 heures, de sorte qu'un total de 8 fois est de 40 heures, ou vous cuisez chaque fois pendant 7 heures, nous allons cuire à la vapeur 7 fois, ou plus pratique.

Comment consommer la pâte de Yu Ling : à chaque fois, mettre une petite cuillère d'environ 10 grammes (la taille d'un œuf de caille) dans une tasse, avec de l'eau bouillante et manger. Enfin, je tiens à vous rappeler que les femmes enceintes et les enfants ne peuvent pas prendre de pâte si leur corps est mouillé et chaud.

Si votre qi et votre sang sont insuffisants, vous pouvez l'essayer, mais si vous avez beaucoup d'humidité, vous devez d'abord éliminer l'humidité, puis utiliser la crème Yu Ling. Si le contenu ci-dessus vous est utile, n'oubliez pas de me prêter attention, pour que je l'apprécie !

En outre, en envoyant un message privé, en répondant à "thérapie alimentaire", vous pouvez obtenir un manuel alimentaire quotidien pour reconstituer le qi et le sang !

Dans la vie quotidienne, de nombreuses femmes souffrent d'un manque de qi et de sang. Les raisons en sont multiples, mais le résultat est souvent que cela peut provoquer des menstruations irrégulières chez les femmes, alors que faire lorsque ce problème survient ?

Tout d'abord, il est important d'examiner la gravité de la déficience du qi et du sang. La déficience du qi et du sang se traduit généralement par un visage pâle et sans vie, et l'esprit de la personne dans son ensemble semble faible. Les femmes sont plus vulnérables. Si la carence en qi et en sang est particulièrement grave, elle entraînera une perturbation du système endocrinien du corps, qui se traduira également par des menstruations irrégulières. Une attention particulière doit donc être accordée à cette situation. Ainsi, d'une part, en termes d'alimentation, il est important d'être léger, de ne pas faire d'excès, de ne pas manger gras ou épicé de manière régulière. La guérison des aliments est particulièrement importante, et si l'on n'y prête pas attention, cela aggravera la situation et provoquera une déficience et une faiblesse du qi et du sang. Deuxièmement, si la déficience du qi et du sang est légère, accordez plus d'attention au sommeil dans votre vie quotidienne. La qualité du sommeil peut également influer sur la suffisance ou la déficience du qi et du sang. Par conséquent, le plus important est de conserver de bonnes habitudes de sommeil et d'essayer de se coucher et de se lever tôt. Et le plus important est d'utiliser les médicaments comme complément pour le conditionnement du corps. Vous pouvez également consommer davantage de thé aux dattes rouges et aux baies de loup dans votre vie quotidienne, car il a pour effet de réchauffer le corps. Si vous insistez longtemps, vous pourrez soulager le manque de qi et de sang.

Par conséquent, les femmes dont le qi et le sang sont insuffisants doivent s'efforcer d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de sommeil dans leur vie quotidienne. Veillez à consommer davantage de fruits et de légumes pour reconstituer toutes les formes d'énergie dans le corps.

Instructeur : Chen Guobin, médecin-chef adjoint, département d'obstétrique et de gynécologie, hôpital de santé maternelle et infantile de Shenzhen.

Elle est spécialisée dans le diagnostic et le traitement des maladies gynécologiques courantes, des tumeurs gynécologiques et des maladies endocriniennes de la reproduction.

Si vous avez trouvé cet article utile, n'hésitez pas à l'aimer ou à le recommander à vos amis et à suivre [Medlink Media].

Les experts médicaux de l'État qui font autorité répondent :

Déficience du Qi : se manifeste par une voix basse, une maigreur ou une obésité, une pâleur, un essoufflement et une paresse d'élocution, un manque d'entrain, de la fatigue, une transpiration fréquente, surtout en mouvement, une langue rouge et pâle, des traces de dents sur le bord de la langue, une mousse blanche, un pouls faible ;

Couramment utilisée : la soupe des quatre gentilshommes (ginseng, atractylodes, poria, glycyrrhiza grillé) pour réguler et améliorer l'état, ou ajouter des produits à base d'astragale et d'igname ;

Carence en sang : se manifeste par un visage sec, des lèvres et des griffes pâles, des vertiges, un engourdissement des membres, une contracture des tendons et des veines, des palpitations et de l'anxiété, de l'insomnie, une peau sèche, des cheveux flétris, ainsi que des selles sèches et une miction défavorable.

Couramment utilisé : Four Substance Tang (Angelica sinensis, Paeonia lactiflora, Rhizoma ligustici Chuanxiong, Radix Rehmanniae) pour réguler et améliorer l'état, ou ajouter du jujube et Colla Corii Asini.

(WeChat : Tetsu Med Forum)