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Combien de kilos pouvez-vous perdre en quatre mois sans dîner ?

Combien de kilos pouvez-vous perdre en quatre mois sans dîner ?

Avant le mariage, j'ai accompagné une fois ma belle-fille chez le coiffeur, et en me regardant dans le miroir du salon de coiffure, je me suis sentie grosse, un peu méconnaissable.


C'est moi à gauche. C'est à peu près tout. Avant, je ressemblais à ça.


J'avais l'impression qu'il était temps de perdre du poids. Comme j'avais arrêté de fumer depuis un an et demi à l'époque, j'ai pensé que je pouvais le faire en arrêtant de fumer, alors arrêtons de dîner. Je n'ai donc pas dîné pendant cinq mois. Je suis passé de 210 kg à 170 kg.

Puis j'ai rencontré un goulot d'étranglement et il m'a été difficile de continuer à perdre du poids sans dîner. Je ne m'y suis donc pas tenu. Mais la reprise est également très rapide. C'est une chose à laquelle tout le monde doit prêter attention.


Il n'est pas nécessaire de suivre un régime pour perdre du poids, la santé physique est le facteur le plus important. Depuis l'adolescence, je me maintiens à 92-100 livres, je veux manger, je veux boire, je ne m'abstiens jamais de manger, j'ai juste l'habitude de boire du café amer et de l'eau plate tous les jours !

Je ne sais pas si je suis mince ou non, mais j'ai une gastro.

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