Que dois-je faire pour réguler la peur du froid et le retour du froid qui m'habitent depuis 32 ans ?
Que dois-je faire pour réguler la peur du froid et le retour du froid qui m'habitent depuis 32 ans ?
Cela peut être dû à une carence en yang. Selon la médecine chinoise, l'abdomen est yin et le dos est yang, et l'énergie yang a pour rôle de repousser le froid, de réchauffer et de favoriser le fonctionnement du qi et du sang dans le corps humain. Lorsque le dos est froid, cela signifie que l'énergie yang est faible et qu'elle est envahie par le froid.
Si elle est due à une déficience en Yang, vous pouvez demander à des praticiens de médecine chinoise de prendre des médicaments chinois pour la réguler. En outre, les trois aspects suivants peuvent être régulés au quotidien :
Premièrement, il faut veiller à rester au chaud en hiver, afin de réduire l'invasion de la maladie par le froid ; deuxièmement, il faut faire de l'exercice, ce que l'on appelle le Yang dynamique, l'exercice modéré aide à élever le Yang ; troisièmement, il faut respecter le régime alimentaire, vous pouvez toujours manger des reins, reconstituer le qi de l'alimentation.
Comment puis-je contacter le Dr Fung ?
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