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Tremper ses pieds dans l'eau chaude tous les jours est-il mauvais pour la santé ?

Tremper ses pieds dans l'eau chaude tous les jours est-il mauvais pour la santé ?

Dr Chunyu pour répondre à cette question~

Chunyu Jun a constaté qu'il existe aujourd'hui une infinité de méthodes de santé, non seulement pour les personnes âgées, mais aussi pour un nombre croissant de jeunes qui commencent à s'intéresser à la santé. De nombreuses personnes aiment tremper leurs pieds dans de l'eau chaude, et de nombreuses institutions spécialisées dans les bains de pieds promeuvent vigoureusement le trempage des pieds pour la santé.

Le trempage des pieds est-il vraiment si utile qu'il mérite la participation active et l'engagement à long terme de chacun ?

Je crains que ce ne soit pas le cas d'un point de vue médical moderne.

L'homme marche debout, ce qui fait que les pieds et les jambes inférieures restent longtemps en position basse, l'apport sanguin artériel et le retour veineux sont relativement faibles. Le bain de pieds à l'eau chaude peut dilater les vaisseaux sanguins, favoriser la circulation sanguine dans les pieds, améliorer les extrémités froides et, dans une certaine mesure, soulager les douleurs musculaires des membres inférieurs, la fatigue et d'autres désagréments. Mais en même temps, l'augmentation de la température locale et de la circulation sanguine entraîne d'autres effets et ne convient pas à tout le monde.

(Source de l'image : 123rf Gallery)

Ces personnes doivent être prudentes lorsqu'elles trempent leurs pieds :

1) Une température de l'eau trop élevée peut entraîner une dilatation excessive des vaisseaux sanguins périphériques dans les pieds et les jambes, et davantage de sang afflue vers les membres inférieurs, ce qui entraîne une irrigation sanguine insuffisante du cerveau, du cœur et d'autres organes. Par conséquent, les patients souffrant d'une maladie coronarienne ou d'une maladie cérébrovasculaire peuvent être confrontés à une insuffisance de l'apport sanguin au cœur ou au cerveau, ce qui provoque des malaises tels qu'une oppression thoracique, des douleurs thoraciques, des vertiges et même des évanouissements.

2) Les diabétiques doivent être prudents lorsqu'ils trempent leurs pieds. L'hyperglycémie peut causer des dommages chroniques à long terme à divers tissus de l'organisme, et les diabétiques ont tendance à développer une vasculopathie et une neuropathie, entraînant une irrigation sanguine insuffisante des tissus ainsi qu'un dysfonctionnement des nerfs sensoriels et moteurs.

La complication du pied diabétique est une concentration de vasculopathie et de neuropathie, avec des ulcères du pied, des infections, une destruction profonde des tissus et, dans les cas les plus graves, une amputation peut être nécessaire. Les patients diabétiques ont une perception de la température et de la douleur inférieure à celle des personnes normales, ce qui facilite les brûlures, l'ischémie, l'hyperglycémie, les lésions nerveuses et d'autres raisons affectent la capacité de cicatrisation des tissus locaux et la résistance à l'infection, de sorte que les plaies ne sont pas faciles à guérir et peuvent être à l'origine d'infections graves. Par conséquent, les patients diabétiques ne doivent pas tremper leurs pieds dans de l'eau trop chaude, ni trop longtemps. En cas de traumatisme cutané, de rupture ou de neuropathie vasculaire des membres inférieurs déjà diagnostiquée, il est recommandé de ne pas tremper leurs pieds, afin d'éviter les complications qui en découlent.

(Source de l'image : 123rf Gallery)

3) Les patients souffrant d'une occlusion artérielle des membres inférieurs souffrent d'ischémie artérielle. Le trempage des pieds dans l'eau chaude ne peut qu'augmenter le flux sanguin vers les tissus normaux, mais l'apport sanguin vers les artères occluses ne sera pas augmenté, au contraire, il aggravera l'ischémie dans la zone malade en raison du plus grand détournement du sang vers les vaisseaux sanguins normaux, de sorte que le trempage des pieds et d'autres formes de thérapie par la chaleur ne conviennent pas à ce type de patients.

4) Varices des membres inférieurs, thrombose veineuse profonde des membres inférieurs : les patients présentant des obstacles au retour sanguin veineux des membres inférieurs, le trempage des pieds dans l'eau chaude entraîne une dilatation artérielle des membres inférieurs, une augmentation du flux sanguin local, tandis que les veines malades du retour sanguin sont toujours pauvres, ce qui aggrave la stase sanguine. Dans le même temps, l'eau chaude entraîne une augmentation de la consommation d'oxygène des tissus, ce qui aggrave l'hypoxie tissulaire. Par conséquent, le trempage des pieds à l'eau chaude n'est généralement pas recommandé pour ces patients.

5) Pour les personnes normales, la température de l'eau est trop élevée, il est facile de détruire le film sébacé à la surface de la peau du pied, de sorte que la couche cornée est sèche et craquelée. Pour les patients souffrant d'inflammation des pieds, de plaies, de teigne et d'autres maladies de la peau, le trempage des pieds est encore plus inadapté, car il peut entraîner une infection secondaire, aggraver l'état de santé et d'autres situations.

J'espère que la réponse du Dr Chunyu pourra vous aider. N'hésitez pas à lire le titre [Chunyu doctor] pour en savoir plus sur les sciences de la santé.

Copyright : Cet article est le manuscrit original du Dr. Chunyu, le copyright appartient au Dr. Chunyu, toute reproduction non autorisée est interdite, 授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

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